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Una guía clara y cercana que te invita a vivir una vida más plena, más amable y más saludable. Vivimos inflamados, cansados y desincronizados en un mundo que empuja en contra de nuestra fisiología. Aqui no vas a encontrar una promesa magica ni una moda pasajera. Vas a encontrar un mapa claro y amable -basado en mas de veinte años de experiencia clinica y ciencia util- para volver al origen: luz y ritmos, agua de verdad, comida densa, movimiento humano, vinculos, silencio, naturaleza. Este libro es para ti si: " Te falta energia real y duermes "porque toca", no porque descansas. " Tu digestion manda demasiado en tu dia. " Sientes que haces "todo bien" y aun asi no mejoras. " Quieres una guia cercana y que funciona. Empieza por donde la vida te lo pida: luz por la mañana, una comida con origen, diez minutos de movimiento consciente, una noche mas oscura. Veras algo sencillo y profundo suceder: cuando hay coherencia, el cuerpo respira y se regula. Abre el libro. No es otra lista de tareas. Es tu camino de vuelta a casa.

Llega la edición coleccionista limitada con acabados de lujo: Cantos pintadosGuardas ilustradas11 overlays de Avendell —¿Qué crees que está protegiendo ese cerebro que tienes? La guerra ha acabado. H

EDICIÓN ESPECIAL LIMITADA EN TAPA DURA CON LOS CANTOS PINTADOS A COLOR ¡SOLO HASTA FIN DE EXISTENCIAS! Cargada de acción y personajes inolvidables, la segunda parte de esta saga superventas que se ha

¡Llévate el éxito de ventas de Sarah J. Maas en una cuidadísima edición especial!Un cuento de hadas nunca había sido tan sexy. ¡Déjate seducir por la saga del momento! (Libro 1) Cuando la cazadora Fe

«Ojalá este relato anime a cada lector a mirar su propia vida, a reconocer sus señales y a descubrir que incluso en los momentos más oscuros siempre existe una luz».Estas páginas nos sumergen en la h

Por la compra de un ejemplar de Sinners Anonymous llévate un espejo exclusivo de regalo ¡Por fin en español la serie de mafia romance que las lectoras estaban esperando!«Los únicos pecados más oscur

LA ESPERADA CONTINUACIÓN DE EL NOMBRE DE LA ROSA, DE ECO Y MANARA DOS GENIOS UNIDOS EN «UNA OBRA CUMBRE DE LA NARRATIVA GRÁFICA [...], LLAMADA A CONVERTIRSE EN UN CLÁSICO DEL NOVENO ARTE». (Corriere

Lucha. Sobrevive. Y, sobre todo, no te enamores.Un trato firmado con sangre. Una oscuridad que amenaza con consumirlo todo. Elara, la mejor ladrona del Archipiélago de la Corte de las Tormentas, vive

"Rojo sangre. Un color prohibido, un color del que solo se hablaba en las leyendas del pasado, en la historia de la guerra…". La guerra del Alzamiento alteró el equilibrio entre las razas trescientos

