Librerías
50 MANERAS DE SIMPLIFICAR TU VIDA
Ediciones Oniro- 9788497544382
Sinopsis de 50 MANERAS DE SIMPLIFICAR TU VIDA
Este libro nos revela 50 técnicas para aprender de forma efectiva a cambiar nuestra vida y alcanzar un equilibrio duradero.
Dar sentido a nuestra existencia y centrarnos en la vida cotidiana no significa tener que realizar grandes cambios en nuestro estilo de vida. La verdadera simplicidad se alcanza a través del cambio interior. Patrick Fanning y Heather Garnos ofrecen en este libro cincuenta estrategias breves para conseguir rápidamente la transformación personal. Una guía para todos aquellos que desean aprender a valorar lo realmente importante, a cultivar sus relaciones personales y lograr la seguridad en el hogar, el trabajo así como en la vida espiritual.
Mezcla entre autoayuda y vida práctica. Libro breve y de muy fácil comprensión organizado a modo de recetas.
Dar sentido a nuestra existencia y centrarnos en la vida cotidiana no significa tener que realizar grandes cambios en nuestro estilo de vida. La verdadera simplicidad se alcanza a través del cambio interior. Patrick Fanning y Heather Garnos ofrecen en este libro cincuenta estrategias breves para conseguir rápidamente la transformación personal. Una guía para todos aquellos que desean aprender a valorar lo realmente importante, a cultivar sus relaciones personales y lograr la seguridad en el hogar, el trabajo así como en la vida espiritual.
Mezcla entre autoayuda y vida práctica. Libro breve y de muy fácil comprensión organizado a modo de recetas.
Volver a dormir bien es posible
La mayoría de los casos de insomnio son psicológicos y tienen solución definitiva. Aprenderás cómo romper el círculo vicioso del miedo, cómo reprogramar tu cerebro para dormir profundamente y cómo calmar la mente para que la noche vuelva a ser paz y descanso.
Ficha técnica
Editorial: Ediciones Oniro
ISBN: 9788497544382
Idioma: Castellano
Número de páginas: 144
Tiempo de lectura:
3h 21m
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 14/01/2010
Año de edición: 2010
Plaza de edición: Es
Colección:
El Árbol de la Vida
El Árbol de la Vida
Número: 1
Alto: 23.0 cm
Ancho: 15.0 cm
Grueso: 1.0 cm
Peso: 270.0 gr
Especificaciones del producto
Escrito por Patrick Fanning y HEATHER GARNOS MITCHENER
Escritor especializado en temas de salud mental y autor de diversos libros de ayutoayuda.
Descubre más sobre Patrick Fanning Otras sagas o series que te pueden interesar
Opiniones sobre 50 MANERAS DE SIMPLIFICAR TU VIDA
¡Sólo por opinar entras en el sorteo mensual de tres tarjetas regalo valoradas en 20€*!
Los libros más vendidos de Autoayuda
