La tristeza cura
Cómo atravesar el duelo y aprender a sentir para sanar
Sinopsis
LA TRISTEZA NO TE CURA PORQUE SEA AGRADABLE.
TE CURA PORQUE ES HONESTA.
«Sencillamente, el mejor libro de duelo que vas a leer».
ANA ASENSIO, psicóloga y autora del best seller Vidas en positivo
El duelo no es un problema que resolver, es una experiencia necesaria para reconstruirte. No se trata de que la tristeza te gobierne, sino de que no la encierres en el trastero emocional junto a las cosas incómodas, porque para curar las heridas no hay que taparlas, hay que atenderlas.
El duelo necesita tiempo.
Necesita presencia.
Necesita ser atravesado sin urgencia.
La tristeza se parece al caudal de un riachuelo, que nace en lo alto de la montaña y desciende buscando un valle donde integrarse: cuando se le permite fluir, encuentra su curso. Cuando se bloquea, se estanca. Así que cuando te preguntes "¿cómo puedo ser feliz, después de todo?", recuerda que la respuesta es sencilla: porque estás vivo.
No siempre necesitamos consuelo.
A veces solo necesitamos permiso para sentir.
Dr. Manuel Sans Segarra
La Humanidad en crisis
La Supraconciencia es la oportunidad para el cambio
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Ficha Técnica
Editorial: Roca Editorial
ISBN: 9791387905194
Idioma: Castellano
Número de páginas: 296
Fecha de lanzamiento: 14/05/2026
Año de edición: 2026
Especificaciones del producto
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Reseñas sobre La tristeza cura
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1 Reseña
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| hace 2 meses
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