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Belleza radical

Los seis pilares para la salud integral

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Sinopsis

Deepak Chopra, líder de la medicina integral y autor bestseller de The New York Times, al lado de Kimberly Snyder, nutricionista de Hollywood y también autora bestseller, te ofrecen un excitante, divertido y práctico programa que te ayudará a transformarte desde dentro hacia fuera.

Logra esta transformación gracias a los seis pilares de la vida saludable: nutrición interior, nutrición exterior, el sueño, la vida natural, el movimiento y la nutrición espiritual. En cada uno de ellos, los autores te dan tips prácticos, rutinas innovadoras y recetas que te permitirán alcanzar tu mayor potencial de belleza y de salud.

Belleza radical te enseña a usar los ingredientes más efectivos para el cuidado del cuerpo, mezclados con medicina ayurvédica, así como a mantener tu piel para alcanzar un balance en el sistema nervioso y ralentizar los rasgos de la edad. Además, Chopra y Snyder te muestran cómo tener una vida basada en emociones positivas y cómo importa rodearte de la naturaleza para recuperar esa belleza que es inherente a ti. Todo esto se suma para ayudarte a desarrollar un cuerpo y una mente más saludables, incrementando tu brillo natural, tu presencia magnética y tu vitalidad.

Personalidades de Hollywood han opinado sobre Belleza radical:

"Este programa ha impactado no sólo en mi salud, sino en mi vida en general. Belleza radical es un libro obligado para dar el próximo paso evolutivo hacia una hermosa vida. Es brillante." -Drew Barrymore-

"Fortaleza y belleza van de la mano: es lo que este brillante método, compartido por dos de los más inspiradores líderes de la vida saludable, nos enseña. Energético, entretenido; en pocas palabras, cool. No sólo aprenderás acerca de los últimos temas de nutrición, meditación, yoga y sueño, sino que amarás las deliciosas recetas que el libro te ofrece." -Eva Longoria-

"Con la guía de Kimberly Snyder he cambiado mi salud nutricional para siempre. Como resultado, tengo más energía, una mejor piel y, en general, más salud." -Reese Witherspoon-

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Ficha Técnica

Editorial: Grijalbo

ISBN: 9786073154864

Idioma: Castellano

Fecha de lanzamiento: 16/06/2017

Número: Autoayuda y Superación

Especificaciones del producto

Deepak Chopra

Escrito por Deepak Chopra

El doctor Deepak Chopra, fundador de la Fundación Chopra y de Chopra Global, es pionero a nivel mundial en medicina integrativa y transformación personal. Es autor de más de noventa libros traducidos a cuarenta y tres idiomas, entre ellos numerosos superventas del 'New York Times'. La revista 'Time' ha descrito al doctor Chopra como «uno de los 100 héroes e iconos del siglo».

Puedes formularle al doctor Chopra cualquier pregunta en DigitalDeepak.ai, una innovadora iniciativa que utiliza tecnología avanzada de la inteligencia artificial para permitirle comunicar su sabiduría atemporal por todo el mundo, ayudando y guiando así a las personas en su camino hacia el bienestar y el crecimiento personal.
Descubre más sobre Deepak Chopra

Escrito por Kimberly Snyder

Kimberly Snyder ha sido número uno en la lista de superventas de The New York Times. Es maestra de espiritualidad y meditación, conferenciante internacional, nutricionista y experta en bienestar holístico. Es autora de siete libros, entre ellos Belleza Radical en colaboración con Deepak Chopra, y Eres mucho más de lo que crees (Editorial Sirio). Es, además, la fundadora de Solluna, una marca de estilo de vida holístico que ofrece productos para el equilibrio físico y emocional, cursos y meditaciones. Kimberly es la presentadora del conocido pódcast Feel Good, que trata de todos los aspectos del bienestar holístico.

Ha trabajado con docenas de celebridades, de sobra conocidas, para ayudarlas a sentirse mejor que nunca, entre ellas Drew Barrymore, Reese Witherspoon y Channing Tatum. Además, aparece regularmente en diversos medios de comunicación estadounidenses, como Good Morning America, The Today Show, The New York Times, Vogue y The Wall Street Journal. Kimberly reside en Los Ángeles y Hawái con su esposo e hijos. Para obtener más información sobre Kimberly y Solluna, visita: www.mysolluna.com y @_kimberlysnyder.

Descubre más sobre Kimberly Snyder

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