Fern Green

Antioxydante, riche en protéines, en vitamine et en fer, la spiruline est un produit naturel qui saccorde facilement avec de nombreux ingrédients.Ce livre propose 65 recettes de jus, sodas, smoothies et boissons chaudes a base de spiruline pour booster son systeme immunitaire au quotidien.

Des aliments fermentés bons pour le corps : des boissons comme le kefir ou le kombucha, des légumes comme le chou ou les pickles, des pâtes au levain, au cidre.Tout pour découvrir comment fermenter

Vous vous intéressez aux ingrédients que vous utilisez pour nettoyer votre maison ? Vous en avez assez dutiliser des produits chimiques et vous êtes conscient des effets nocifs quils peuvent avoir s

28 JOURS POUR est une collection spécialement conçue sous forme de programme, pour adopter facilement un nouveau mode alimentaire en 4 semaines. Que vous ayez envie d’écarter les protéines animales

Retrouvez de l’énergie en détoxifiant votre organisme !Prendre soin de son corps est primordial pour maintenir sa forme et préserver sa santé sur le long terme.Que ce soit pour détoxifier votre orga

Stop à la pollution dans votre intérieur !Ce livre vous guide pièce par pièce, du bureau à la chambre d’enfants en passant par la buanderie, pour adopter une attitude respectueuse de votre intérieur

DESCUBRE CÓMO CUIDAR TU CUERPO DE MANERA NATURAL.El cuerpo de la mujer pasa por muchos cambios a lo largo de los años. Además, el ritmo de vida actual, tan dado a ser fuente de estrés y ansiedad, nos afecta por dentro y por fuera. Por eso, ahora mas que nunca, es necesario recuperar los conocimientos de antaño sobre los beneficios de las plantas para empezar a cuidar nuestro organismo.En este libro aprenderas: Como elaborar tes, tonicos, batidos, tinturas y unguentos con plantas y hierbas para reequilibrarte. Maneras naturales para mitigar la ansiedad y el estres y mejorar tu estado de animo. Los mejores remedios caseros para cuidar tu piel.Una completa guia para cuidar el cuerpo y la mente de la mujer mediante remedios naturales, con especial atencion al ciclo de salud femenino.