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TU CORAZÓN NO SOLO LATE: TAMBIÉN ENVÍA SEÑALES SOBRE TU SALUD QUE MUCHAS VECES PASAN DESAPERCIBIDAS.El insomnio que se repite, la fatiga que no desaparece, la irritabilidad sin motivo o la dificultad para concentrarte no son simples molestias son señales. Señales de que tu cuerpo y tu corazon llevan tiempo pidiendote atencion antes de que aparezca la enfermedad.El Dr. Aurelio Rojas, cardiologo con experiencia clinica y docente, ofrece en este libro una vision innovadora de la salud cardiovascular: el corazon no es solo una bomba que late, tambien refleja como vives, como gestionas el estres y como cuidas tu energia. Con un lenguaje claro y cercano, te invita a descubrir lo que ocurre en tu interior cuando el descanso no llega, el estres se cronifica o los habitos cotidianos rompen tu equilibrio natural.Lejos de promesas rapidas, este libro propone un camino realista y transformador: aprender a interpretar las señales de tu cuerpo y convertirlas en oportunidades de cambio. A traves de estrategias practicas y habitos saludables, tendras en tus manos las herramientas clave para recuperar tu energia, dormir mejor, regular el estres y proteger tu corazon de forma duradera.En este libro encontraras:- Las claves para entender como el corazon esta conectado con tu cerebro y como podemos ganar en bienestar.- Estrategias naturales para dormir mejor, mejorar tu metabolismo y reducir la inflamacion.- Tecnicas de respiracion, neuroplasticidad emocional y activacion del nervio vago para calmar la mente y equilibrar el sistema nervioso.- Habitos sostenibles que fortalecen tu salud cardiovascular y prolongan tu bienestar a largo plazo.

Ella es la que se escapó. Él es el que nunca lo dejó ir.De la autora best seller del New York Times de Echar el lazo llega el último libro de la saga Rancho Rebel Blue, un romance en un pueblo pequeño en el que unos antiguos amantes tienen una segunda oportunidad para descubrir lo que perdieron.A Camille Ashwood siempre le habia encantado un plan. El ultimo era el mejor. Iba a casarse para poder asegurarle el futuro a su hija, quitarse a los controladores de sus padres de encima y empezar, por fin, a construirse su propia vida en el pequeño pueblo de Meadowlark, Wyoming. Facil, ¿verdad?Pero cuando el novio no aparece en la boda, la vida de Cam se pone patas arriba; ni siquiera tiene una casa en la que vivir. Hasta que descubre que la casa que lleva amando desde el instituto esta en alquiler. Solo hay un problema: el vecino.Dusty Tucker se ha pasado casi toda su vida adulta huyendo. Pero ¿huyendo de que? Mas bien de quien: Cam Ashwood. Pero desde que volvio a casa el año pasado, la chica que fue su primer, bueno, todo se ha convertido en una mujer que parece determina a mantener las distancias. Y le parecia bien. Al menos, eso es lo que se decia a si mismo. Iba a casarse, despues de todo. Pero ahora esta soltera y vive al lado. Dusty quiere demostrarle que pueden ser amigos y que puede quedarse ahi.A pesar de que hace todo lo posible por mantenerse alejada de Dusty Tucker, Cam se da cuenta de que estar cerca de el es como ponerse sus vaqueros favoritos. Facil. Comodo. Al menos, hasta que empiezan a abrirse las heridas del pasado y los sentimientos (tanto antiguos como nuevos) causan estragos. Mas de diez años despues de conocerse, Dusty y Cam empiezan a preguntarse si su primer amor tambien puede ser el ultimo. Y, esta vez, ¿sera para siempre?

Seis autores.Una isla privada.Setenta y dos horas para escribir el final que les cambiará la vida.Arthur Fletch, uno de los mejores novelistas best sellers del mundo, es un genio solitario, famoso por sus protagonistas iconicos y por sus diabolicos giros de trama. Seis autores en apuros reciben una invitacion para pasar un fin de semana en su isla privada en Escocia, sin embargo, cuando llegan alli, descubren un secreto estremecedor: Arthur Fletch ha muerto y no ha terminado su ultimo libro.Desesperados por publicar la novela, el agente y el editor de Fletch han convocado a estos escritores con la esperanza de que alguno de ellos logre imaginar un final que este a la altura de este ultimo libro. Para que la oferta resulte aun mas tentadora, les ofrecen un premio irresistible: ademas de la cuantiosa suma que recibiran por escribir en secreto el ultimo capitulo, ayudaran al afortunado a relanzar su carrera, garantizandole convertirlo en un autor superventas. ¿Lo malo? Que solo tienen setenta y dos horas para acabar la obra maestra de Fletch.Empezar suele ser lo mas complicado, pero llegar al final podria ser letal.Inteligente, original, un vicio El final se escribe solo es un thriller de un crimen imposible y, al mismo tiempo, una satira brillante sobre la industria editorial. Hay que leerlo. Karin Slaughter

