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A través de un lenguaje sencillo y en muchas ocasiones con pequeños cuentos y algunas historias de la vida real se desarrolla de principio a fin la idea de que se puede pensar de una manera diferente a la forma tradicional. El ser humano de hoy piensa de forma lineal porque la escuela, la universidad y la ciencia lo han hecho pensar de ese modo. Este libro demuestra que se puede pensar de otra manera, que se puede pensar sistemicamente.

Existen multitud de dietas que aseguran que adelgazan, pero si no se tiene en cuenta la relación de unos alimentos con otros, nunca se podrán conseguir resultados satisfactorios. En este libro, además de dar unas indicaciones sobre la mejor forma de alimentarse, se explican las multiples combinaciones de alimentos y las consecuencias que acarrean las combinaciones incorrectas sobre el organismo.

En todas las familias se transmiten de generación en generación remedios naturales para aliviar molestias comunes. En este libro se han recopilado los más efectivos para preparar con ingredientes sencillos multitud de recetas "sin contraindicaciones", que ayudaran a nuestro organismo a que funcione mejor.

Las propiedades curativas del ajo y la cebolla son conocidas desde el origen dle hombre, que siempre las ha utilizado en su beneficio. En este libro se proponen remedios a base de ajo y cebolla para aliviar las enfermedades y molestias mas comunes.

La vida moderna hace que, con frecuencia, las personas se alimenten de una forma inadecuada porque se recurre a los alimentos precocinados y a los restaurantes de comida rápida. Todo ello provoca que los indices de colesterol esten subiendo incluso en la poblacion infantil. En este libro se dan consejos basicos para todas aquellas personas que esten preocupadas por este tema y que hayan decidido seguir una dieta mas sana y libre de colesterol.

A lo largo de la historia, las hierbas han jugado un papel muy importante en la curación de las enfermedades. En la actualidad, estamos viviendo un renacimiento de la medicina natural. En este libro se recopilan muchos consejos tradicionales apropiados para cualquier persona sin poner en peligro su salud, mejorandola con la ayuda de hierbas medicinales.

Soledad vive un infierno en la vida matrimonial porque Hermes nunca le perdonó un desliz juvenil que se saldó con una hija de otro hombre. Habiendo estado enamorados no lo tuvo de éste. A pesar de ser madre soltera este le visita a diario y le propone matrimonio, pero Soledad agota todos los pluses intentando disuadirlo del compromiso, y al cabo de dos años de haber nacido el bebe logra convencerla sobre el casamiento. Pasaron por el altar como una pareja comun y corriente. Mientras Hermes, cuando salian de la iglesia, hizo para sus adentros un fatal juramento. Desde el primer dia de casados este aprovecha la minima oportunidad para sacar a colacion el fracaso aquel, pero su mujer soporta con paciencia y amarga resignacion los insultos, y vejaciones fisicas a que esta sometida todo el tiempo: lo hace por amor a los siete hijos. La copa que lleno el vaso en el corazon de la mujer es que Hermes revelo la verdad a su hijastra. Entonces Soledad decide poner punto final a esta tormentosa relacion al cabo de tres largos lustros, y emigra a España en los ultimos dias del siglo XX. Sin embargo no deja de sustentar a los suyos por intermedio de Gabriela, la manzana de carne y hueso.

Alimentos que alargan la vida recopila de forma sencilla y muy divulgativa todos los alimentos que nos pueden ayudar a mejorar nuestra salud y calidad de vida. Con sabrosas recetas que te ayudarán a comer bien y mejorar tu salud y bienestar.

Éste libro recopila todas las bebidas y tisanas que contribuyen a mejorar nuestra salud y calidad de vida. El libro recoge de forma práctica, sencilla y muy visual conceptos básicos de nutrición, así como buenos habitos de alimentacion y recetas de tisanas, jugos y bebidas diversas sabrosisimas y muy sanas.

