HARISH JOHARI

Así como los orígenes de los naipes modernos se remontan al Tarot, el popular juego infantil de Toboganes y Escaleras se deriva del antiguo juego de Lila, o Serpientes y Flechas, que traza el mapa de las subidas y bajadas del camino del alma hacia la reunion con el Infinito. Serpientes y Flechas fue diseñado por videntes y santos de la India como una herramienta para comprender la relacion del yo individual con el Ser Absoluto.Durante miles de años las setenta y dos casillas de este tablero han permitido a los jugadores trazar los caminos que representan el transcurso de sus vidas.Cada casilla representa una virtud o un vicio, un aspecto de la conciencia o un plano de la realidad y se acompaña de un comentario que explica su significado.La caida de un dado, que corresponde a las fuerzas del karma, dicta el progreso del jugador sobre el tablero.Los repetidos encuentros con las serpientes y las flechas del tablero revelan significados complejos y dan forma a patrones habituales del jugador, lo que resulta en una mejor autocomprension e incluso en un desapego gradual de los engaños del ego.El yoga de las serpientes y las flechas ayuda al buscador a traves de las fases y pruebas de autodesarrollo, reflejando tanto los obstaculos del karma como las recompensas de las revelaciones personales. Realmente solo hay un juego en la vida y es el Lila, el juego universal del autoconocimiento y de las energias cosmicas.¡Descubre el juego de autoconocimiento mas innovador del momento!

En la ciencia antigua del tantra se considera al cuerpo como el instrumento más perfecto para la expresión de la conciencia. Esa perfección se lleva a cabo gracias al desarrollo de los centros psíquicos, o chakras. Localizados en el sistema cerebroespinal, los chakras son el escenario sobre el que se representa la interaccion entre la conciencia superior y el deseo. Harish Johari nos presenta los principios clasicos de los chakras, asi como la aplicacion practica que tienen actualmente. Despliega los misterios de estos centros sutiles de la transformacion con tecnicas de visualizacion que son esenciales para la practica y comprension tantrica.Con bellas ilustraciones a todo color, el autor nos proporciona imagenes de cada chakra.

El Ayurveda es uno de los sistemas de medicina más antiguos, y considera al ser humano como un todo íntimamente conectado con su entorno y con las demás formas de vida. A medida que este arte curativo fue evolucionando, los masajistas -medicos ayurvedicos- desarrollaron una tecnica especial basada en la comprension de las distintas necesidades de los diferentes tipos de cuerpos y en su conocimiento de los marmas, los puntos sutiles de energia que responden a una suave manipulacion fisica.Este libro aborda los diferentes masajes: para el embarazo, parto y posparto, para niños, y tecnicas especificas para el tratamiento de determinadas enfermedades como la artritis, la ciatica o el insomnio. Tambien ofrece un tratamiento tradicional de belleza en cuarenta dias que se practica en la India y que incluye preparacion de aceites aromaticos, cremas de hierbas, mascarillas faciales y baños de arcilla.

Libro a la vez práctico y teórico sobre la antigua técnica de masaje tradicional indio. Profusamente ilustrado, cuenta con una buena introducción a la medicina ayurvédica así como indicaciones para preparar los aceites, el tratamiento de la linfa, el post-masaje o la importancia de la vibración. Esta edición contiene, además, un glosario con los términos más importantes relacionados con el masaje, la filosofía y la medicina indias.

Ayurvedic Massage is the first book on the subject, and the first new massage therapy introduced to the West since shiatsu. One of the oldest systems of medicine in the world, Ayurveda views the human being as intimately connected with the environment and all other life forms. Ayurvedic massage works on both the physical and mental levels, transmitting a life-giving energy that assists all systems of the body to repair and renew themselves. Practitioners concentrate on the marmas, subtle energy points that respond to gentle physical manipulation, and work with the needs of the different body types. The author guides both the novice and experienced practitioner through each step in the full body massage and explains which oils work best for particular body types. Includes massage techniques for expectant mothers and their babies. Outlines techniques and natural remedies for treating specific disorders, including arthritis, rheumatism, sciatica, and insomnia. Offers a complete guide to the traditional forty-day beauty treatment as practiced in India, and includes recipes for massage oils, facial creams, and beautifying clay baths.

