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Pilates para perder peso

Estado: DE 2ª MANO (BUENO)

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Un verano de juegos asesinos

Sinopsis

Pilates es el método más efectivo y duradero para definir la silueta. Una receta innovadora para conseguir el peso deseado. Lynne Robinson, creadora del prestigioso centro Body Control Pilates nos muestra cómo usar lo mejor del método Pilates para ayudarnos a quemar calorías y a conseguir una figura esbelta y llena de energía, con un cuerpo más atractivo, una mejor postura, una respiración más eficiente y mayor flexibilidad.

Ficha Técnica

Traductor: Esparza Francesc

Editorial: Rba Integral

ISBN: 9788492981373

Idioma: Castellano

Número de páginas: 160

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 12/05/2011

Año de edición: 2011

Plaza de edición: Es
Colección:
Otros Integral
Alto: 23.4 cm
Ancho: 18.8 cm
Peso: 475.0 gr

Especificaciones del producto

Escrito por Lynne Robinson

Lynne Robinson es la más conocida difusora de la práctica de Pilates en el Reino Unido. Es cofundadora de Body Control Pilates, asociación para la difusión del métodoo Pilates reconocida en todo el mundo y ha sido responsable de numerosos libros y DVD de gran éxito. La infatigable labor de Lynne incluye frecuentes apariciones en televisión y conferencias en todo el mundo, así como la enseñanza del método en países como Estados Unidos, Japón, Sudáfrica, Tailandia o Australia.
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