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Ho vull ara!

Consells i eines per ajudar els nostres fills a tolerar la frustració

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Tiempo est. de lectura: 3h 21m

Sinopsis

Un llibre que ens ajudarà a no reprimir la frustració dels nostres infants i ens donarà eines per permetre-la i acompanyar-la.

Com ajudar a gestionar la frustració dels nostres fills i filles és una de les grans preocupacions que tenen molts pares i mares, perquè aquest sentiment apareix la majoria de vegades acompanyat de la ràbia, i en alguns casos de la tristesa, emocions que ens són desagradables. I això ens remou, ens neguiteja. I per què ens incomoden tant, aquestes emocions? Perquè, com a pares i mares, no vam ser educats en la gestió emocional i ara ens falten eines per regular les nostres emocions i les dels nostres fills i filles.

Que un infant rebi un bon acompanyament emocional és clau per al seu creixement. Si durant els primers anys la criatura gaudeix de tot el nostre suport, presència, contacte, vincle i amor, se sentirà confiada i segura de si mateixa per desenvolupar-se en tots els àmbits de la vida.

La ciencia del descanso en la era del cansancio

Dormir para vivir

Un libro imprescindible para comprender por qué el sueño y el descanso son fundamentales para afrontar la ansiedad y el ritmo de vida actual.

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Ficha Técnica

Editorial: Rosa Dels Vents

ISBN: 9788418062247

Idioma: Catalán

Número de páginas: 144

Tiempo de lectura: 3h 21m

Fecha de lanzamiento: 09/06/2022

Año de edición: 2022

Colección:
Divulgació

Especificaciones del producto

Escrito por Clara Mas Bassas

Fundadora de La Nau Espacial, Clara Mas Bassas es psicóloga especializada en educación emocional, diseñadora gráfica y profesora de yoga para niños. Combina el trabajo en La Nau Espacial con su actividad como ponente en centros escolares y entidades diversas.
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1 reseña

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cristina

| hace 3 años

Libro de facil lectura y con muchos recursos para poder aplicar en casa o en el aula. Lo volveré a leer y a recomendar!


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