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📱 eBook en portugués Despertar

Um guia para a espiritualidade sem religião

Companhia das Letras- 9788543803104

Meditación y relajación

Sinopsis de Despertar

Um olhar racional sobre como funcionam os mecanismos da meditação e os benefícios que ela pode nos trazer.

Além de filósofo da moral e célebre ateísta, Sam Harris é um praticante entusiasmado de meditação, tendo viajado o mundo para estudar com diversos gurus. Neste livro, ele concilia os dois aspectos de sua vida e comprova como a meditação e a prática contemplativa não têm como pré-requisito qualquer tipo de crença "mística" ou "espiritual"; pelo contrário, para ele a meditação provaria que esses conceitos não existem. Harris se vale de seu próprio envolvimento com a prática e de aspectos da neurociência e da filosofia para provar seu argumento. Em suma, um olhar detido sobre como funciona a meditação e como ela pode aliviar o stress, aproximar as pessoas e nos ajudar em batalhas cotidianas.

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Ficha técnica


Editorial: Companhia Das Letras

ISBN: 9788543803104

Idioma: Portugués

Fecha de lanzamiento: 14/04/2015


Especificaciones del producto



Escrito por Sam Harris


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