Helen Flix

"Un manual de primeros auxilios con todas las claves para lograr el éxito en la difícil tarea de ser padres". Ser padres es la aventura más arriesgada pero gratificante que se pueda vivir. La educacion de los hijos comienza cuando nacen. Para que el niño pueda desarrollar su autoestima, y convetirse en alguien capaz de confiar en la vida y en los demas, hay que fijarse en lo positivo y no en lo negativo, reforzarle en lugar de castigarle, negociar y dialogar antes que imponer, hacerle ver que nadie nace enseñado, que hay que cometer errores para aprender. Aunque a menudo los padres tienen la sensacion de haber fracasado en esta tarea, nunca es tarde para corregir y mejorar la educacion y la convivencia con los hijos. Conseguirlo exige mucha paciencia y autocontrol, pero con el tiempo se crean relaciones solidas, duraderas y de confianza. Este libro aporta las pautas para alcanzar este objetivo, aprendiendo a educar en valores a los hijos, reconocer y entender su personalidad, adaptarse a los nuevos tipos de familia, mejorar las relaciones con los hermanos, corregir las llamadas conductas problematicas o aplicar las tecnicas de meditacion mas adecuadas para cada edad.

Todos nacemos con los mismos mecanismos que nos ayudan a sobrevivir en nuestras sociedades, es la educación que recibimos, lo que hace que tengamos diferentes percepciones de nuestro entorno. Cuando corremos un riesgo, cuando nos adentramos en terrenos desconocidos o cuando afrontamos el mundo de una forma nueva, experimentamos miedos. El miedo y la culpa tienen a menudo una funcion primordial en el correcto desarrollo de la persona, pero a veces evolucionan de forma que nos paralizan, evitando el normal progreso de desarrollo en nuestra vida. Lo que se aprendio de forma erronea, se puede reaprender y con ello conseguir sentirnos bien, a gusto y en paz con uno mismo, pues todos nacemos con el derecho a la felicidad. Este libro es una guia que nos permitira comprender los mecanismos del miedo y el chantaje que se aprovecha del mismo, asi como pautas para reconocer y vencer los mecanismos con que se manifiestan y mantienen nuestros miedos. Una ayuda para aumentar nuestra autoestima, mejorar la autoimagen y pasar de la huida o la agresion a la asertividad, disfrutando de una vida plena, libre de miedos

La astrología tibetana es, junto con la medicina, un arte y una ciencia que utilizan los médicos, los monjes y los lamas tibetanos desde hace siglos. En un contexto budista, la astromedicina nos aporta el conocimiento necesario para poder ayudar y ofrecer un buen Dharma (literalmente significa medidas preventivas). A otro nivel, nos aporta pautas para que nuestra vida sea mas auspiciosa en los negocios, el amor y nuestros actos.Al igual que la medicina, la astrologia tiene sus raices en China, Mongolia, India y en la antigua religion chamanica Bon, originaria del Tibet, lo que la hace muy rica en matices, permitiendonos calcular incluso que fechas son las propicias para iluminarnos a lo largo de nuestra vida, asi como conocer nuestro karma pasado, proyectado en el presente, y como nuestro presente nos generara el karma futuro (proxima vida).

«Mindfulness» es una palabra que se ha puesto de moda, aunque se trata de una práctica que se ha venido utilizando desde hace tiempo en ámbitos tan distantes como la medicina académica o algunas reli

¿Cuántos padres han ahogado en la almohada la sensación de impotencia ante sus hijos? Este libro aporta herramientas para reconducir las relaciones entre padres e hijos, para conocerlos y guiarlos no hacia vuestras expectativas sino hacia ellos mismos. Los niños nacen desnudos y necesitados, completamente dependientes de las funciones maternas y paternas. La familia es una institución tan necesaria como el corazón, ya que alrededor de ella, sea del tipo que sea (mono parental, homosexual o heterosexual) se construye el núcleo de la personalidad y la socialización del niño. No debemos olvidar, sin embargo, que los hijos no son nuestras extensiones y que sólo se pertenecen a ellos mismos. Las reflexiones y recursos que encontraréis en estas páginas os hará reflexionar, mirar en vuestro interior y os dará energía y respuestas para intentarlo de nuevo. Nunca es tarde para recuperar la relación y el amor con los hijos; ellos desean lo mismo.

