Dr. Justin R. Garcia

Why do we love who we love? Why do we stay in unfulfilling relationships, or stray from rewarding ones? Why do some couples crash and burn while others stay madly in love?In The Intimate Animal, Dr Justin Garcia - one of the worlds leading experts on the science of love and sex reveals that the answer to these questions lies in our evolution. We are biologically wired to connect with each other, yet our inner intimate animal is often at odds with the way we live now. Dr Garcia explains the multiplicity of human sexual and romantic behaviour using cutting-edge research from his team of researchers at the world-leading Kinsey Institute, including:- Why we have evolved to live and die for love - Why searching for the one is futile- Why we are wired for social monogamy but not necessarily sexual monogamy- Why some people are more likely to cheat With practical tips on love and lust the two biological systems often in painful conflict The Intimate Animal is the essential, research-backed guide for anyone who wants to forge deeper, more intimate connections in these disconnected times.Garcia brings us back to the animal inside to remind us that even when connection, love, and desire feel elusive, its exactly what were wired forEsther Perel, bestselling author of Mating in CaptivityFascinating and usefulThe Telegraph MagazineA thoughtful and well-researched treatise The Sunday Times

El doctor Justin García, el mayor experto en la ciencia del amor y el sexo, explica lo que la evolución revela sobre las relaciones modernas. Una guía reveladora que ofrece respuestas tanto si buscas encontrar a alguien especial, superar una ruptura o mantener viva la pasion.¿Por que amamos a quien amamos? ¿Por que permanecemos en relaciones que no nos satisfacen y nos alejamos de las que si lo hacen? ¿Por que algunas parejas se desmoronan mientras otras siguen locamente enamoradas? El doctor Justin Garcia, uno de los mayores expertos en la ciencia del amor y el sexo, revela que la respuesta a estas preguntas se encuentra en nuestra evolucion. Estamos biologicamente programados para conectar, pero a menudo nuestro instinto de amar entra en conflicto con nuestra manera de vivir. A partir de investigaciones de vanguardia del prestigioso Instituto Kinsey, Justin Garcia explica la complejidad del comportamiento sexual y romantico abordando cuestiones como: * Por que hemos evolucionado para vivir y morir por amor, pero buscar a la persona ideal es una empresa inutil. * Por que estamos preparados para la monogamia social, pero no necesariamente para la monogamia sexual. * Por que la necesidad de intimidad -mas incluso que el deseo sexual- es clave para la supervivencia y el florecimiento de nuestra especie. Con consejos practicos sobre el amor y el deseo -dos procesos biologicos que a menudo chocan dolorosamente-, El instinto de amar es la guia esencial para quienes desean construir relaciones profundas y autenticas en estos tiempos de desconexion.Lo que dicen los expertos: Incluso cuando la conexion, el amor y el deseo parecen inalcanzables, Justin Garcia nos recuerda que estamos hechos precisamente para eso. Esther Perel, psicoterapeuta y autora superventas de The New York Times ¡Me ha encantado este libro! Una lectura que ahonda en los fundamentos esenciales de lo que significa ser humano. John Gottman, autor de Siete reglas de oro para vivir en pareja Brillante. Una lectura imprescindible para cualquiera que sienta curiosidad por las fuerzas mas profundas detras del amor, el sexo y la conexion. Dra. Emily Morse, autora de Smart Sex Los estudios revolucionarios de Justin Garcia revelan los cambios mas recientes en las relaciones humanas, asi como algunas de nuestras necesidades y deseos mas antiguos. Dr. Scott Barry Kaufman, autor de Rise Above y presentador de The Psychology Podcast Compasivo, lleno de datos y radicalmente esperanzador. Este libro es una revelacion. Lara Love Hardin, autora best seller de The New York Times Una exploracion audaz de como nuestro anhelo de cercania da forma a cada etapa de la intimidad. Iris Krasnow, autora del best seller Surrendering to Marriage

