Juan Ramón Lucas

La salud también se entrenaCuida de tu sistema inmunitario y envejecerás mejorNuestro cuerpo alberga alrededor de cuarenta billones de células, un sistema biológico perfectamente organizado para asegurar la continuidad de la especie mediante una compleja disposicion de defensas, contraataques y estrategias biologicas. Si, se trata del sistema inmunitario.Ademas de protegernos de bacterias, hongos, parasitos y virus, este sistema se enfrenta a su propio envejecimiento conocido con el terminoinmunosenescencia. La buena noticia es que puedes fortalecer tu sistema inmunitario: Juan Ramon Lucas te presenta el Inmunofitness, un estilo de vida que marca un antes y un despues en el cuidado del sistema inmune y mejora de la calidad de vida. Sus pilares son la vacunacion, la alimentacion saludable, el ejercicio y una mente sana, es decir, un sueño reparador, contacto con entornos verdes y exposicion al sol en condiciones saludables.Escrito con sencillez, simpatia y buen humor, este libro te enseña a mejorar tu bienestar y a prepararte para lo que pueda venir, incluyendo el inevitable declive de tu organismo. Solo debes aplicar ciertas pautas y habitos, respaldados por la ciencia y la experiencia personal del autor. ¡No esperes mas y empieza a entrenar tu salud!

Disfrutar de la vida, de una conversación, de los amigos, de la familia, gozar de cada pequeño momento y sentirse bien con uno mismo son algunos de los ingredientes de la felicidad. Podríamos explicarla de mil maneras diferentes pero, aunque cada uno tengamos nuestra propia definicion, todos coincidimos en una cosa: nuestro objetivo principal en la vida es encontrarla. HABLEMOS DE FELICIDAD es un libro que recoge y desgrana unas conversaciones sobre la felicidad, entre la modelo, empresaria y directora de la Fundacion Sandra Ibarra, y el doctor en economia y experto en managemet Javier Fernandez Aguado, moderadas y dirigidas por el periodista y presentador Juan Ramon Lucas. Estas conversaciones nos ayudaran a identificar la verdadera felicidad, donde buscarla y como llegar a ella. Se dividen en varias etapas y recogen conceptos como el refugio afectivo, los circulos de positividad, vencer el miedo al fracaso, la zona de confort, el saber priorizar, gestionar las expectativas, etc. Caracter practico: trata temas con los que todos nos sentimos identificados y nos preocupan como la salud, el amor, la familia, el trabajo y donde encontrar la felicidad en esos ambitos. Amplio publico por su caracter divulgativo. El autor, Juan Ramon Lucas es un conocido periodista y presentador de radio y television. Los...

Solo el amor de una mujer podrá acabar con la maldición de la familia Zapata.En la España de finales del siglo XIX hubo un lugar opresivo y violento en el que reinaba el cacique Miguel Zapata, el Tío Lobo, un hombre que lo tuvo y perdio todo, y sobre cuya estirpe pesa una terrible maldicion. Para conjurarla, Maria Adra, una mujer irremediablemente unida al destino de esa familia, decide rescatarla del olvido.Honda, hermosa, conmovedora. Y muy, muy bien contada.MARIA DUEÑASCasi un western español. Un relato memorable de ambicion y violencia en la sierra minera de Cartagena a finales del XIX.ARTURO PEREZ-REVERTE

Este libro es un manual que analiza el lenguaje de los noticiarios televisivos en el territorio español, con el objetivo de conocer cómo se elabora el texto de la noticia de televisión, cuál es la intencion final del periodista cuando crea una informacion y por que el profesional del inforrmativo televisivo elabora sus textos con unas estructuras periodisticas que se asemejan a las de su competencia . Ademas ,El lenguaje en los informativos de television recoge los principales tics y estereotipos del lengauaje periodistico televisivo, señala los recursos literarios, a traves de sus figuras ,que utilizan los profesionales de este medio, y habla de la invocacion lexica, asi como las principales influencias idiomaticas. Se trata, en definitiva, de una radiografia de la situacion linguistica actual de los informativos en España, a traves del analisis de la palabra periodistica televisiva en si, aquella palabra, segun el profesor Jose Luis Martinez Albertos, usual, ordinaria, fungible, intercambiable con otras de significado y contenido analogos..., aquella palabra preciosa, de valor incalculable, la mas noble que puede producir el ser humano.

