Com crear i promoure estils de vida saludables i feliços? Walter Riso troba la resposta en filòsofs com Sòcrates, Epicur, Diògenes i Epictet, els quals buscaven «saber viure» i que alhora van tenir una vida coherent amb les idees que predicaven. En aquest llibre, l'autor mostra, d'una manera senzilla i clara, la importància de les aportacions d'aquests grans filòsofs per millorar la nostra qualitat de vida i el nostre creixement personal. L'autor adapta aquests ensenyaments a una filosofia terapèutica, útil i pràctica per aplicar-los en la vida diària, de manera que generin un efecte transformador i altament positiu.
Del éxito personal a la vida compartida. Tres lecturas para dominar corazón y mente
Walter Riso nació en Italia y vive entre América Latina y Barcelona. Es doctor en Psicología, especializado en Terapia Cognitiva y con una maestría en Bioética. Desde hace treinta años, trabaja como psicólogo clínico, alternando esta práctica con la cátedra universitaria y la publicación de obras científicas y de divulgación. Sus libros, traducidos a más de veinte idiomas, han tenido un éxito arrollador, cumpliendo el propósito de crear una vacuna contra el sufrimiento humano y proponiendo estilos de vida saludables. Para más información: www.walter-riso.com