Él es un guiri. Ella odia a todos los guiris. Y el destino se ha empeñado en hacerles compartir rellano. Mudarse a Barcelona nunca estuvo en los planes de él. Sumido en una culpa que lo ahoga, decide cumplir un sueño que no es el suyo y alquilar un piso cerca de su nuevo negocio. Lo que no esperaba es que su vecina este empeñada en hacerle la vida imposible, ni mucho menos que devolverle todo lo que ella le hace a el sea lo unico que le permita volver a sentir algo. Pero ella tampoco lo tiene facil. Atrapada en una vida que nunca quiso, escoge dejarlo todo atras y luchar por su sueño de convertirse en una chef de alta cocina cuando la perdida y la rabia la sobrepasan. Mientras tanto, ve como el barrio en el que se crio se marchita. Siente que el turismo masivo se lo ha quitado todo: la Barcelona que ella conoce, los lugares que visitaba con la persona a la que mas queria en el mundo, su local soñado e incluso el piso en el que iba a vivir. Lo que ninguno sabe es que comparten mucho mas de lo que piensan: un dolor que arrasa con todo lo que un dia fueron y que les consume por dentro. Y ¿acaso no son la rabia y la culpa caras distintas de una misma moneda?

¿Adónde pertenece uno cuando el mundo deja de ofrecer refugio?En una época marcada por la incertidumbre, la prisa constante y una sensación de vacío, este libro es una invitación a detenerse y mirar a nuestro alrededor. Rene Ponte, creador de contenido y observador de su tiempo, se sumerge con honestidad en los dilemas que todos afrontamos en algun momento: la identidad, la pertenencia, el sentido del sufrimiento y la necesidad de encontrar un lugar donde sentirse en paz.Con una voz cercana y autobiografica, el autor explora temas tan actuales como la responsabilidad individual, la disciplina entendida como forma de amor propio, la dificultad de habitar el presente o la angustia ante el paso del tiempo y la muerte. Sus reflexiones, basadas en experiencias personales, viajes y la exposicion constante que implica vivir en el espacio publico de las redes sociales, trazan una tension continua entre lo que mostramos y lo que somos, entre el deseo de control y la aceptacion de la fragilidad.Lejos de ofrecer respuestas faciles, estas paginas acompañan al lector en un proceso de cuestionamiento intimo donde la vulnerabilidad, el amor y la busqueda de lo trascendente aparecen como posibles caminos frente al vacio. Encontrar un hogar no habla de un lugar fisico, sino de la aventura incomoda y necesaria de reconciliarse con uno mismo y construir, paso a paso, un lugar al que siempre poder volver.

El copywriter más influyente de habla hispana regresa a las libreríasMira.El otro día iba por la calle y me paró un chico, de casualidad venía con uno de mis libros. Me saludó y me pidió que se lo firmara.Si, iba con una mochila, bolis, libros y una camiseta sudada.Todo en orden.Entonces, mientras se lo firmo me pregunta, ¿Isra, me das una receta para ser rico?Me hizo gracia la pregunta y como me lo pregunto.Asi que le respondi mejor te voy a decir como ser pobre, con esto, no fallas: Se lloron. Se envidioso. Se cobarde. Se socialista. Se vulgar.Si haces esto, te garantizo que seras un perdedor.¿Para ser rico?Haz lo contrario. Ah, y si no te ha quedado claro, lee este libro.