Ayurvedic Healing Cuisine explains the healing qualities of various foods and spices and recommends combinations appropriate for specific conditions of body and mind. Provides a complete introduction to the Ayurvedic science of healthy eating. Includes 200 vegetarian recipes to improve health and longevity. By Harish Johari, the bestselling author of Chakras, Tools for Tantra, and Numerology. One of the oldest systems of medicine in the world, the Indian science of Ayurveda views the human being as intimately connected with the environment and all other life forms. It prescribes various methods of synchronizing ourselves with the world around us, placing great emphasis on diet and the specific attributes of different foods. Following these ancient guidelines, Harish Johari offers a clear and concise introduction to the principles of Ayurvedic eating and explains the healing qualities that foods and spices impart according to their subtle energies. He suggests special combinations to heal and balance both body and mind and includes 200 vegetarian recipes.

Los científicos actuales apenas comienzan a entender lo que los yoguis han sabido desde hace siglos: que la fuerza vital que vida al cuerpo está regulada por la respiración, y que la energía de la respiracion esta controlada por la mente. La ciencia estoerica y la practica del Swara Yoga--presentada en este libro por primera vez en español--muestra como la observacion consciente y el control de la respiracion pueden ayudar a lograr la maxima energia y vitalidad.Maestro tantrico y autor de Tools of Tantra, Chakras, y The Healing Power of Gemstones, Harish Johari enriquece, con un conocimiento profundo de las antiguas ciencias hindues, el tema de la respiracion y el yoga en pro de una vida equilibrada. Este es el primer libro guia para el publico occidental que ofrece un tratamiento completo del tema, propocionando informacion de textos sanscritos que de otro modo hubieran permanecido inaccesibles para nuestro idioma. En el libro se explica la red sensorial de la nariz y su efecto sobre los canales sutiles de energia de todo el cuerpo, mostrando la directa relacion entre la practica de la respiracion consciente y el equilibrio electroquimico del cerebro y el sistema nervioso. Enseña, ademas, como la respiracion alternatica de los orificios izquierda y derecho de la nariz esta influida por las fuerzas del Sol y la Luna y como el individuo puede entrar en armonia con estos ritmos naturales y leyes universales a fin de obtener salud optima y bienestar. La maestria de Johari respecto a las tecnicas del Swara Yoga se hace evidente en la amplia informcacion que aporta Respiracion, mente y conciencia: incluye el analisis de las fases de los cinco elementos en el ciclo respiratorio, ejercicios para la curacion fisica y psiquica, la forma de saber que orificio nasal esta activo y las instrucciones para conseguir que un hijo sea niño o niña.

For the first time, a Tantric scholar and expert in the Hindu traditions of Ayurveda and astrology presents a system of numerology that combines numerical calculations, astrological data, and an analysis of body type. He illustrates the Vedic Square and the visual patterns that can be derived from it, casting a revealing light on the more esoteric interpretations of numbers and their relationship to one another. Recommendations are given regarding strong and weak periods of day or year, favorable colors and precious stones to be worn, and meditations and mantras to be practiced for health and prosperity. Explains how to determine the psychic number, name number, and destiny number; how these numbers relate to each of the nine planets, and how they apply to every aspect of life--including personality, temperament, intelligence, talents, sexuality, spirituality, finances, travel, and health.

Tantric yantras are precise geometric forms that have been used for centuries as tools for self-realization and the attainment of mystical powers. In Tools for Tantra, Tantric practitioner and scholar Harish Johari has re-created the exact colors and proportions of the primordial yantras along with step-by-step instructions for their accurate construction, coloring, and use.

