Hábitos atómicos. Edición especial
Cambios pequeños, resultados extraordinarios
Sinopsis
El fenómeno editorial que lleva más de 700.000 ejemplares vendidos en España, ahora en edición premium.
La edición especial que tienes en tus manos incluye un poderoso curso en 11 lecciones para poner en práctica el cambio y mejorar tus hábitos en solo 30 días, una guía simple y paso a paso para crear y construir hábitos duraderos. Con el contenido adicional de esta nueva edición del libro conseguirás pasar a la acción, eliminar la incertidumbre en la construcción de tus hábitos y sabrás exactamente que hacer a cada momento. Incluye un cuaderno de trabajo con plantillas y hojas de trucos, además de nuevos ejemplos y aplicaciones inéditas creadas por el autor. Aprenderás un marco de trabajo que funciona para cualquier hábito.
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Ficha Técnica
Editorial: Diana (Grupo Planeta)
ISBN: 9788418118098
Idioma: Castellano
Número de páginas: 448
Fecha de lanzamiento: 08/09/2020
Año de edición: 2025
Especificaciones del producto
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Reseñas sobre Hábitos atómicos. Edición especial
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212 Reseñas
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| hace 1 mes
En mi opinión, está bien pero sobrevalorado.
| hace 2 meses
Un gran libro. Es un libro muy interesante que te explica todo al detalle, con ejemplos, con estudios que se han realizado y que puedes poner en práctica de manera sencilla y cómoda. Lo recomiendo al 100% para todo tipo de lectores.
| hace 2 meses
Me lo he leído todo precioso
| hace 3 meses
Leí Hábitos Atómicos y, siendo joven, me sorprendió lo práctico que es. No es el típico libro de motivación que te dice “échale ganas”, sino que te explica cómo pequeños cambios diarios pueden marcar una gran diferencia a largo plazo. Lo que más me gustó es que todo se basa en sistemas, no en fuerza de voluntad, algo que siento mucho más realista. Al principio pensé que sería otro libro más de desarrollo personal, pero acabé aplicando varias ideas en mi día a día, como hacer los hábitos más fáciles o eliminar distracciones. Es una lectura sencilla, directa y muy útil si quieres mejorar poco a poco sin agobiarte.
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