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Drinks to glow

50 recettes de boissons santé-beauté

Por Mélanie Duféey
eBook
16,99 €

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Sinopsis

Mélanie Duféey, naturopathe spécialisée dans l’alimentation belle et saine, nous livre dans cet ouvrage des clés originales pour prendre soin de soi. Découvrez 50 recettes indispensables de « super boissons » pour une « super santé ». Smoothies, jus, boissons lactées ou encore bouillons se révèlent être de vrais concentrés de nutriments pour vos cheveux, vos ongles et votre peau. Alors laissez-vous guider et surtout, faites-vous plaisir : vous allez rayonner de santé !

Dans ce livre:
- 50 recettes de boissons santé-beauté et tous leurs effets sur lorganisme détaillés
- des illustrations pop et colorées
- tous les conseils et les astuces pour booster votre organisme naturellement
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Ficha Técnica

Editorial: Hachette Pratique

ISBN: 9782017248101

Idioma: Francés

Fecha de lanzamiento: 10/01/2024

Número: Famille / Santé

Especificaciones del producto

Escrito por Mélanie Duféey


Mélanie Duféey, naturópata diplomada, acompaña a sus pacientes desde 2012 y enseña naturopatía desde 2018. Bloguera pionera en el ámbito del bienestar con 'Le Chaudron Pastel', que creó en 2007, se ha convertido en una voz de referencia en alimentación sana y gourmet, salud digestiva y superalimentos. Autora de varios libros dedicados a la naturopatía, Duféey comparte herramientas concretas, prácticas y accesibles para mejorar el bienestar cotidiano. Como creadora de contenidos en Instagram (@chaudron.pastel), invita a su comunidad a adoptar un estilo de vida más 'slow', basado en la escucha del cuerpo y el respeto por uno mismo.


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