LA NOVELA QUE HA CONMOCIONADO A 50 PAÍSES Y SEDUJO A BRAD PITT, QUIEN LA LLEVARÁ AL CINE PREMIO DE LOS LECTORES DE GOODREADSMEJOR LIBRO DEL MES SEGÚN THE TIMESEN LAS LISTAS DE MÁS VENDIDOS DE ESTADOS UNIDOS E INGLATERRAUNO DE LOS MEJORES LIBROS DE MISTERIO SEGUN ESQUIRE UNO DE LOS LIBROS MAS ADICTIVOS DE LOS ULTIMOS 25 AÑOS SEGUN AMAZON El thriller perfecto.A.J. Finn, autor de La mujer en la ventana SOLO ELLA SABE LO QUE SUCEDIO.SOLO YO PUEDO HACERLA HABLAR. Alicia Berenson, una pintora de exito, dispara cinco tiros en la cabeza de su marido, y no vuelve a hablar nunca mas. Su negativa a emitir palabra alguna convierte una tragedia domestica en un misterio que atrapa la imaginacion de toda Inglaterra. Theo Faber, un ambicioso psicoterapeuta forense obsesionado con el caso, esta empeñado en desentrañar el misterio de lo que ocurrio aquella noche fatal y consigue una plaza en The Grove, la unidad de seguridad en el norte de Londres a la que Alicia fue enviada hace seis años y en la que sigue obstinada en su silencio. Pronto descubre que el mutismo de la paciente esta mucho mas enraizado de lo que pensaba. Pero, si al final hablara, ¿estaria dispuesto a escuchar la verdad?La critica ha dicho...Una historia inteligente y sofisticada cargada de suspense. Una excelente novela que satisface todas las expectativas.Lee Child El thriller psicologico mas aclamado del año.David Castillo, El Punt Avui Una mezcla de suspense hitchcockiano, misterio de Agatha Christie y tragedia griega.ZendaUn impresionante thriller literario con un final digno de un clasico.The Wall Street Journal El thriller perfecto. Esta extraordinaria novela hizo que me hirviera la sangre, literalmente no pude dejar de leerla. Me sumergi en la lectura y, once horas despues,a las 5:47 h de la madrugada, lo termine absolutamente deslumbrado.A.J. Finn (autor de La mujer en la ventana) Un thriller inolvidable. Una mezcla de suspense hitchcockiano, complot de Agatha Christie y tragedia griega.Entertainment Weekly Absolutamente brillante.Stephen FryMagnifico. Este thriller psicologico intrigante y finamente hilado coloca a Michaelides entre los mejores escritores del genero.Publisher's Weekly Inteligente, imaginativo, excelente.The Times (Mejor Libro del Mes) Un debut con el ritmo y la agudeza de un verdadero maestro.BBC CultureUna novela tensa, meticulosamente trazada y convincente.The Observer Una historia inteligente y sofisticada cargada de suspenso. Una excelente novela que satisface todas las expectativas.Lee Child Oscuro, tensa y de lectura compulsiva.Library JournalImposible dejar de leerlo, escalofriante e intenso, con un toque que hara que incluso el lector de suspense mas experimentado se ponga a sudar frio.Booklist Una las mejores novelas de misterio, que devoraras.Nerea Panicello, Cosmopolitan

Con más de cinco millones de ejemplares vendidos, EL PODER DEL AHORA, un fenómeno que se ha ido extendiendo de boca a boca desde que se publicó por primera vez, es uno de esos libros extraordinarios capaces de crear una experiencia tal en los lectores que pueden cambiar radicalmente sus vidas para mejor.Para adentrarse en EL PODER DEL AHORA tendremos que dejar atras nuestra mente analitica y su falso yo, el ego. Desde la primera pagina de este extraordinario libro nos elevamos a una mayor altura y respiramos un aire mas ligero. Conectamos con la esencia indestructible de nuestro Ser: "la Vida Una omnipresente, eterna, que esta mas alla de la miriada de formas de vida sujetas al nacimiento y a la muerte". Aunque el viaje es todo un reto, Eckhart Tolle nos guia usando un lenguaje simple y un sencillo formato de pregunta-respuesta.

Por fin en español el dark academia que arrasa en todo el mundo.Él quemaría el mundo por ella. Ella está dispuesta a reducir el de él a cenizas. Ophelia busca venganza, y lo último que espera encontr

Maruja Mallo. Máscara y compás: Catálogo bilingüe de la exposición sobre Maruja Mallo en el Museo Reina Sofía. Recoge su trayectoria artística y su influencia en el arte contemporáneo.

Ella era la luz en su oscuridad. Del mundo de Tommen, descubre la historia de amor de Joey y Aoife: llega el nuevo libro de la saga de Binding 13, el romance YA que ha encandilado a TikTok. Él es un chico perdido. Ella es la chica que podria convertirse en el hogar que nunca tuvo. Joey Lynch, el segundo hijo de un matrimonio roto, lleva toda la vida recogiendo los pedazos de una familia en descomposicion. Cuando su hermano mayor, Darren, abandona la ciudad, Joey se ve obligado con tan solo doce años a asumir el papel de protector de su madre y sus hermanos pequeños. Atormentado por el odio que siente hacia si mismo y furioso con el mundo, afronta la vida adolescente y el inquebrantable sentido del deber que le profesa a su familia mientras avanza peligrosamente hacia una vida de adiccion que amenaza con engullirlo por completo. La unica luz en ese mar de oscuridad es la vivaracha hija de su jefe, una chica que nunca se echa atras y que da la casualidad de que va a su clase. Aoife Molloy nunca ha pecado de timida. Su caracter dicharachero y seguro de si mismo nunca la ha llevado por mal camino. Hasta que el primer dia de instituto conoce a un chico de temperamento impulsivo que despierta en ella una curiosidad abrasadora que crece dia a dia. Tras entablar una complicada amistad con el aprendiz de su padre, Aoife intenta desentrañar los secretos que rodean la vida de Joey Lynch, mientras que el lucha desesperadamente por mantenerla al margen.