¿Qué día puede ser más favorable para realizar un cambio importante? ¿Y para mudarnos de domicilio o abrir un negocio? A diferencia de lo que ocurre con la astrología europea, que hace énfasis en la descripcion de la personalidad, la tibetana se interesa

Elena es una niña que tiene que dejar su ciudad, Barcelona, para vivir en un ámbito completamente diferente: el Valle Sagrado de los Incas, en Perú. En un momento complicado para ella conoce a Galpi, un chaman que le enseñara valiosas lecciones y con el que, años despues, se reencontrara en el Corazon Verde amazonico de una manera muy especial. "El chaman. Encuentro en el Corazon Verde" es un viaje de ida y vuelta donde en cada partida se dejan atras cosas importantes; un aprendizaje para pensar por uno mismo sin necesidad de ser un iluminado; una inspiracion para vivir el presente.

La tradición de la medicina tibetana nos enseña que el mundo físico y el de nuestro cuerpo es en gran medida producto de nuestra percepción y de la concepción que ha adquirido de la realidad nuestra

Laura és una psicòloga molt famosa que té un consultori a Barcelona. El seu marit, Joan, sirt de viatge a Tailandia per a instal·lar un sistema d''ordinadors a la frontera amb Myanmar. Lausa s''ha co

¿Como te sentirías si después de vivir, trabajar y meditar con plantas sagradas en el “Corazón verde” en plena selva amazónica, te dieras cuenta que tienes que regresar a una ciudad que no es más que

Novel·la on es barregen les experiències que l’autora ha anat vivint al llarg de la seva vida a diferents països, barrejant personatges de ficció i altres de reals. La novel·la ens introdueix al món

La astrología tibetana es, junto con la medicina, un arte y una ciencia que utilizan los médicos, los monjes y los lamas tibetanos desde hace siglos. En un contexto budista, la astromedicina nos aporta el conocimiento necesario para poder ayudar y ofrecer un buen Dharma (literalmente significa medidas preventivas). A otro nivel, nos aporta pautas para que nuestra vida sea mas auspiciosa en los negocios, el amor y nuestros actos. Al igual que la medicina, la astrologia tiene sus raices en China, Mongolia, India y en la antigua religion chamanica Bon, originaria del Tibet, lo que la hace muy rica en matices, permitiendonos calcular incluso que fechas son las propicias para iluminarnos a lo largo de nuestra vida, asi como conocer nuestro karma pasado, proyectado en el presente, y como nuestro presente nos generara el karma futuro (proxima vida).

.¿Cuántos padres han ahogado en la almohada la sensación de impotencia ante sus hijos? Este libro aporta herramientas para reconducir las relaciones entre padres e hijos, para conocerlos y guiarlos no hacia vuestras expectativas sino hacia ellos mismos. Los niños nacen desnudos y necesitados, completamente dependientes de las funciones maternas y paternas. La familia es una institucion tan necesaria como el corazon, ya que alrededor de ella, sea del tipo que sea (mono parental, homosexual o heterosexual) se construye el nucleo de la personalidad y la socializacion del niño. No debemos olvidar, sin embargo, que los hijos no son nuestras extensiones y que solo se pertenecen a ellos mismos. Las reflexiones y recursos que encontrareis en estas paginas os hara reflexionar, mirar en vuestro interior y os dara energia y respuestas para intentarlo de nuevo. Nunca es tarde para recuperar la relacion y el amor con los hijos; ellos desean lo mismo.