La última matanza que faltaba por contar de la Guerra Civil.Miseria, heroicidad, picardía y crudeza forman parte de una historia que hasta hoy no se había abordado de manera profunda: la de los nobles españoles que fueron perseguidos durante la Segunda Republica y luego masacrados en la Guerra Civil. Mas de un centenar de titulados desaparecieron, unos asesinados y otros caidos en combate, en lo que supuso la mayor desaparicion de un estamento en toda la edad contemporanea española. Los aristocratas, aun tambaleantes tras las expropiaciones de tierras de la republica, cuyos politicos de izquierda hablaban de ellos como la desaparecida grandeza, lo vivieron como el fin de su mundo, de la civilizacion misma. Un holocausto que ni siquiera termino con el ascenso del franquismo, que mantuvo a los aristocratas congelados en una posicion ambigua e incomoda.En el ochenta aniversario del inicio del conflicto, el historiador Alejandro Espejo Fernandez firma, con documentos ineditos, una narracion emocionante y dura sobre una tragedia que se llevo por delante a aristocratas tan señeros como el hermano del duque de Alba, el marques de San Fernando o el de Squilache, primo este ultimo de Alfonso XIII.Despues de los rios de tinta que se han derramado sobre la Guerra Civil, apenas nadie habia tratado el delicado tema de como esta afecto a los nobles. Este libro deja clara la entrega de este grupo tan minoritario y selecto.Almudena de Arteaga, duquesa del Infantado y autora del prologo.

UNA HISTORIA SOBRE EL MIEDO AL CAMBIO, EL VÉRTIGO DE IRSE Y LA VALENTÍA DE QUEDARSEMás allá del mapa es un libro sobre por qué viajar sigue siendo necesario en un mundo que cree haberlo visto todo. Un relato para quienes sienten que el mundo todavia guarda misterios y que, a veces, el mejor camino es el que no aparece en ningun mapa.A traves de experiencias vividas en distintos rincones del planeta, la autora reflexiona sobre la forma en como hemos aprendido a clasificar, medir y controlar el mundo y como ese impulso tambien ha terminado por colonizar nuestras propias vidas.En una epoca marcada por la hiperproductividad, la ansiedad y la necesidad constante de optimizarlo todo, este libro propone recuperar el valor de perderse, explorar y habitar el presente.Con referencias culturales, filosofia contemporanea y memoria personal, Mas alla del mapa reivindica el viaje como una experiencia transformadora y perderse como un gesto de libertad.Un libro inspirador sobre el movimiento, la curiosidad y la posibilidad de vivir de otra manera.PIERDE EL MIEDO A NO SABER DONDE ESTAS Y ATREVETE A IR MAS ALLA DEL MAPA

Amor, pasión, oscuridad y peligro.Un romance espectacular ambientado en un club de moteros, y con unos protagonistas con una química explosiva.La vida de Layla Monroe en Harmony, Georgia, es una cortina de humo, una ilusion perfecta que ocultaba su espiritu rebelde. Sin embargo, cuando sus padres mueren en circunstancias sospechosas, su mundo queda reducido a cenizas.Asi que cuando Sean Ax Hunter, el enigmatico sargento del club de moteros Los Perros del Infierno, le ofrece la oportunidad de descubrir que le ocurrio realmente a su familia, Layla se agarra a ella como a un clavo ardiendo. Despues de todo, no tiene nada que perder y si mucho que ganar.Atraida por el peligroso encanto de Sean, Layla pronto descubre una pasion contra la que no puede luchar, por mucho que lo intente. Con el, todo es a vida o muerte. Pero, ¿esta preparada para dejarse consumir por las llamas y arriesgarlo todo por la oportunidad de ser verdaderamente libre?Tropes: - Proximidad forzosa - Romance laboral - Un hombre obsesionado - Tocala y te mato - Final feliz garantizado - La familia que se elige - Romance oscuro - MoterosLos lectores estan enamorados de la serie de Los Soldados de Bedlam:¡Wolf.e es uno de los mejores libros que he leido!. ¡No podia leer esta historia lo bastante rapido!. Es PERFECTO. ¡Se lleva diez estrellas!. Lo lei en un dia, no podia soltarlo. Lo devore de una sentada. Otra obra maestra de Paisley Hope.

Desde el diván del psicoanalista: ¿cómo encontramos y conservamos el amor?«Stephen Grosz es un maravilloso escritor, un pensador claro y convincente, un ser humano observador, sabio y profundamente e

