Kankyo Tannier

Kankyo Tannier, la monja budista, nos enseña de forma sencilla y práctica a ejercitar el silencio, la meditación y a ser felices«Este libro está escrito para todos aquellos que alguna vez han dicho“n

Une nonne bouddhiste française raconte son silence à elle et propose de nombreux conseils pour " faire silence " au quotidien et vivre plus heureux.Débordés par nos emplois du temps, les exigences de

Do you struggle to find peace and quiet? Do you yearn to disconnect, find an escape, slow down and just breathe? Are you overwhelmed by modern life?The simple solution lies in this book. Rooted in the ancient Zen philosophies that ground her work, French Buddhist nun, Kankyo Tannier, will show you how to channel the power of SILENCE to get back in control of your thoughts and access the refuge that lies in your mind. Using her practical on-the-go tools, youll learn how to overcome stress and capture the moments of golden stillness that will transform all areas of your life, for an enhanced wellbeing and sense of fulfilment. Kankyos warm and engaging voice, spiritual insights, plus a sprinkling of French charm make this an accessible pleasure to read. Switch off the noise and discover the calm and comfort you need to navigate this fast-paced world.Unlock and practise the wisdom of SILENCE; stop surviving, pause, listen, and start thriving.

Kankyo Tannier partage sa vie entre retraites monastiques et conférences dans des mégapoles, entre nature et réseaux sociaux. S’appuyant sur ses expériences personnelles, elle propose un chemin spiri

«Viver na espiritualidade é aprender a detectar as ínfimas quantidades de magia que se aninham no nosso quotidiano.»E se fosse possível fincar os pés no momento presente e, finalmente, sentir a magia

Luta para encontrar a paz e a tranquilidade? Anseia desligar, encontrar uma fuga, abrandar e simplesmente respirar? Está sobrecarregado com a vida moderna? A solução simples está neste livro.«Este li

Kankyo Tannier, la monja budista, nos enseña de forma sencilla y práctica a ejercitar el silencio, la meditación y a ser felices«Este libro está escrito para todos aquellos que alguna vez han dicho "

«Este libro está escrito para todos aquellos que alguna vez han dicho "no puedo más" o "me falta el aire" en esta época llena de tensiones en la que todo va demasiado rápido y en la que no cabe la op

Un llibre senzill i pràctic per exercitar el silenci, la meditació i ser feliç.Kankyo Tannier practica el silenci des de fa anys en una idíl·lica cabana al cor dels boscos dAlsàcia, en plena connexió

Un llibre senzill i pràctic per exercitar el silenci, la meditació i ser feliç.Kankyo Tannier practica el silenci des de fa anys en una idíl·lica cabana al cor dels boscos d‘Alsàcia, en plena connexi