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Mentalidad, propósito, pasión

Name: Mentalidad, propósito, pasión
Author: Andrea Fuentes

Cómo conseguir tus metas disfrutando del proceso

Por Andrea Fuentes

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Tiempo est. de lectura: 4h 54m |

Sinopsis

El método Andrea Fuentes: fortalece tu mentalidad, gestiona la presión y disfruta de alcanzar tus metas.

Tras una carrera brillante como deportista olímpica, Andrea Fuentes comparte en este libro las herramientas que te permitirán construir una mentalidad sólida y equilibrada para confiar en ti mismo.

La autora —actual seleccionadora española de natación artística—, ha conseguido resultados increíbles con los equipos que ha liderado basándose en su sistema de cuatro principios: autenticidad, unión, determinación y diversión. Pilares que puedes aplicar para lograr tus objetivos desde la empatía y la calma y no desde la presión y el miedo.

«Lograr tus metas importa, pero hacerlo mientras disfrutas, lo cambia todo. Porque alcanzar el éxito no depende tanto del talento y de la suerte como de la actitud, la voluntad y la constancia».

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Ficha Técnica

Editorial: Espasa

ISBN: 9788467079906

Idioma: Castellano

Número de páginas: 208

Tiempo de lectura: 4h 54m

Fecha de lanzamiento: 25/02/2026

Año de edición: 2026

Colección:

Espasa Autoayuda

Especificaciones del producto

Escrito por Andrea Fuentes

Andrea Fuentes es una de las figuras más relevantes del deporte español. Exnadadora y actual seleccionadora de natación artística del equipo español, ha hecho historia con cuatro medallas olímpicas —dos platas en Pekín 2008 y una plata y un bronce en Londres 2012—, además de 32 medallas en campeonatos mundiales y europeos. Tras retirarse, dirigió a la selección estadounidense que pasó de ser la número 15 en el ranking mundial a conquistar la plata por equipos en los Juegos Olímpicos de París 2024, el primer metal del país en dos décadas.

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