ESTUCHE CON LA TRILOGÍA COMPLETA EN EDICIÓN ESPECIAL LIMITADA (HASTA FIN DE EXISTENCIAS). TAPA DURA CON SOBRECUBIERTA Y CANTOS PINTADOS A COLOR ¡VUELVE LA TRILOGÍA LOSHABITANTESDELAIRE, DE HOLLY BLAC

Si quieres descubrir la verdad, tendrás que sumergirte en el pasado. Tras el éxito de la Trilogía de Illumbe y El hijo olvidado, con más de 1.500.000 lectores, vuelve el maestro del thriller: Mikel Santiago. Quintana Torres es una escritora de exito. Los medios la apodan la nueva reina del thriller. Durante una firma de ejemplares en Bilbao, se acerca a ella un antiguo compañero del instituto y le entrega un misterioso sobre negro. Dentro hay una fotografia del diario de Alba, la adolescente muerta en extrañas circunstancias cuya historia inspiro la novela mas conocida de Quintana: La chica del lago. Este hallazgo llevara a la escritora a cancelar su gira promocional y regresar a la vieja casa de su padre en Urkizu, el pequeño pueblo de interior del Pais Vasco donde ocurrio todo. Fue alli donde, durante la Noche de San Juan de 1999, Alba desaparecio para siempre y, con ella, ese enigmatico diario que siempre llevaba consigo. Un thriller al mas puro estilo Mikel Santiago, en el que la investigacion en el presente ira abriendo puertas que quedaron cerradas en el pasado, dando un nuevo significado a todo lo que sucedio entonces. A lo largo de una trama sin tregua, esta novela llevara al lector por distintos escenarios -Bilbao, Madrid y Urkizu-, tras los pasos de una protagonista que se enfrenta a un secreto oculto durante años.La critica ha dicho: Deslumbra en cada parrafo.El Correo Realmente adictivo.Publishers Weekly

No hay lugar para un cerebro lúcido en un cuerpo agotado ni para una vida en calma en una sociedad enferma. Durante décadas hemos separado la mente del cuerpo como si fueran piezas separadas. Médicos y psicologos suelen tratar sintomas aislados sin atender al cuadro general ni indagar en las verdaderas causas de nuestro malestar. Jose Luis Marin, uno de los medicos psicoterapeutas mas respetados de nuestro pais, desafia la vision dominante: no hay salud mental; solo hay una salud, donde la biologia, las emociones y el contexto social estan profundamente entrelazados. Partiendo de su dilatada experiencia, el doctor Marin recorre la historia de la psiquiatria desde el auge cientificista de los años setenta y la fiebre de la serotonina que el mismo secundo en sus inicios, pasando por la invencion de trastornos mentales, hasta la progresiva psiquiatrizacion de la vida cotidiana. Con lucidez, valentia y esperanza, propone un cambio de paradigma radical: dejar de tratar los sintomas y empezar a cuidar a las personas. Un libro imprescindible para comprender por que nos sentimos mal y que necesitamos para vivir mejor. No hay enfermedades, solo enfermos. Y cada enfermo es una historia que une el cuerpo con la emocion, la biografia y el mundo. Cuando olvidamos eso, la medicina deja de curar para empezar a reparar piezas.Dr. Jose Luis Marin

La obra maestra de Ai Yazawa.Nana Komatsu tramita urgentemente la documentación para casarse con Takumi. Cuando Nana Osaki se entera, no puede soportar la soledad que esto le produce y tiene un ataque de ansiedad delante de Ren. Ahora los dos se van a mudar a un nuevo piso llevando consigo todas sus zozobras...

Relat de la meva depressió. De la fragilitat a la resiliència.A On neix la llum Oriol Mitjà s’endinsa en el territori més íntim i menys conegut de la seva vida: la depressió. Lluny de qualsevol tòpic

El largo camino hasta el trono tan solo ha comenzado. Aelin ha perdido y ganado amigos, ha sufrido traiciones y comprado alianzas. Ahora deberá profundizar en sus poderes si quiere ser capaz de proteger a aquellos a los que ama. Pero a medida que resurgen monstruos de su pasado y las fuerzas oscuras parecen decididas a conquistar su mundo, su unica posibilidad de salvacion depende de una aventura que podria hacer que Aelin lo pierda todo. ¿Que debera sacrificar para mantener su mundo a salvo?