JAVIER BRIS

¿Por qué no puedo yo dejar de fumar? ¿Cómo puede ser que me cueste tanto dejarlo?Abandonar el tabaco es muchas veces un proceso de cambio personal en el que influyen elementos relacionados con la propia vision de uno mismo y su relacion con el tabaquismo.¿Quieres dejar de fumar? Con este libro tendras una excelente combinacion de herramientas y propuestas de actuacion escritas por un medico y coach en un lenguaje sencillo, cercano y ameno. Lleno de experiencias y ejemplos reales, exfumadores que alguna vez pensaron que no podrian dejar de serlo hasta que aprendieron que el cambio a traves del coaching es posible.