El libro que todas las mujeres de + de 45 deben leer para mantener su peso en menopausia y encontrarse bien y con energía.Despídete de las dietas eternas: empieza hoy tu nueva etapa.¿Estás harta de escuchar que a partir de los cincuenta es imposible adelgazar?La ciencia dice otra cosa y este libro te lo demostrara, porque la menopausia no tiene por que ser el punto final de tu bienestar ni una condena al sobrepeso.Aqui encontraras respuestas claras, sin falsas promesas ni dietas milagro. Aprenderas que ocurre realmente en tu cuerpo durante esta etapa, por que tu metabolismo cambia y como recuperar el control con estrategias sencillas, realistas y sostenibles. No se trata de prohibir alimentos, vivir con hambre o pasar horas en el gimnasio, sino de aplicar principios fisiologicos respaldados por la evidencia cientifica y adaptados a tu vida.Miles de mujeres ya han logrado resultados con este metodo: volver a sentirse agiles, fuertes y seguras, disfrutando de la comida sin miedo y dejando atras la frustracion de años de intentos fallidos. Tu tambien puedes conseguirlo. La menopausia no es el final: es el momento de tu verdadera transformacion.Si, es posible adelgazar en la menopausia y disfrutar el camino.Ciencia, sensatez y resultados: la formula para recuperar tu salud a los 50 y mas alla.

La biografía definitiva de la mujer más influyente en la Transición española.Carmen Díez de Rivera nació en Madrid en 1942 en el seno de una conocida familia aristocrática, de cuyos valores y privilegios opto por alejarse ya en su juventud. Estudio un tiempo en Paris, donde mantuvo contacto con Jean-Paul Sartre y otros intelectuales franceses, y a mediados de los sesenta se traslado a Costa de Marfil para trabajar como cooperante y tratar de dejar atras asi un doloroso episodio personal. De vuelta en España, en 1967 iniciara la carrera de Ciencias Politicas. Independizada economicamente de su familia, pronto crecio en ella un compromiso politico abiertamente izquierdista y el anhelo de que la dictadura diera paso a un regimen de libertades. Amiga temprana de los principes Juan Carlos y Sofia, y vinculada desde 1969 a la carrera politica de Adolfo Suarez como jefa de su Gabinete, primero en Television Española y entre 1976 y 1977 en Presidencia del Gobierno, Carmen Diez de Rivera desempeñara, siempre desde un aparente segundo plano, un papel decisivo en la progresiva democratizacion del pais, en la apertura a Europa y en episodios tan importantes de la Transicion como la legalizacion del Partido Comunista de España. Mas adelante, decepcionada de las intrigas politicas nacionales y cansada de la persecucion de la derecha mas reaccionaria, partira hacia Bruselas para ejercer, desde 1987, una brillante labor como europarlamentaria, defendiendo causas entonces novedosas como el feminismo y el ecologismo. Un cancer acabo con su vida en noviembre de 1999.

El desenlace de una serie que confirma a Ragnar Jónasson como uno de los escritores de novelas policíacas más emocionantes y respetados de la actualidad. Descubre los inicios de la historia de la inspectora Hulda. Jonasson escribe thrillers con un talento excepcional. BrigitteProbablemente el mejor escritor escandinavo de la actualidad. Lee Child La inspectora islandesa Hulda Hermannsdottir es la mejor heroina de novela negra que hemos leido en mucho tiempo. The TimesIslandia, noviembre de 1980: una jovencisima e intrepida agente de policia, Hulda Hermannsdottir, recibe en plena noche la llamada de su superior. En una remota cabaña de pescadores situada en un valle aislado y poco poblado al norte del pais, han encontrado un osito de peluche, posiblemente una pista relacionada con un caso sin resolver: la desaparicion de un niño la Nochebuena de 1960. Hulda parte de inmediato hacia alli acompañada de una colega, pero no son recibidas precisamente con amabilidad. Mientras las pistas emergen lentamente entre la nieve y el silencio, Hulda se enfrenta no solo a una compleja investigacion, sino tambien a sus propios fantasmas: una hija pequeña, un matrimonio en crisis y la necesidad urgente de demostrar su valia en un mundo de hombres. Pero hay verdades que el tiempo no puede enterrar. Y heridas que, al abrirse, reclaman justicia. La sagaz investigadora islandesa Hulda Hermannsdottir se despide, en esta cuarta y ultima entrega, con su caso mas oscuro y personal. Hulda pone punto final a una serie brillante (Le Parisien), protagonizada por una de las heroinas mas destacadas de la ficcion criminal actual (The Sunday Times), con la que Ragnar Jonasson ha vuelto a demostrar que la novela negra nordica goza de muy buen estado de salud (20 Minutos).

