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Sal del laberinTOC

Name: Sal del laberinTOC
Author: Antonio Domingo Soto

Por Antonio Domingo Soto

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Tiempo est. de lectura: 7h 13m |

Sinopsis

Para salir de un laberinto, solo necesitas un mapa.

Una guía psicológica para vencer los pensamientos obsesivos.

El Trastorno Obsesivo-Compulsivo ha sido y sigue siendo la piedra en el zapato de la psicología moderna. Poco entendido, mal diagnosticado y muchas veces peor abordado en consulta, esta afección cada día más extendida continúa campando a sus anchas sin recibir el trato que merece por las consultas de muchos profesionales de la salud mental.

En este libro, el psicólogo Antonio Domingo Soto rompe lanzas y mitos sobre el TOC y la ansiedad que a menudo lo acompaña. Con un tono desenfadado y directo, nos muestra la incidencia que tiene en nuestras vidas y de qué modo podemos liberarnos de él. A través de casos reales y herramientas prácticas, este libro nos ayudará, por fin, a salir del laberinto en que se ha convertido nuestra cabeza.

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Ficha Técnica

Editorial: Vergara

ISBN: 9791388038259

Idioma: Castellano

Número de páginas: 304

Tiempo de lectura: 7h 13m

Fecha de lanzamiento: 18/06/2026

Año de edición: 2026

Colección:

Vergara

Especificaciones del producto

Escrito por Antonio Domingo Soto

Antonio Domingo Soto es psicólogo cognitivo-conductual, divulgador y miembro de la International OCD Foundation. Desde hace veinte años se dedica a la investigación y la terapia en clínicas y hospitales, siempre con una perspectiva científica, moderna y cercana.

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