Disfrutar de la vida, de una conversación, de los amigos, de la familia, gozar de cada pequeño momento y sentirse bien con uno mismo son algunos de los ingredientes de la felicidad. Podríamos explicarla de mil maneras diferentes pero, aunque cada uno tengamos nuestra propia definicion, todos coincidimos en una cosa: nuestro objetivo principal en la vida es encontrarla. Hablemos sobre felicidad es un libro que recoge y desgrana unas conversaciones sobre la felicidad, entre la modelo, empresaria y directora de la Fundacion Sandra Ibarra, y el doctor en economia y experto en managemet Javier Fernandez Aguado, moderadas y dirigidas por el periodista y presentador Juan Ramon Lucas. Estas conversaciones nos ayudaran a identificar la verdadera felicidad, donde buscarla y como llegar a ella. Se dividen en varias etapas y recogen conceptos como el refugio afectivo, los circulos de positividad, vencer el miedo al fracaso, la zona de confort, el saber priorizar, gestionar las expectativas, etc.

¿Qué es la felicidad? Disfrutar de la familia, sentirse bien con uno mismo, tener buenas relaciones con los demás o saberse valorado en el trabajo son situaciones que identificamos con ella, pero ¿se puede ser feliz en la adversidad? ¿En la soledad? ¿En la enfermedad o en la necesidad? En Hablemos sobre Felicidad, Juan Ramon Lucas, a traves del dialogo con Sandra Ibarra activista desde hace 20 años frente al cancer y presidenta de la fundacion que lleva su nombre y Javier Fernandez Aguado uno de los pensadores españoles contemporaneos mas reconocidos y referente en el mundo del management, abre el camino para que cada uno pueda construir su felicidad personal, con sus vivencias y siguiendo su propio camino, apoyandose en la experiencia de estos magnificos conversadores que, como cualquier otra persona, han buscado y buscan la felicidad, han tropezado en el camino y han tenido que enfrentarse a contratiempos y desafios importantes. A lo largo de estas conversaciones intensas, humanas y, a menudo, emotivas, los tres exponen con valentia sus pensamientos, experiencias personales y reflexiones para que mires alrededor y dentro de ti con otra perspectiva y puedas conocerte mejor e identificar y encontrar la verdadera felicidad.

La nueva novela del querido presentador de televisión, locutor de radio y periodistaMelina, hija de la Asturias minera y revolucionaria de 1934, nace cuando no debe y donde no se la espera: en la víspera de una guerra civil y en un seno familiar atormentado por la maldicion y el desafecto del padre. Los estragos de la guerra y la implacable represion que se abate sobre su familia forjan el caracter determinado de Melina, quien, inasequible al desaliento, se sobrepone a todos los obstaculos. En busca de su independencia que la geografia y la epoca no pueden brindarle, Melina emprende un viaje a traves de epocas y mares y emigra a America. Alli sera testigo sucesos dramaticos que la marcaran para siempre y que propiciaran su regreso a una España atrapada en las garras de la represion politica. Con una determinacion que no conoce limitaciones, se las arreglara para progresar y alcanzar el exito en circunstancias hostiles. Basada en una historia real, Juan Ramon Lucas vuelve a poner al servicio de la literatura su gran capacidad fabuladora y su extraordinario rigor a la hora de documentar sus novelas. La historia de Melina es la de muchas mujeres que, silenciosas y constantes, marcaron sendas en el camino a la igualdad que nunca llegaron a disfrutar.

Cuida de tu sistema inmunitario y envejecerás mejorNuestro cuerpo alberga alrededor de cuarenta billones de células, un sistema biológico perfectamente organizado para asegurar la continuidad de la especie mediante una compleja disposicion de defensas, contraataques y estrategias biologicas. Si, se trata del sistema inmunitario.Ademas de protegernos de bacterias, hongos, parasitos y virus, este sistema se enfrenta a su propio envejecimiento conocido con el termino "inmunosenescencia". La buena noticia es que puedes fortalecer tu sistema inmunitario: Juan Ramon Lucas te presenta el Inmunofitness, un estilo de vida que marca un antes y un despues en el cuidado del sistema inmune y mejora de la calidad de vida. Sus pilares son la vacunacion, la alimentacion saludable, el ejercicio y una mente sana, es decir, un sueño reparador, contacto con entornos verdes y exposicion al sol en condiciones saludables.Escrito con sencillez, simpatia y buen humor, este libro te enseña a mejorar tu bienestar y a prepararte para lo que pueda venir, incluyendo el inevitable declive de tu organismo. Solo debes aplicar ciertas pautas y habitos, respaldados por la ciencia y la experiencia personal del autor. ¡No esperes mas y empieza a entrenar tu salud!