Reveals how making small, strategic changes to habits and behaviors in daily life can lead to better physical, mental, and spiritual well-being Explores breathing practices, sleep habits, the energetic effects of specific foods, and different types of fasting Explains how exercise and yoga, massage, bathing, and sexual energy retention can increase vitalityIn this classic guide to Ayurvedic principles, Indian artist, teacher, and scholar of tantra, Harish Johari reveals how making small, strategic changes to habits and behaviors in daily life can lead to better physical, mental, and spiritual well-being no matter what your current age or state of health.The author explains the three types of energy (gunas) in the Ayurvedic traditionsattva (essence), rajas (activity), and tamas (inertia)and how they influence our emotional patterns, mental habits, and physical health as well as how we can cultivate or suppress each type of energy. He explores the power of breath, including the specific effects of breathing through the left and right nostrils. He also looks at the energizing effects of waking up just before sunrise and offers guidance on developing healthy sleep habits.Revealing the far-reaching effects of diet, Johari explores the impact that specific foods have on the body and mind for each Ayurvedic body type as well as the power of fasting. He also explains appropriate yoga and exercise practices for different ages, the healing effects of massage and meditation, the influences of different gemstones on the body and mind, and how sexual energy retention can increase vitality.Sharing a practical set of principles for daily living based on thousands of years of Ayurvedic science, this guide will help you develop habits for a healthier, happier, and more balanced life.

En la ciencia antigua del tantra se considera al cuerpo como el instrumento más perfecto para la expresión de la conciencia. Esa perfección se lleva a cabo gracias al desarrollo de los centros psíquicos, o chakras. Localizados en el sistema cerebroespinal, los chakras son el escenario sobre el que se representa la interaccion entre la conciencia superior y el deseo. En consecuencia, conseguiremos un estado iluminado del ser mediante la comprension y utilizacion de la energia de los chakras. Harish Johari, estudioso y practicante indu del tantra, nos presenta los principios clasicos de los chakras, asi como la aplicacion practica que tienen actualmente. Despliega los misterios de estos centros sutiles de la transformacion con tecnicas de visualizacion que son esenciales para la practica y la comprension tantrica. Con bellas ilustraciones a todo color, Johari nos proporciona imagenes, al mismo tiempo adicionales y visionarias, de cada chakra; la meditacion sobre esas imagenes vitaliza los centros cerebroespinales al tiempo que armoniza fisica y psiquicamente todo el sistema. Los dibujos lineales permiten al aspirante colorear las imagenes a modo de ejercicio de visualizacion y contemplacion de los chakras. Las secciones dedicadas a cada uno de ellos revelan las correspondencias que tienen con los mantras, colores, signos astrologicos y deidades, asi como con los diversos tipos de personalidad y las caracteristicas conductuales. A diferencia de otros libros sobre el tema, este proporciona las herramientas que permiten activar los centros de la energia transformadora y elevar el conocimiento intelectual, convirtiendolo en una experiencia del crecimiento espiritual. Solo en este libro encontrara el lector occidental reunida tanta informacion valiosa sobre esta antigua tradicion. Los chakras sera una valiosisima fuente de informacion y conocimiento tecnico tanto para el estudioso como para el aspirante espiritual de cualquier nivel.

Modern scientists are just now beginning to understand what yogis have known for centuries--that the life force animating our physical bodies is regulated by breath, and that the breath energy is controlled by the mind. The esoteric and practical science of Swar Yoga--presented in this book for the first time in English--teaches conscious observation and control of breathing patterns to maximize energy and vitality. Tantric Scholar and author of Tools for Tantra, Chakras, and The Healing Power of Gemstones, Harish Johari brings an in-depth knowledge of ancient Hindu sciences to this discussion of breath and the yoga of balanced living. His is the first guidebook for Westerners to offer a comprehensive treatment of the subject, providing information from Sanskrit texts otherwise unavailable in the English Language. He explains the sensory network of the nose and its effect on the subtle channels of energy throughout the body, showing the direct link between the practice of conscious breathing and the electrochemical balance of the brain and nervous system. He also shows how the breath, alternating between left and right nostrils, is influenced by solar and lunar forces and how one can attune to these natural rhythms and universal laws for greater health and well-being. Joharis mastery of Swar Yoga techniques is apparent in the broad scope of Breath, Mind and Consciousness: included are a discussion of the phases of the five elements in the breathing cycle, exercises for physical and psychic healing, the means for determining which nostril is active, and instructions for conceiving a son or a daughter.

