Bärbel Wardetzki

Una ofensa es como un golpe en plena cara, como una bofetada para el alma. Golpea directamente nuestra autoestima y cuando eso sucede no nos sentimos respetados, ni valorados, ni comprendidos. La experimentada psicoterapeuta y autora de best-sellers Barbel Wardetzki demuestra que no estamos desamparados ante las ofensas. Pues depende en gran parte de nosotros mismos experimentar algo como una ofensay saber cuan heridos quedamos. Cuanto mas sepamos que nos ofende, que viejas heridas son abiertas por otras actuales, y que posibilidades de protegernos tenemos, menos padeceremos de sentimientos de ofensa. Las veinticinco estrategias para enfrentar con serenidad las ofensas pueden ser una especie de"botiquin de primeros auxilios"para situaciones dificiles. Una obra que ofrece una orientacion rapida sobre como enfrentar mas sosegadamente las ofensas con ayuda de ejemplos concretos y soluciones constructivas.

La pareja de baile del amor vanidoso, enamorada de sí misma, se contonea al ritmo de la misma música. Una representación plástica de cómo se perciben los miembros de las parejas en las relaciones narcisistas: se rodean con los brazos, estan en estrecho contacto fisico, pero ninguno de los dos ve al otro. Su encuentro esta preponderantemente al servicio de mejorar el concepto que cada cual tiene de si mismo.En las relaciones narcisistas todo gira en torno al beneficio propio, todo se haya al servicio del ego: la eleccion de la persona con la que entablar relacion, el modo de relacionarse con ella, y la decision sobre lo que uno muestra u oculta de si mismo, asi como sobre las expectativas que el otro ha de satisfacer. Los demas no interesan por si mismos, sino por la funcion que desempeñan en relacion a uno mismo o, lo que en este caso es igual, en relacion a como uno se ve y vive a si mismo. Las relaciones narcisistas rara vez fundan relaciones duraderas y satisfactorias. A menudo terminan antes de haber comenzado, y dejan a su paso el desagradable sentimiento de que uno ha fracasado o de que la persona elegida no ha estado a la altura.La psicoterapeuta Barbel Wardetzki analiza la dinamica narcisista de las relaciones, revela las heridas psiquicas ligadas a ellas y muestra que camino tomar para que salgan adelante sin que el precio a pagar sea el sufrimiento de al menos uno de sus miembros.Barbel Wardetzki, nacida en 1952, es licenciada en psicologia y terapeuta gestaltica y EMDR, especializada en trastornos alimentarios, adicciones, Trastorno narcisista de la personalidad y problemas de autoestima.Trabaja en Munich como formadora de terapeutas, y es una oradora muy solicitada en su pais y en el extranjero, siendo invitada habitual de programas de radio y television. Es autora de varios best-sellers de autoayuda y psicologia, e imparte cursos de supervision y coaching, conferencias y seminarios dirigidos tanto a psicologos como al publico general interesado en estos temas.

Una ofensa es como un golpe en plena cara, como una bofetada para el alma. Golpea directamente nuestra autoestima y cuando eso sucede no nos sentimos respetados, ni valorados, ni comprendidos. La experimentada psicoterapeuta y autora de bestsellers Barbel Wardetzki demuestra que no estamos desamparados ante las ofensas. Pues depende en gran parte de nosotros mismos experimentar algo como una ofensa y saber cuan heridos quedamos. Cuanto mas sepamos que nos ofende, que viejas heridas son abiertas por otras actuales, y que posibilidades de protegernos tenemos, menos padeceremos de sentimientos de ofensa.Las veinticinco estrategias para enfrentar con serenidad las ofensas pueden ser una especie de "botiquin de primeros auxilios" para situaciones dificiles. Una obra que ofrece una orientacion rapida sobre como enfrentar mas sosegadamente las ofensas con ayuda de ejemplos concretos y soluciones constructivas.

Sonja R., buttatasi alle spalle un matrimonio fallito, crede di aver trovato in Frank lamore della sua vita. Trascorre con lui sette anni fino a quando, dopo essere stata sistematicamente derubata della forza e dellautostima, riesce finalmente a interrompere quel rapporto malato.Partendo da questa testimonianza personale, il libro mette in luce e analizza le tappe dellescalation di una relazione narcisistica, cercando di estrarne, a beneficio del lettore, i segnali da cogliere per non ripeterne gli schemi e correre ai ripari per tempo. Come spettatori di una seduta terapeutica, "assisteremo" al racconto di Sonja, accompagnato dallanalisi e dalle riflessioni di Barbel Wardetzki, la quale di volta in volta fa emergere le cause, illustra le trappole comportamentali e sottolinea le ripercussioni di determinati atteggiamenti allinterno della relazione.Lintento non e stabilire chi sia il buono e chi il cattivo fra i due partner anche nel caso di Sonja e Frank, infatti, ciascun soggetto porta nella relazione ferite legate al proprio vissuto , ma piuttosto aiutare chiunque si ritrovi imprigionato in una relazione distruttiva ad aprire gli occhi e agire di conseguenza.Un libro "scritto da donne per donne", ma utile anche agli uomini che le vogliono comprendere e sostenere nella loro battaglia verso la dignita e il rispetto di se.Seguendo il dipanarsi della storia di Sonja R., con laiuto della psicoterapeuta Barbel Wardetzki impareremo a conoscere le spie di relazioni tossiche e le piste per allontanarsene, mettendo la parola fine alla violenza psicologica che si consuma al loro interno.

Una ofensa es como un golpe en plena cara, como una bofetada para el alma. Golpea directamente nuestra autoestima y cuando eso sucede no nos sentimos respetados, ni valorados, ni comprendidos. La experimentada psicoterapeuta y autora de best-sellers Barbel Wardetzki demuestra que no estamos desamparados ante las ofensas. Pues depende en gran parte de nosotros mismos experimentar algo como una ofensa y saber cuan heridos quedamos. Cuanto mas sepamos que nos ofende, que viejas heridas son abiertas por otras actuales, y que posibilidades de protegernos tenemos, menos padeceremos de sentimientos de ofensa. Las veinticinco estrategias para enfrentar con serenidad las ofensas pueden ser una especie de "botiquin de primeros auxilios" para situaciones dificiles. Una obra que ofrece una orientacion rapida sobre como enfrentar mas sosegadamente las ofensas con ayuda de ejemplos concretos y soluciones constructivas.