Sinopsis
Pour une alimentation équilibrée et pour garder la forme tout au long de la journée, il est conseillé de manger léger pendant les repas et dinclure une collation dans la matinée ou laprès midi.
Voici les recettes idéales pour une pause vitaminée: Barres de céréales et cookies, Boules dénergie, Boissons vitaminées, En-cas salés..
30 recettes gourmandes pour éviter le "coup de fatigue" !
Smoothie coco, banane, maca et gelée royale, Cookies vegan aux noix et canneberges, Raw truffes aux baies de goji et noisettes, Boules d’énergies aux dattes, cacao cru et graines, Barres de céréales au riz soufflé, abricot, dattes, miel et amandes, Sandwich moutarde, purée de noix de cajou, fromage et concombre...
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Ficha Técnica
Editorial: Hachette Pratique
ISBN: 9782016252338
Idioma: Francés
Fecha de lanzamiento: 24/08/2016
Número: Les Petites Recettes Hachette
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