La mente puede sanar el cuerpo. Muchas tradiciones lo afirman, pero por primera vez una doctora en medicina, Lissa Rankin, expone desde una perspectiva científica cómo los pensamientos, los sentimientos y las convicciones alteran radicalmente la fisiologia. De formacion ortodoxa, Lissa Rankin paso muchos años investigando su intuicion de que el cuerpo posee una capacidad innata para repararse, intimamente ligada a los procesos mentales. En este libro, la autora comparte con sus lectores los apasionantes resultados de sus investigaciones, respaldadas por la literatura medica. Y si bien no desestima el impacto de la dieta, el ejercicio o las vitaminas en la salud, afirma que lo que pensamos y lo que sentimos es aun mas importante. La curacion se produce en un lugar donde la mistica se cruza con la ciencia. Como conclusion, Lissa Rankin propone un nuevo modelo de salud que permitira al lector realizar un autodiagnostico y elaborar su propia prescripcion incidiendo en los aspectos primordiales de la vida: espiritualidad, creatividad, entorno, nutricion y relaciones.

Como continuación de la primera parte del libro �Parejas convergentes�, en esta segunda parte se quiere continuar con el desarrollo de una de las familias de la anterior, Jana y Frank, con el devenir

La biodinámica craneosacral se aproxima de una manera única al trabajo dentro del campo somático. Muchos cursos básicos y libros abordan un ritmo particular llamado ritmo craneal, o impulso rítmico craneal. Este libro se enfoca mas en localizar los ritmos de marea mas lentos y profundos generados por la accion del Aliento de Vida dentro del sistema humano. Se considera que el Aliento de Vida es la fuerza organizadora fundamental dentro del mundo natural. Biodinamica Craneosacral sigue la direccion de los ultimos trabajos del doctor William Gardner Sutherland y del doctor Rollin Becker, en los que se percibe a la Fuerza de Vida como principio organizador del trabajo. El Volumen I cubre tanto la historia como las ideas conceptuales fundamentales de la Biodinamica Craneosacral, asi como las relaciones mas complejas de las estructuras y tejidos.

Cualquier objeto que se compra, viene con un manual de uso para optimizar su rendimiento y alargar su vida útil, el Ser Humano nace sin un manual del usuario, donde le informe como utilizar su cuerpo para optimizar sus capacidades motoras, y al mismo tiempo solucionar las dolencias articulares generadas por el mal uso del mismo. conocera el modo correcto de caminar, sentarse y utilizar las diferentes palancas de una forma adecuada.

¿Hasta la coronilla de estar gorda? Si ya no puedes aguantar ni un día más atrapada en unos vaqueros más anchos que una plaza de toros pero que te quedan justos, este es tu libro. Y es que para estar delgada no hace falta una licenciatura ni pasar hambre ni pasarte todo el dia en el gimnasio; lo unico que necesitas es espabilarte y usar la cabeza. Vivimos en un mundo de soluciones instantaneas y milagrosas: dietas rapidas, bebidas light y programas intensivos. Y la mayoria de las veces estamos tan inmersos en nuestras caoticas existencias que somos lo bastante idiotas como para creernos que este tipo de remedios y balsamos de Fierabras son eficaces y que no tienen letra pequeña. Evidentemente eso no es asi. Ser delgada pero no idiota no es hacer una dieta ni usar productos que prometen esculpirte la figura como si fuera de plastilina, es todo un estilo de vida, es disfrutar de la comida, es sentirte saludable, es llenarte de energia con cada alimento y es, por supuesto, ser aquella que se contonea calle abajo con una cancion sexi de fondo mientras se siente la reina del mundo.

La guía más completa y extensa jamás publicada. Todos los alimentos, recetas y secretos para mantener una alimentación 100% sana. Un libro imprescindible para todas aquellas personas que deseen comer bien, sentirse mejor y perder peso rapidamente, ademas de disfrutar de una salud de hierro. Este manual de alimentacion y nutricion, basado en exhaustivas investigaciones, ofrece los ultimos descubrimientos cientificos en nutricion, excelentes fotografias y recetas faciles, sabrosas y saludables. Editada en un atractivo formato de facil comprension y revision, esta guia es la forma mas facil de transformar nuestras vidas a traves de los alimentos.