Ella sabe que puede haber un paraíso en el mismo infierno. No puede existir uno sin otro.No es tu dolor el que quiero causar. Eres, como yo, una víctima, pero tu muerte te trasciende a ti, como el hecho de matarte lo hace conmigo. Eres el precio de un crimen que te sobrepasaSin apenas darse cuenta, la joven Greta, aspirante a actriz, se ve envuelta en un terrible secreto que rompe con toda su vida presente y amenaza a su propia familia.Cuando desaparece, Julio Noriega, su padre, inicia un viaje en paralelo al de ella, que llevara a ambos a un territorio de frontera entre el bien y el mal, la verdad y la mentira. Un universo tan cercano como peligroso y desconocido en el que se entrelazan el dolor y la esperanza. Un mundo al reves lleno de angeles y demonios.Desvelara ese secreto aunque tenga que ponerse en manos de asesinos. Aunque tenga que desafiar al hombre tranquilo.¿A que serias capaz de renunciar por amor, por una fe, por un pais?La critica dice:La inseguridad que me quedo por no haber vivido la infancia de mis hijos como hubiera querido esta en esta novela. El MundoEsta novela no es una peticion de perdon porque no me siento culpable, pero si es una forma de preguntarme a mi mismo ¿he hecho todo bien? El ConfidencialEn Agua de luna, la captacion de mujeres por parte de redes terroristas sirve al autor para volcar sus miedos y preocupaciones como padre. La RazonMagistral novela. Disfruten con Agua de luna, como yo lo he hecho. esdiarioCada vez que Juan Ramon Lucas escribe una novela lo hace porque necesita contestarse una pregunta. Agua de luna tiene que ver con el fanatismo religioso. El CorreoLa curiosidad convirtio a Juan Ramon Lucas en novelista. En Agua de luna perseguia conocer que es lo que hace que una persona que vive una vida relativamente comoda, en Occidente, abandone todo para irse ahi. Ese "ahi" es el Estado Islamico. Zenda

La historia de Miguel Zapata Sáez, Tío Lobo.Esta es la historia de Miguel Zapata Sáez,Tío Lobo, un modesto ganadero que a finales del siglo XIX supo sacar provecho de la incipiente industria de la mineria en la sierra de La Union (Murcia) y, a partir de una pequeña venta creada para dar servicio a los trabajadores, edifico un autentico imperio.Una voz femenina apasionada, sin matices, que se expresa a borbotones, narra esta historia desconocida basada en hechos reales. Las pasiones amorosas, las relaciones amor-odio, la intrincada historia familiar, los sentimientos de venganza, la piedad, la generosidad y la tragedia se mezclan en cada una de sus paginas.

Ella sabe que puede haber un paraíso en el mismo infierno. No puede existir uno sin otro.No es tu dolor el que quiero causar. Eres, como yo, una víctima, pero tu muerte te trasciende a ti, como el hecho de matarte lo hace conmigo. Eres el precio de un crimen que te sobrepasaSin apenas darse cuenta, la joven Greta, aspirante a actriz, se ve envuelta en un terrible secreto que rompe con toda su vida presente y amenaza a su propia familia.Cuando desaparece, Julio Noriega, su padre, inicia un viaje en paralelo al de ella, que llevara a ambos a un territorio de frontera entre el bien y el mal, la verdad y la mentira. Un universo tan cercano como peligroso y desconocido en el que se entrelazan el dolor y la esperanza. Un mundo al reves lleno de angeles y demonios.Desvelara ese secreto aunque tenga que ponerse en manos de asesinos. Aunque tenga que desafiar al hombre tranquilo.¿A que serias capaz de renunciar por amor, por una fe, por un pais?La critica dice:La inseguridad que me quedo por no haber vivido la infancia de mis hijos como hubiera querido esta en esta novela.El MundoEsta novela no es una peticion de perdon porque no me siento culpable, pero si es una forma de preguntarme a mi mismo ¿he hecho todo bien?El ConfidencialEnAgua de luna, la captacion de mujeres por parte de redes terroristas sirve al autor para volcar sus miedos y preocupaciones como padre. La RazonMagistral novela. Disfruten conAgua de luna, como yo lo he hecho. esdiarioCada vez que Juan Ramon Lucas escribe una novela lo hace porque necesita contestarse una pregunta.Agua de luna tiene que ver con el fanatismo religioso.El CorreoLa curiosidad convirtio a Juan Ramon Lucas en novelista. En Agua de luna perseguia conocer que es lo que hace que una persona que vive una vida relativamente comoda, en Occidente, abandone todo para irse ahi. Eseahies el Estado Islamico.Zenda

