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Leer primeras páginas 📱 eBook ¡PODEMOS COMER DE TODO!
MARIA AGUSTINA MURCHO
EL ATENEO (ARGENTINA)- 9789500210836
Sinopsis de ¡PODEMOS COMER DE TODO!
Existen cada vez más mitos y modas sobre la nutrición, que hacen que las personas sean vulnerables a padecer trastornos alimentarios y caer en obsesiones de las que es muy difícil salir.
Necesitamos aprender a comer y dejar de lado las dietas crónicas que solo producen malestar general al prohibir lo que más nos gusta, además de crear un "efecto rebote", por el que el cuerpo recupera el peso perdido durante la etapa de restricción.
Este libro desmiente mitos que existen de hace años, pero también algunos más recientes, y ayuda a quienes se sienten presos de la comida y el cuerpo. También es una guía para padres y adolescentes, que deben conocer a qué información acceden sus hijos en las redes sociales.
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Ficha técnica
Editorial: El Ateneo (Argentina)
ISBN: 9789500210836
Idioma: Castellano
Fecha de lanzamiento: 18/07/2020
Especificaciones del producto
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