Llega el segundo libro de la autora best seller de La chica de la limpieza En la apacible comunidad costera de Story Cove todo parece perfecto: casas de ensueño, vecinos ejemplares y una vida tranquila hasta que una mañana aparece el cuerpo destrozado de una runner aparece al pie de los acantilados y la fachada idilica comienza a resquebrajarse. La detective Rue Duval sospecha que podria tratarse de otra victima del asesino en serie al que investiga hace tiempo. Lily Bradley es una reconocida psicologa, madre de dos hijos y esposa de un prestigioso profesor. Parece tener su vida bajo control o es lo que parece y todos creen.Arwen Harper, artista seductora y descarada, ha llegado hace poco a la comunidad con su hijo adolescente; la calma del lugar se ha visto alterada desde entonces, sus vinculos con algunos vecinos cruzan limites peligrosos y amenazan con exponer secretos que deberian permanecer ocultos.Porque la gente comun en Story Cove es capaz de cometer los actos mas terribles cuando se trata de sobrevivir.

Septiembre del año 9 d. C. En las lóbregas selvas de Germania, en las espesuras de Teutoburgo, Roma sufre uno de sus mayores desastres militares. Tres legiones comandadas por el legado Quintilio Varo son aniquiladas por las furiosas hordas germanas acaudilladas por Arminio, hasta entonces un leal aliado. El deshonor de tres aguilas perdidas y una derrota sin paliativos, que supuso el freno a las ambiciones romanas entre los rios Rin y Elba, y que desespero al emperador Augusto hasta el punto de dar cabezazos a las paredes de su palacio clamando ¡Quintilio Varo, devuelveme mis legiones!. Pero lejos de Roma, en Aliso, un fortin a orillas del rio Lupia, un puñado se supervivientes del desastre y los legionarios y algunos auxiliares astures y cantabros de la legion Quinta Alauda, afrontan el embate de unos germanos que no se detendran hasta masacrar al ultimo romano de ese lado del Rin. ¿Que hacer? ¿Resistir en espera de ayuda o tratar de romper el cerco enemigo y ganar la otra orilla del Rin? ¿Podran atravesar esos bosques sombrios llenos de germanos ululantes y deseosos de hundir sus lanzas en el pecho de un invasor? La novela historica El bosque sombrio, de Antonio Carrasco Alvarez, es un relato coral de valor y honor, de combate y redencion, de camaraderia y coraje, que nos zambulle de lleno en la mentalidad, la vida y la muerte de los hombres que lucharon por Roma, con una verosimilitud brutalmente honesta. Una historia belica de accion trepidante sobre un particular band of brothers romana que solo unida tendra alguna oportunidad de escapar a la muerte: Caronte espera en el Rin.

Si pudieras viajar en el tiempo, ¿qué momento de tu pasado cambiarías? Una original y conmovedora novela sobre un padre dispuesto a renunciar a todo para recuperar lo que más quiereTeresa cumple años dos veces cada año: una con mama y otra con papa; una en Madrid y otra en Benidorm. Cosas de tener padres divorciados. En Madrid siempre es lo pasa mejor, con sus amigas del colegio, pero este año en Benidorm le espera una sorpresa: su padre, Daniel, la llevara a bucear. Y ese dia en la Cala de los Amarillos, con Teresa sonriendo en el agua, pasara algo que lo cambiara todo. En Abril o nunca acompañamos a Daniel tras ese dia clave, y recorremos con el una crisis de los cuarenta marcada por la culpa, la posibilidad de un nuevo amor, la amistad en la madurez, la noche hortera de Benidorm, los foros de internet y sus teorias conspiranoicas y, una y otra vez, ese dia en la Cala de los Amarillos que vuelve como una obsesion: la de viajar en el tiempo para cambiar el pasado. Juan Gomez Barcena demuestra nuevamente que es un un extraordinario constructor de novelas y uno de los narradores españoles mas talentosos de su generacion (Juan Marques, La Lectura) con su historia mas humana, en la que hace un tierno retrato de la paternidad, explora la masculinidad tradicional y las consecuencias del trauma, e invita al lector a dejarse sorprender por un originalisimo y audaz juego literario.

Un debut arrollador y catártico sobre los vínculos familiares asfixiantes, escrito desde las tripas y con un humor cotidiano que sorprende. Una novela sugestiva y profundamente libre.Alba tiene una vida normal. Tres hijos, un coche, una hipoteca, un marido que lo intenta. Y una madre y una hermana con las que comparte un amor infinito. Pero hay algo que no funciona. Y es que Alba tiene un miedo terrible a quedarse sola. Para ignorarlo, pasa horas al telefono con su madre y su hermana.Acosada por ese miedo, tiene los ojos en carne viva. Sabe que algo esta a punto de estallar. Hasta que una Nochebuena se queda encerrada en un centro comercial cuando todo el mundo ya se ha ido. Fuera, su madre y su hermana la buscan en vano.Dentro, todo lo que Alba ha intentado enterrar durante tantos años lucha, imparable, por salir a la superficie. Despues de esto ya nada sera igual.Una vision del horror que duele por su honestidad y emociona por su belleza.J. A. BAYONAAmor intenso, purpurina y ansiedad, entre el realismo suburbano y el cuento de hadas. Llena de ternura y delirio. Genial.MARIANA ENRIQUEZ

