guies practiques: mindfulness-david de montserrat-marc sanjaume-9788499306902

GUIES PRACTIQUES: MINDFULNESS

 (En papel)

DAVID DE MONTSERRAT; MARC SANJAUME

, 2013
  • Nº de páginas: 218 págs.
  • Editorial: LABUTXACA
  • Lengua: CATALÁN
  • ISBN: 9788499306902
MINDFULNESSUna guia pràctica de Tessa Watt …et dóna les claus que tajudaran a apreciar la vida en lloc dangoixar-te pel dia a dia. Hi trobaràs consells efectius i casos pràctics que t’aproparan al camí de la felicitat i el benestar. Et permetrà estar més centrat i alliberar-te de la sensació destrès. REDUEIX LANSIETATi domina les teves emocions amb major eficàcia VIU EL MOMENTi deixa de banda els pensaments negatius DESCOBREIX QUÈ ÉS EL QUE ET FA FELIÇi com alliberar-te amb més facilitat del mal humor SEGUEIX UN RITME PAUSATi troba la teva pròpia font de calma 

9.95€

9.45€

Inseparables, comprar "GUIES PRACTIQUES: MINDFULNESS" junto con:

guies practiques: mindfulness-david de montserrat-marc sanjaume-9788499306902
guia practica: la psicologia de l esport-9788499307053
GUIA PRACTICA: LA PSICOLOGIA DE L ESPORT

Cómpralos hoy por

guies practiques: mindfulness-david de montserrat-marc sanjaume-9788499306902
la lectura en catala per a infants i adolescents-9788498835823
LA LECTURA EN CATALA PER A INFANTS I ADOLESCENTS GEMMA LLUCH

Cómpralos hoy por

guies practiques: mindfulness-david de montserrat-marc sanjaume-9788499306902
com parlar be en public-9788499301402
COM PARLAR BE EN PUBLIC JOANA RUBIO FRANCESC PUIGPELAT

Cómpralos hoy por

Datos del libro

  • Nº de páginas: 218 págs.
  • Editorial: LABUTXACA
  • Lengua: CATALÁN
  • ISBN: 9788499306902
  • Año edición: 2013
  • Plaza de edición: BARCELONA
  • Traductor: GEMMA DEZA GUIL

Resumen

MINDFULNESSUna guia pràctica de Tessa Watt …et dóna les claus que tajudaran a apreciar la vida en lloc dangoixar-te pel dia a dia. Hi trobaràs consells efectius i casos pràctics que t’aproparan al camí de la felicitat i el benestar. Et permetrà estar més centrat i alliberar-te de la sensació destrès. REDUEIX LANSIETATi domina les teves emocions amb major eficàcia VIU EL MOMENTi deixa de banda els pensaments negatius DESCOBREIX QUÈ ÉS EL QUE ET FA FELIÇi com alliberar-te amb més facilitat del mal humor SEGUEIX UN RITME PAUSATi troba la teva pròpia font de calma 

0

Valoración Media

Todavía no ha sido valorado

Valoraciones usuarios

  • (0)
  • (0)
  • (0)
  • (0)
  • (0)

Recomendaciones usuarios

  • 0% No ha sido todavía recomendado
Haz tu recomendación

Opiniones "GUIES PRACTIQUES: MINDFULNESS"

No hay opiniones para este producto

Hazte un hueco en la comunidad de Casa del Libro, regístrate