Charlotte Joko Beck

Aprender a meditar es el regalo más bello que uno pueda hacerse en esta vida. Pues sólo la meditación puede ponernos en camino hacia nuestra verdadera naturaleza. SOGYAL RINPOCHÉ

El Zen es la vida. Sin más añadiduras. Y las enseñanzas zen no tienen nada de «especial»: simplemente, ayudan a reflejar la vida tal como es.Vivir según los preceptos del zen significa dar marcha atr

Fresh and never-before published talks on the crux of Buddhist practice and how to uncover wonder in your daily life from legendary Zen teacher and bestselling author Charlotte Joko Beck."As you embrace the suffering of life, the wonder shows up at the same time. They go together."--Charlotte Joko BeckIn this collection of never-before published teachings by Charlotte Joko Beck, one of the most influential Western-born Zen teachers, she explores our core beliefsthe hidden, negative convictions we hold about ourselves that direct our thoughts and behavior and prevent us from experiencing life as it is. Wryly humorous and relatable, Beck uses powerfully clear language to show how our lives present us with daily opportunities to move from thinking to experiencing, from compulsivity to confidence, and from anguish to peace. Whether you are a Zen practitioner or a reader interested in exploring these teachings for the first time, Ordinary Wonder offers the depth and breadth of Becks remarkable experience in an accessible guide to practice amidst the struggles of daily life.

Edición en catalán.Aprender a meditar es el regalo más bello que uno pueda hacerse en esta vida. Pues sólo la meditación puede ponernos en camino hacia nuestra verdadera naturaleza. SOGYAL RINPOCHÉ

Un clásico imperecedero de la famosa maestra zen norteamericana.Hay dos textos de Charlotte Joko Beck que suelen recomendarse como referencia entre los conocedores del zen. Uno es La vida tal como es y el otro es la presente obra, Zen dia a dia.Esta obra describe en que consiste la meditacion zen, como realizar su practica y como puede aplicarse para afrontar los asuntos de la vida cotidiana, tales como el amor, las relaciones, el trabajo, el miedo, la ambicion o el sufrimiento.En definitiva, nos muestra como vivir la vida momento a momento con total plenitud.La lectura de este libro nos acerca a las inspiradoras charlas que la maestra zen estadounidense Charlotte Joko Beck mantuvo con numerosos practicantes de esta disciplina en los retiros de meditacion del Centro Zen de San Diego (California), del que fue una de sus fundadoras.Nos encontramos ante unas enseñanzas sumamente practicas y amenas que invitan a trascender las limitaciones humanas con profundidad filosofica y sentido del humor, unas enseñanzas clasicas expresadas en un lenguaje accesible para el lector occidental del siglo XXI que integran ambitos tan diversos como el amor, el trabajo y la espiritualidad.