The Unfolding Now
Realizing Your True Nature through the Practice of Presence
Sinopsis
In The Unfolding Now, A. H. Almaas presents a marvelously effective practice for developing the transformative quality of presence. Through a particular method of self-observation and contemplative exploration that he calls inquiry, we learn to live in the relaxed condition of simply “being ourselves,” without interference from feelings of inadequacy, drivenness toward goals, struggling to figure things out, and rejecting experiences we dont want. Almaas explores the many obstacles that keep us from being present—including defensiveness, ignorance, desire, aggression, and self-hatred—and shows us how to welcome with curiosity and compassion whatever we are experiencing.
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Ficha Técnica
Editorial: Shambhala
ISBN: 9780834825574
Idioma: Inglés
Número de páginas: 272
Fecha de lanzamiento: 10/06/2008
Año de edición: 2008
Especificaciones del producto
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