PORTUGUÉS
PILATES: CORPO EM MIVIMENTO
Por Alycea Ungaro
Estado: DE 2ª MANO (BUENO)
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Sinopsis
Pilates é um sistema único de exercícios que lhe fornece resultados rápidos mas duradouros, proporcionando um corpo mais definido e esculpido, mais força abdominal e lombar e uma postura melhorada. Este livro mostra-lhe como obter estes magníficos resultados em casa com um programa completo no tapete e uma selecção de exercícios complementares. Apropriado para todas as idades.
Ficha Técnica
Editorial: Livraria Civilizaçao
ISBN: 9789895505081
Idioma: Portugués
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 15/04/2008
Año de edición: 2006
Especificaciones del producto
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