Una invitación a repensar el amor, a reconocer sus desequilibrios y a imaginar formas de vincularnos más libres, conscientes y justas.Olga Barroso Braojos, psicóloga especializada en violencia machista, nos invita a mirar de frente como los vestigios del patriarcado aun modelan las relaciones de pareja entre hombres y mujeres.A medio camino entre la narrativa y el ensayo, cada capitulo parte de un cuento que describe una particularidad de una ruptura amorosa, basado en historias reales compartidas por sus pacientes en terapia. Tras cada cuento, la autora propone una reflexion que ayuda a comprender que hay detras de esas dinamicas y por que se repiten. Un libro que nos invita a repensar el amor, a reconocer sus desequilibrios y a imaginar formas de vincularnos mas libres, conscientes y justas.

En la oscura y fascinante secuela de Anatema, el fenómeno internacional de fantasía gótica, Maevyth y Zevander deberán enfrentarse a un antiguo y malévolo poder que amenaza con destruirlo todo.Una magia antigua ha despertado, y ahora la tierra de los mortales es mas oscura, mas fria y esta mas hambrienta que nunca. Tanto los monstruos como una siniestra maldicion se propagan como la peste y, para Maevyth y Zevander, la unica posibilidad de escapar es volver a atravesar el Bosque Voraz. Pero el destino ha tejido una intrincada tela de araña, cuyos hilos haran que cruzar la mistica frontera hacia Etiria no sea tarea sencilla.Por desgracia para Zevander, el tiempo juega en su contra: cuanto mas permanezca en Mortasia, privado del vivicanto que necesita para frenar el avance de la maldicion que pesa sobre el, mas sucumbira al espectro de la locura.Y puede que esta vez ni siquiera Maevyth pueda salvarlo de las sombras.Tropes: * La familia que se elige * Proximidad forzosa * Amor predestinado * Fantasia oscura goticaLos lectores opinan: Oscura no es simplemente la segunda entrega de El Bosque Voraz: es un triunfo Keri Lake logra el equilibrio perfecto: su prosa es inteligente, pero nunca pretenciosa; lirica, pero tambien efectiva. No te da las respuestas masticadas: planta las pistas y deja que las descubras sola. Annica, lectora de Goodreads¡Infinitas estrellas! Esperar el libro final va a ser una dulce agonia. Tatianna, lectora de Goodreads¡Estoy completamente destrozada! Este libro se ha convertido en toda mi personalidad, y lo sera por mucho tiempo. ¡No puedo esperar a ver como Keri va a superarse y a cerrar la historia en el tercero!. Kayla, lectora de GoodreadsLa historia de amor de Maevyth y Zevander es de las mas desgarradoras y dolorosas que he leido: estan destinados el uno al otro, unidos por el destino, por el alma..., pero otros haran lo imposible por separarlos. Zoe, lectora de GoodreadsDespues de leer Anatema, pense que no podia querer mas a Maevyth y Zevander, pero este libro acaba de consolidarlos como mis personajes favoritos de todos los tiempos. Alexa, lectora de Goodreads

Un manual de superación moderno que transformará la angustia de volar en el disfrute de la gran experiencia de libertad que ofrece el viajePor el miedo a volar hay quien deja de viajar, quien aplaza planes importantes o quien vuela, si, pero con una tension tan grande que no disfruta del trayecto. El miedo aparece de muchas formas, desde la nquietud suave hasta la sensacion de bloqueo. Si algo de esto te suena, este libro esta hecho para acompañarte, para que recuperes la tranquilidad y la libertad de moverte por el mundo.Perico Duran es comandante de vuelo con gran experiencia y lleva años calmando a los que sufren por volar. Ahora ha querido volcar toda su practica en este manual, lleno de tecnicas, estrategias y consejos que nos ayudaran a volar con tranquilidad. Incluye 32 mantras antimiedo que seran imbatibles para calmar y relajar la mente. Un manual de superacion moderno que transformara la angustia de volar en el disfrute de la gran experiencia de libertad que ofrece el viaje.