Autoayuda
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Metamorfose

Seja você o protagonista da sua história

Por Laura García
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Sinopsis

Neste livro, acompanhamos a jovem Lucy em momentos críticos de sua adolescência: bullying no ambiente escolar, depressão e automutilação. Sentindo-se solitária, Lucy encontra, na escrita, uma maneira de desabafar, fortalecer-se e levar sua mensagem para um público maior. A crueza de seus relatos traz a importância de se conscientizar sobre a urgência do debate a respeito de saúde mental, além de alertar para o perigo silencioso de uma das doenças que mais acometem pessoas ao redor do mundo atualmente.
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Ficha Técnica

Editorial: Viseu

ISBN: 9786525436289

Idioma: Portugués

Fecha de lanzamiento: 02/01/2023

Especificaciones del producto

Escrito por Laura García

Laura García és una amant de la vida sana, cuinera autodidacta, lectora incansable de llibres de salut i hortolana aficionada. Sempre li ha agradat cuinar, però no va ser fins al 2016 quan va decidir obrir el blog de receptes, i va ser llavors que va aparcar el món de la informàtica per dedicar-se al de l'alimentació sana. Les seves receptes són properes i sent predilecció per la verdura, la carn, el peix, els fermentats i els pans. A més, és la responsable de desenvolupament de producte de Como Como Foods, una nova marca d'alimentació saludable que ha fet realitat un dels seus somnis: convertir les seves receptes en aliments que tots podem tenir al nostre rebost. Fotografia © Escarlata Blanco
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