La fuerza inspiradora de los supervivientes de cáncerCada año hay cien mil nuevos supervivientes de cáncer en España, y este Diario de vida nace para hacerles un homenaje a ellos y quienes lo serán. Con ese objetivo recogemos las vivencias y experiencias intensas y duras, pero optimistas y esperanzadoras, de veintisiete personas que han superado la enfermedad. Son un ejemplo no solo para los que estan luchando, sino tambien para los que aman la vida y quieren disfrutarla. Pretendemos, ademas, que su relato sea inspirador para quienes estan pasando por la experiencia del cancer o viviendola a traves de alguna persona cercana. No estan solos, y estos testimonios nacen para mostrarlo abiertamente.Buscamos a todos los supervivientes de cancer. Si tu eres uno de ellos, escribenos a: info@fundacionsandraibarra.org, www.fundacionsandraibarra.org

LA NUEVA NOVELA DEL QUERIDO PRESENTADOR DE TELEVISIÓN, LOCUTOR DE RADIO Y PERIODISTAMelina, hija de la Asturias minera y revolucionaria de 1934, nace cuando no debe y donde no se la espera: en la víspera de una guerra civil y en un seno familiar atormentado por la maldicion y el desafecto del padre. Los estragos de la guerra y la implacable represion que se abate sobre su familia forjan el caracter determinado de Melina, quien, inasequible al desaliento, se sobrepone a todos los obstaculos. En busca de su independencia que la geografia y la epoca no pueden brindarle, Melina emprende un viaje a traves de epocas y mares y emigra a America. Alli sera testigo sucesos dramaticos que la marcaran para siempre y que propiciaran su regreso a una España atrapada en las garras de la represion politica. Con una determinacion que no conoce limitaciones, se las arreglara para progresar y alcanzar el exito en circunstancias hostiles. Basada en una historia real, Juan Ramon Lucas vuelve a poner al servicio de la literatura su gran capacidad fabuladora y su extraordinario rigor a la hora de documentar sus novelas. La historia de Melina es la de muchas mujeres que, silenciosas y constantes, marcaron sendas en el camino a la igualdad que nunca llegaron a disfrutar.

La nueva novela del querido presentador de televisión, locutor de radio y periodistaMelina, hija de la Asturias minera y revolucionaria de 1934, nace cuando no debe y donde no se la espera: en la víspera de una guerra civil y en un seno familiar atormentado por la maldicion y el desafecto del padre. Los estragos de la guerra y la implacable represion que se abate sobre su familia forjan el caracter determinado de Melina, quien, inasequible al desaliento, se sobrepone a todos los obstaculos. En busca de su independencia que la geografia y la epoca no pueden brindarle, Melina emprende un viaje a traves de epocas y mares y emigra a America. Alli sera testigo sucesos dramaticos que la marcaran para siempre y que propiciaran su regreso a una España atrapada en las garras de la represion politica. Con una determinacion que no conoce limitaciones, se las arreglara para progresar y alcanzar el exito en circunstancias hostiles. Basada en una historia real, Juan Ramon Lucas vuelve a poner al servicio de la literatura su gran capacidad fabuladora y su extraordinario rigor a la hora de documentar sus novelas. La historia de Melina es la de muchas mujeres que, silenciosas y constantes, marcaron sendas en el camino a la igualdad que nunca llegaron a disfrutar.