Time mindfulness
Toma el control de tu tiempo y vive de forma más próspera y creativa
Sinopsis
Aprende a ser consciente de tu tiempo para hacer más y mejor y con menos estrés.
Tras inspirar a medio mundo con MoneyMindfulness, la economista Cristina Benito nos enseña a gestionar la divisa más valiosa que poseemos: el tiempo.
Todos sabemos que la mala gestión del tiempo nos genera además un estado de estrés permanente, responsable de muchas enfermedades y que nos impide disfrutar de la vida. Cuando la falta de tiempo se convierte en algo crónico, corremos de urgencia en urgencia renunciando a lo que es de verdad importante para nosotros, aplazando sin fin nuestras prioridades.
Cristina Benito enseña en este libro un método revolucionario para gestionar nuestro tiempo tan valioso y vivir de forma más próspera, serena y creativa.
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Ficha Técnica
Editorial: Grijalbo
ISBN: 9788417752583
Idioma: Castellano
Número de páginas: 216
Fecha de lanzamiento: 23/01/2020
Año de edición: 2020
Especificaciones del producto
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Reseñas sobre Time mindfulness
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1 Reseña
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20€
| hace 5 años
Muy bueno
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