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Respira conmigo

Cinco cuentos de relajación guiada

Por Àgata Subirats y Carlos Lluch

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Sinopsis

Cinco cuentos ilustrados para aprender a respirar de la mano de Ágata Subirats, creadora de MamaYoga y especialista en yoga familiar e infantil.

Aprender a relajarse puede ser complicado, tanto para los mayores como para los pequeños.

A través de cinco cuentos diferentes, Agatha Subirats ofrece a padres y madres una guía con la que podrán ayudar a sus hijos e hijas a gestionar sus emociones a través de la respiración consciente. Cada historia es una respiración guiada que toda la familia podrá seguir con facilidad.

Una lectura ideal para antes de ir a la cama.

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Ficha Técnica

Editorial: Beascoa

ISBN: 9788448860080

Idioma: Castellano

Número de páginas: 48

Fecha de lanzamiento: 10/02/2022

Año de edición: 2022

Colección:

Emociones, Valores y Hábitos

Especificaciones del producto

Escrito por Àgata Subirats

Àgata Subirats es madre, profesora de yoga y asesora de lactancia materna con más de una década de trayectoria profesional. Es la creadora del método Mamayoga y dirige un centro del mismo nombre, ubicado en el corazón de Barcelona y considerado un lugar de referencia para plataformas y grupos de crianza respetuosa.

Descubre más sobre Àgata Subirats