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Yoga for Couples

Name: Yoga for Couples
Author: Guillermo Ferrara

Fun and Engaging Exercises to Increase Flexibility and Create a Spiritual Connection

Por Guillermo Ferrara

eBook

12,29 €

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Sinopsis

In addition to increasing your flexibility, harmony, and spiritual balance, Yoga for Couples helps by narrowing the bonds that tie us together. This activity encompasses a combination of techniques and exercises that invigorate the body, pacify the mind, and elevate the spirit.

This revolutionary book by Guillermo Ferrara presents a kind of yoga that is dynamic, youthful, and current, one that you can practice with whomever you want, regardless of any romantic connection. The exercises and advice in this guide are a gift for the muscles, organs, and skin, serving as a refuge of vital energy. It contains:

• Yoga for couples poses
• Exercises to increase flexibility
• Yoga-style cooking ideas to share
• Yoga and dancing moves
• Details on the philosophy of yoga
• Insight on meditation for two
• Information on sacred spaces
• Advice on breathing and increasing energy

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Ficha Técnica

Editorial: Skyhorse

ISBN: 9781634509053

Idioma: Inglés

Fecha de lanzamiento: 05/01/2016

Especificaciones del producto

Escrito por Guillermo Ferrara

Guillermo Ferrara es escritor, terapeuta holístico y apasionado investigador de las civilizaciones y culturas antiguas. Viaja por varios países de Europa y América impartiendo cursos y seminarios de crecimiento personal, sexualidad tántrica, meditación, masaje holístico y yoga. Es colaborador habitual en los principales medios de comunicación de España y México. En ellos da a conocer un estilo de vida más cercano a la libertad, la creatividad, el entusiasmo y el amor propio, que actúan como motores de la felicidad humana.Ha escrito más de una docena de libros de gran éxito, y varias de sus obras se han traducido a otros idiomas. En este mismo sello publicó El silencio del pescador (2007) y Filosofía de la felicidad (2008).

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