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eBook FRANCÉS EPUB con DRM

Mon projet bonheur

Name: Mon projet bonheur
Author: Christine Michaud

Por Christine Michaud

eBook

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Sinopsis

Vous ressentez l’envie de vous ressourcer, d’agir, d’aller mieux ? Alors bienvenue dans Mon projet bonheur, cette grande aventure qui vous fait découvrir vos forces, travailler sur vous, vous ouvrir aux autres, vous réaliser pleinement et aimer la vie.
Fondé sur les découvertes récentes en psychologie positive, ce programme concret permet d’ancrer de nouvelles habitudes bénéfiques dans un quotidien réenchanté, en douze semaines. Chacune est l’occasion d’aborder un thème spécifique - comme l’apaisement, la positivité ou l’amour -, nourri d’exemples, de témoignages, d’exercices et d’espaces où laisser libre cours à vos pensées et projets. Grâce aux conseils simples et pratiques de Christine Michaud, vous n’oublierez plus que le bonheur est un apprentissage de tous les instants !

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Ficha Técnica

Editorial: Fayard/mazarine

ISBN: 9782863747568

Idioma: Francés

Fecha de lanzamiento: 14/06/2017

Número: Documents

Especificaciones del producto

Escrito por Christine Michaud

Christine Michaud obtuvo en 2016, tras años de investigación, un diploma en Psicología Positiva bajo la dirección de Tal Ben-Shahar, eminente profesor de Felicidad de la Universidad de Harvard.

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