¿Qué día puede ser más favorable para realizar un cambio importante en nuestra vida? ¿Y para mudarnos de domicilio o abrir un negocio? A diferencia de lo que ocurre con la astrología europea, que hace enfasis en la descripcion de la personalidad, la astrologia tibetana se interesa mas por el desarrollo de la vida de la persona y sus reencarnaciones. En la concepcion budista, un horoscopo es como un mapa que permite leer factores del karma y hacer aportaciones que sean de utilidad, ya que si la persona tiene una idea general de que cierto dia no le es favorable, puede tomar medidas preventivas. Este tipo de astrologia es tan popular entre los tibetanos que incluso los medicos usan la astromedicina para determinar el mejor dia de la semana para dar tratamiento al paciente.A lo largo de las paginas de este libro, Helen Flix y Luis Gasco nos enseñan como podemos aplicar la astrologia tibetana en nuestro dia a dia, para que, al conocer nuestra posible situacion karmica, podamos trabajar para superar las limitaciones personales, adquirir la inspiracion necesaria para aprovechar esta preciosa vida humana y alcanzar una meta espiritual.

Un viaje iniciático en busca del conocimiento para encontrar la verdadera esencia de uno mismo.* * * Elena es una niña que debido al trabajo de su padre tiene que dejar su cosmopolita ciudad, Barcelona, para vivir en un ambito completamente diferente: el Valle Sagrado de los Incas, en Peru. En uno de los momentos mas dificiles para ella, Elena conoce a Galpi, un chaman que le enseñara valiosas lecciones y le hara comprenderse mas a si misma, y con el que años despues, siendo ya una mujer, se reencontrara en el Corazon Verde amazonico de una manera muy especial.El chaman. Encuentro en el Corazon Verde es un viaje de ida y vuelta donde en cada partida se dejan atras cosas importantes; un aprendizaje para pensar por uno mismo sin necesidad de ser un iluminado; una inspiracion para vivir el presente. Un relato escrito desde el corazon que te fascinara.

"Un manual de primeros auxilios con todas las claves para lograr el éxito en la difícil tarea de ser padres".Ser padres es la aventura más arriesgada pero gratificante que se pueda vivir. La educación de los hijos comienza cuando nacen. Para que el niño pueda desarrollar su autoestima, y convertirse en alguien capaz de confiar en la vida y en los demas, hay que fijarse en lo positivo y no en lo negativo, reforzarle en lugar de castigarle, negociar y dialogar antes que imponer, hacerle ver que nadie nace enseñado, que hay que cometer errores para aprender.Aunque a menudo los padres tienen la sensacion de haber fracasado en esta tarea, nunca es tarde para corregir y mejorar la educacion y la convivencia con los hijos. Conseguirlo exige mucha paciencia y autocontrol, pero con el tiempo se crean relaciones solidas, duraderas y de confianza.Este libro aporta las pautas para alcanzar este objetivo, aprendiendo a educar en valores a los hijos, reconocer y entender su personalidad, adaptarse a los nuevos tipos de familia, mejorar las relaciones con los hermanos, corregir las llamadas conductas problematicas o aplicar las tecnicas de meditacion mas adecuadas para cada edad.

Un inesperado suicidio, unos extraños mensajes anónimos, un oscuro juego psicológico, un secuestro… hacen de este thriller una amena profundización en los textos gnósticos y apócrifos, en la vida ínt

Una guía práctica sobre mindfulness para aprender a disfrutar sin miedos de la vida "Mindfulness" es una palabra que últimamente se ha puesto de moda, aunque en realidad se trata de una práctica que, de manera implicita o explicita, se ha venido utilizando desde hace tiempo en ambitos tan aparentemente distantes como la medicina academica o algunas religiones. El mindfulness, que cada dia esta mas presente en el ambito clinico, puede ayudarnos a mejorar nuestra salud fisica y emocional. Es una herramienta con la que podemos hacernos mas fuertes, menos vulnerables y mas conscientes de nosotros mismos y de nuestras emociones; una herramienta que nos dara mas seguridad y nos permitira vivir sin miedos y con mayor plenitud el "aqui y ahora", algo esencial para sentirnos mejor y disfrutar el presente. En el libro...* Descubre las claves para transformar tu vida en una gran experiencia, conocerte mejor y disipar tus miedos. * Con mas de 20 ejercicios practicos que te ayudaran a conseguir tus objetivos de manera mas sencilla y efectiva.