In an eye-opening exploration of the most powerful force that drives our species, Kinsey Institute Director Dr. Justin Garcia illuminates the mysteries of how we date, mate and navigate our love lives. "The best book on modern mating. - David M. Buss, author of The Evolution of Desire. Why do we love who we love? Why do we stay in unfulfilling relationships, and stray from rewarding ones? Is it ever a good idea to open a relationship? How has the digital age impacted courtship? And why do some long-time couples crash and burn while others stay madly in love? In The Intimate Animal, one of the worlds leading experts on the science of love and sex answers these questions and more, taking readers on a journey through the lifecycle of a romantic relationship, from the thrill of first attraction to the devotion that lasts decades. Intimacy is core to the human condition, a key pillar of a loving relationship, and an evolutionary drive. In fact, Dr. Garcia reveals that the need for intimacy even more than sex drive is key to our species survival and flourishing. But therein lies the challenge. We evolved for social monogamy but not for sexual monogamy, yet these impulses are often at odds. Understanding this tension is the key to aligning our romantic choices with our true desires. Whether youre seeking that special someone, recovering from heartbreak, or trying to keep the passion alive, The Intimate Animal is the essential, research-backed guide to forging deeper, more intimate connections in these disconnected times.

El doctor Justin García, el mayor experto en la ciencia del amor y el sexo, explica lo que la evolución revela sobre las relaciones modernas. Una guía reveladora que ofrece respuestas tanto si buscas encontrar a alguien especial, superar una ruptura o mantener viva la pasion. ¿Por que amamos a quien amamos? ¿Por que permanecemos en relaciones que no nos satisfacen y nos alejamos de las que si lo hacen? ¿Por que algunas parejas se desmoronan mientras otras siguen locamente enamoradas?El doctor Justin Garcia, uno de los mayores expertos en la ciencia del amor y el sexo, revela que la respuesta a estas preguntas se encuentra en nuestra evolucion. Estamos biologicamente programados para conectar, pero a menudo nuestro instinto de amar entra en conflicto con nuestra manera de vivir.A partir de investigaciones de vanguardia del prestigioso Instituto Kinsey, Justin Garcia explica la complejidad del comportamiento sexual y romantico abordando cuestiones como:* Por que hemos evolucionado para vivir y morir por amor, pero buscar a la persona ideal es una empresa inutil.* Por que estamos preparados para la monogamia social, pero no necesariamente para la monogamia sexual.* Por que la necesidad de intimidad -mas incluso que el deseo sexual- es clave para la supervivencia y el florecimiento de nuestra especie.Con consejos practicos sobre el amor y el deseo -dos procesos biologicos que a menudo chocan dolorosamente-, El instinto de amar es la guia esencial para quienes desean construir relaciones profundas y autenticas en estos tiempos de desconexion.Lo que dicen los expertos:Incluso cuando la conexion, el amor y el deseo parecen inalcanzables, Justin Garcia nos recuerda que estamos hechos precisamente para eso.Esther Perel, psicoterapeuta y autora superventas de The New York Times¡Me ha encantado este libro! Una lectura que ahonda en los fundamentos esenciales de lo que significa ser humano.John Gottman, autor de Siete reglas de oro para vivir en parejaBrillante. Una lectura imprescindible para cualquiera que sienta curiosidadpor las fuerzas mas profundas detras del amor, el sexo y la conexion.Dra. Emily Morse, autora de Smart SexLos estudios revolucionarios de Justin Garcia revelan los cambios mas recientes en las relaciones humanas, asi como algunas de nuestras necesidades y deseos mas antiguos.Dr. Scott Barry Kaufman, autor de Rise Above y presentador de The Psychology PodcastCompasivo, lleno de datos y radicalmente esperanzador. Este libro es una revelacion.Lara LoveHardin, autora best seller de The New York TimesUna exploracion audaz de como nuestro anhelo de cercania da forma a cada etapa de la intimidad.Iris Krasnow, autora del best seller Surrendering to Marriage