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Eat Yourself Clever

A 28-Day Plan to Help you Lose Weight, Improve Brain Power and Boost Wellbeing

Por Carol Vorderman y Linda Bird

eBook

14,99 €

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Sinopsis

Carol Vordermans brand-new 28-day plan will help you get into shape, beat your cravings and exercise your mind, all at the same time.

Using foods that lift your mood as well as boosting your brain power, Carols easy-to-follow plan is the straightforward route to weight loss, better health and increased brain power. Discover how to increase your IQ, improve your memory, beat food cravings, break the cycle of emotional eating.

With delicious and simple-to-make recipes, Carols 28-day plan is guaranteed to dramatically improve your health and boost your mental performance.

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Blanca García-Orea Haro (@blancanutri)

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Ficha Técnica

Editorial: Virgin Digital

ISBN: 9781448132676

Idioma: Inglés

Fecha de lanzamiento: 30/04/2012

Especificaciones del producto

Escrito por Carol Vorderman

Carol Vorderman es la presentadora de televisión más importante de Gran Bretaña. Durante veintitrés años ha sido conocida como la «Reina de los Números» en el exitoso programa de preguntas Countdown, donde realiza cálculos mentales a la velocidad del rayo. También ha presentado programas de ciencia y tecnología durante muchos años, incluido Tomorrow's World de BBC TV, así como programas de entretenimiento de primer nivel como Stars and Their Lives. Carol presentó el primer programa de televisión de Sudoku en vivo del mundo en julio de 2005. Está enganchada al Sudoku.

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