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Stop au contrôle
Et si votre relation à la nourriture vous permettait de mieux vous connaître ?
Por Lise Bourbeau
Sinopsis
Et si votre relation à la nourriture vous permettait de mieux vous connaître ?Alors quil existe tant douvrages de régime et de diète, ce livre unique en son genre va vous aider à changer votre relation à la nourriture et vous permettre de mieux vous comprendre. Vous réaliserez de quelle façon vous contrôlez votre alimentation et combien ce contrôle peut vous être néfaste. Vous apprendrez à reconnaître rapidement les blessures émotionnelles qui vous empêchent de bien vous nourrir. Par des techniques simples et accessibles, vous transformerez à jamais votre vie.
Ouvrage précédemment paru sous le titre Écoute et mange. Stop au contrôle !
Ouvrage précédemment paru sous le titre Écoute et mange. Stop au contrôle !
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Ficha Técnica
Leído por: Marcha Van Boven
Editorial: Lizzie
ISBN: 9791036614378
Idioma: Francés
Fecha de lanzamiento: 12/05/2021
Especificaciones del producto
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