Tal vez no lo sepa, pero una innovación ha cambiado su vida. Frotándose las manos con un gel hidroalcohólico, Usted se protege de las enfermedades.Esta es la historia de un producto revolucionario no patentado, que el profesor Didier Pittet y su equipo de los Hospitales Universitarios de Ginebra han puesto a disposicion de la humanidad.A partir de ahora, todo el mundo, desde el medico de la jungla hasta los laboratorios farmaceuticos, puede fabricar esta solucion, que permite salvar vidas gracias a una atencion sanitaria mas segura.A traves de la aventura medica de Didier Pittet descubrimos que puede existir otra humanidad, caracterizada por el empeño en sustituir una economia de depredacion por una economia de paz. La OMS ha tenido la suerte de que Didier Pittet responda de inmediato cuando lo necesitamos. Se podran sacar muchas conclusiones de una historia maravillosamente bien contada en este libro. Dra. Margaret Chan, Directora General de la OMSBloguero, ensayista y novelista, Thierry Crouzet es un apasionado de los temas en los que confluyen tecnologia, politica y literatura. Entre la publicaciones de este ex-periodista podemos destacar: Le Peuple des connecteurs, una reflexion premonitoria de la sociedad de la informacion, J ai debranche, la historia de un burn-out numerico y La Quatrieme Theorie, un thriller tecnologico de politica y ficcion.

¿Te has preguntado por qué la obesidad y el cáncer se han convertido en una pandemia?¿Sabías que las tablas calóricas y nutricionales de los alimentos de toda la vida ya no reflejan el contenido real de lo que comemos?¿Sabias que la mayoria de las enfermedades cronicas, se pueden prevenir con una dieta apropiada?Di no a las dietas milagro, las recetas prodigiosas y las falsas promesas y conoce la verdadera alimentacion saludable del siglo XXI basada en la ciencia.Dieta integrativa es una obra destinada a todas la personas que quieran mejorar su calidad de vida y prevenir enfermedades gracias a la alimentacion. Se trata de una guia practica y sencilla con la que aprenderas a alimentarte de una manera mas consciente para alcanzar el bienestar fisico y mental.La autoraElisa Blazquez, es la responsable del Departamento de Nutricion y Dietetica de CMI-Clinica Medicina Integrativa.Diplomada en Nutricion Humana y Dietetica por la Universidad Complutense de Madrid, esta especializada en Nutricion Ortomolecular y Fitoterapia, asi como en Coach nutricional. Es ponente en Congresos Internacionales de su especialidad, profesora de la Escuela de Medicina Integrativa y participante en programas de formacion para asociaciones de pacientes.

La Microbiótica es un nuevo término que alude al estudio y aplicación de las relaciones simbióticas (de interdependencia) entre los microorganismos de un sistema determinado: una comida, un cuerpo, una planta, el suelo, el aguaPor primera vez en lenguaje castellano, este libro aborda desde diferentes perspectivas el estudio y el reconocimiento de la accion de los microorganismos y su relacion simbiotica para regenerar y potenciar la vida frente a la degradacion y la muerte.Un gran elenco de especialistas medicos, biologos, ingenieros, psicologos, cocineros e investigadores describen como utilizar los microorganismos regeneradores para superar los problemas de nuestra civilizacion en la ecologia, agricultura, gastronomia, nutricion y en la salud integral.Descubra con la Microbiotica como su vida puede cambiar, simplemente apoyandose en esas bacterias que nos rodean, que somos y tenemos en nuestro cuerpo, y cuyo equilibrio crea las condiciones para nuestra supervivencia. La salud humana, como la de todo el ecosistema, tambien reside en ese invisible micromundo que nos interpenetra. Porque ellas estan aqui para ayudarnos a vivir con plenitud y en equilibrio con la biosfera que a lo largo de miles de millones de años han ido creando.

Este libro es el resultado de más de 600 entrevistas realizadas en 265 pueblos de la provincia de Navarra. La recopilación de datos directamente de tantas personas expertas en plantas curativas ha dado lugar a 3770 usos. Que sin duda van a enriquecer el conocimiento de las plantas procedente del acervo popular. Sabiduria popular y plantas curativas es un libro practico, en el que pueden verse con detalle los usos de las plantas y las diferentes variantes segun los pueblos.En este libro se han respetado escrupulosamente las opiniones y usos que las personas consultadas han dado respecto al empleo de las plantas y asi, las autoras hacen llegar la sabiduria popular a tus manos, sin adulteracion alguna.Sabiduria popular y plantas curativas es un libro fresco, sincero y hecho con cariño, que nos acerca al conocimiento de los usos de las plantas en la tradicion popular.