Rachel Charles

Cuando Rachel Charles supo que tenía cáncer, se interesó por conocer el sistema inmunitario humano y quedó fascinada por su funcionamiento. Se preguntaba por qué habían fallado las defensas de su organismo y como podia potenciar su grado de inmunidad para recuperar y conservar su salud. Por fin pudo encontrar las respuestas y estas le señalaron el comienzo de una nueva forma de vida, basada en el protagonismo de la mente y las emociones, de la dieta sana y el ejercicio fisico. El presente libro, asi, trata de la experiencia personal de Charles y aporta amplia informacion actualizada sobre enfermedades como el SIDA, la esclerosis multiple, la artritis reumatoide, la diabetes y las alergias. Tambien incluye cuestionarios para que cada persona pueda valorar su grado actual de inmunidad, asi como sugerencias practicas para mantenerlo en optimas condiciones, y sencillas pautas generales para aumentar al maximo nuestras posibilidades de gozar de buena salud y nuestras expectativas de vida.

Tu imaginación es más poderosa de lo que crees. Puedes emplearla para cambiar personalmente o para efectuar cambios en todos los aspectos de tu vida, desde mejorar tu salud y bienestar hasta potenciar tu autoestima y la confianza en ti mismo. Gracias a tu imaginacion puedes incluso desplegar tu espiritualidad y explorar y desarrollar todas tus cualidades potenciales.

Discover the power of a healthy gut! The Complete Guide to Gut Health breaks down everything you need to know about your digestive system and its impact on your overall well-being. Learn how to nourish your gut with the right foods, manage stress, and adopt simple habits that will boost your energy, improve digestion, and enhance your mood.With practical tips and easy-to-follow advice, this book is your guide to feeling better from the inside out.Start your journey to a healthier gut today!

Emplea la visualización terapéutica y creativa para superar obstáculos y liberar tu potencial.Rachel Charles, experta en psicoterapia integrativa, psicosíntesis y counselling, enseña técnicas detalladas para sintonizar con el ojo de la mente y propone multiples ejemplos que validan la eficacia de la visualizacion terapeutica como via de acceso al poder de la imaginacion.Contactar con nuestros recursos internos nos permite potenciar nuestra creatividad y desarrollo espiritual, o incluso resolver los problemas cotidianos que interfieren con nuestra felicidad. En este sentido, la imaginacion tiene mucho mas poder del que creemos: tanto, que se convierte en una valiosa herramienta de cambio en todos los aspectos de la vida, desde la salud y el bienestar hasta el refuerzo de la autoestima y la confianza en los propios dones y cualidades. La autora nos sirve de inspiracion y guia a lo largo del camino intercalando entre sus enseñanzas diversos casos reales de sus pacientes.Rachel Charles escribio esta obra a peticion de muchos de sus pacientes, quequerian beneficiarse de la practica de la visualizacion (la autora se recupero de uncancer en 1992 despues de aplicar las tecnicas que describe en esta obra), o bien necesitaban desarrollar sus propias herramientas armonizadoras para enriquecer su vida personal.En...