Drawing on the ancient Hindu disciplines of Tantra and Ayurveda, as well as astrology and his own family tradition of gemology, Harish Johari offers practical methods to utilize the power stored in gems to maximize physical and psychological balance and well-being. The origins of gem healing can be traced to the earliest Sanskrit scriptures, in which gems are valued for their ability to absorb and transmit vital life forces. Ayurvedic healers, Indian astrologers, and Tantric alchemists all made use of gem formulas in their various practices. The author describes these in vivid detail as well as the attributes and powers of the sun and planets according to Hindu astrology and legend as they relate specifically to the use of gems. Here they play a critical role in enhancing the positive power of the planets and reducing their negative influence. Charts are included that determine the appropriate gems to be worn according to ones astrological sun sign and ascendant. Detailed instructions necessary for the creation of gem talismans and the rituals that use gems to obtain desired effects are also supplied by the author. The Healing Power of Gemstones, the most comprehensive survey of this subject available today, is both a practical guide to the chemical and subtle nature of gemstones and a traditional overview of their use throughout the ages.

Revised and expanded edition of the classic work on chakras by the renowned Indian scholar and tantra practitioner. Over 35,000 copies of the original edition sold. Includes full-color illustrations of the chakras to be used with the meditation exercises in the book and provides the tools necessary to activate these centers of transformative energy. In the ancient science of tantra, the human body is viewed as the most perfect instrument for the expression of consciousness, a perfection realized through the development of psychic centers known as chakras. Located within the cerebrospinal system, the chakras are the stage upon which the interaction between higher consciousness and desire is played out. Consequently, it is through understanding and utilizing the energies of the chakras that we ultimately reach an enlightened state of being. In Chakras, Indian scholar and tantra practitioner Harish Johari introduces the classical principles of the chakras as well as their practical application for today. In this expanded edition, complete with new art and text, he unfolds the mysteries of these subtle centers of transformation with visualization techniques essential to a fully realized tantric practice. Unlike other books in its field, Chakras provides the tools to activate these centers of transformative energy and elevate ones intellectual knowledge to an experience of spiritual growth. Meditating on the beautiful, full-color illustrations of each chakra vitalizes the cerebrospinal centers and harmonizes the entire system both physically and psychically. Explanations of each chakra elaborate on the chakras connection to elements, colors, sounds, sense and work organs, desires, planets and deities, as well as on behavioral characteristics and particular effects of meditation. For scholars and spiritual aspirants of every level, Chakras is an invaluable, practical source of information and techniques.

Los científicos actuales apenas comienzan a entender lo que los yoguis han sabido desde hace siglos: que la fuerza vital que vida al cuerpo está regulada por la respiración, y que la energía de la respiracion esta controlada por la mente. La ciencia estoerica y la practica del Swara Yoga--presentada en este libro por primera vez en español--muestra como la observacion consciente y el control de la respiracion pueden ayudar a lograr la maxima energia y vitalidad.Maestro tantrico y autor de Tools of Tantra, Chakras, y The Healing Power of Gemstones, Harish Johari enriquece, con un conocimiento profundo de las antiguas ciencias hindues, el tema de la respiracion y el yoga en pro de una vida equilibrada. Este es el primer libro guia para el publico occidental que ofrece un tratamiento completo del tema, propocionando informacion de textos sanscritos que de otro modo hubieran permanecido inaccesibles para nuestro idioma. En el libro se explica la red sensorial de la nariz y su efecto sobre los canales sutiles de energia de todo el cuerpo, mostrando la directa relacion entre la practica de la respiracion consciente y el equilibrio electroquimico del cerebro y el sistema nervioso. Enseña, ademas, como la respiracion alternatica de los orificios izquierda y derecho de la nariz esta influida por las fuerzas del Sol y la Luna y como el individuo puede entrar en armonia con estos ritmos naturales y leyes universales a fin de obtener salud optima y bienestar.La maestria de Johari respecto a las tecnicas del Swara Yoga se hace evidente en la amplia informcacion que aporta Respiracion, mente y conciencia: incluye el analisis de las fases de los cinco elementos en el ciclo respiratorio, ejercicios para la curacion fisica y psiquica, la forma de saber que orificio nasal esta activo y las instrucciones para conseguir que un hijo sea niño o niña.