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📱 eBook EL PODER DE LOS HÁBITOS

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Por qué hacemos lo que hacemos en la vida y en el trabajo

B DE BOLSILLO (EDICIONES B)- 9788417664145

(4)
Autoayuda

Sinopsis de EL PODER DE LOS HÁBITOS

NUEVA EDICIÓN CON MATERIAL INÉDITO

El gran clásico sobre los hábitos con más de 3 millones de lectores en todo el mundo.

En El poder de los hábitos, el premio Pulitzer Charles Duhigg nos lleva al límite de los descubrimientos científicos que explican por qué existen los hábitos, cómo nos condicionan y cómo cambiarlos. Combinando información exhaustiva con descripciones fascinantes, Duhigg presenta una manera completamente nueva de entender la naturaleza humana y su potencial.

Su mensaje es estimulante: la clave para hacer ejercicio con regularidad, perder peso, ser más productivo y conseguir el éxito consiste en entender el modo en que funcionan los hábitos. Como demuestra Duhigg, si somos capaces de sacar partido a este nuevo método, conseguiremos transformar nuestra vida laboral, social y personal.

Esta nueva edición contiene cuatro apéndices inéditos con los que pondrás en práctica las ideas de este best seller mundial que permaneció tres años seguidos en la lista de los más vendidos del New York Times.

La crítica ha dicho:

«Hay pocos libros que se conviertan en manuales esenciales de vida. Este es uno de ellos.»
Financial Times

«Un libro de primer nivel. Ofrece perfecto equilibrio entre seriedad intelectual y consejo práctico para romper con nuestros malos hábitos.»
The Economist


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Ficha técnica


Traductor: Wendolín Perla Torres

Editorial: B de Bolsillo (Ediciones B)

ISBN: 9788417664145

Idioma: Castellano

Número de páginas: 416

Tiempo de lectura:
9h 55m

Fecha de lanzamiento: 28/03/2019

Año de edición: 2026

Colección:
Campaña Ahora por Menos

Especificaciones del producto



Escrito por Charles Duhigg


CHARLES DUHIGG es un periodista de investigación galardonado con el Premio Pulitzer y autor del best seller mundial El poder de los hábitos y de Más agudo, más rápido y mejor. Licenciado por la Universidad de Harvard y el Yale College, su trayectoria ha sido reconocida con varios premios, entre ellos el de la National Academy of Sciences, el Premio Nacional de Periodismo y el George Polk. Actualmente escribe para The New Yorker, entre otros medios, ha sido editor senior de The New York Times, y ocasionalmente presenta el podcast How To!

charlesduhigg.com

@cduhigg.

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Opiniones sobre EL PODER DE LOS HÁBITOS (EBOOK)


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(4) comentarios

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4 opiniones de usuarios


Antonio Manuel

10/08/2024

eBook

Engancha desde el principio. Muy bien estructurado para entender cómo se genera un hábito y como se puede cambiar. Múltiples ejemplos y estudios científicos para poder entender con mayor facilidad


Luciana

30/01/2024

eBook

El libro es EXCELENTE, abarca el impacto de los hábitos no sólo a nivel personal, pero también organizacional y social. La lectura se hace muy amena por la cualidad del autor de contar historias, pero al mismo tiempo agrega detalles técnicos y científicos.


Reiniel

19/07/2023

eBook

Excelente libro que te enseña el secreto al cambiar ámbitos en tu vida que sin darte cuenta puede representar mucho tu estado de vida.


Carlos Ternero

30/08/2021

eBook

Esta bastante bien aunque el de hábitos atómicos está mejor para cambiar hábitos en este hay demasiadas historias


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