KELLY HOWELL

Encontrarás en cada página conocimientos, recursos, prácticas, ejercicios y técnicas útiles y fascinantes para liberar el poder de tu cerebro y mejorar la mente El resto de tu vida.Léelo y ¡vívelo!" Casi todo el mundo teme el deterioro mental producido por el envejecimiento, pero en los ultimos treinta años los neurocientificos han descubierto que el cerebro esta realmente diseñado para mejorar a lo largo de toda la vida. ¿Como podemos impulsar esta mejora? El poder del cerebro nos ofrece respuestas practicas y verificadas en un plan de accion estimulante y divertido de leer. Los autores han entrevistado a medicos, gerontologos y neurocientificos, han estudiado las costumbres de hombres y mujeres que personifican un sano envejecimiento y han aplicado lo que les han explicado en sus propias vidas. La guia resultante junto con el programa de audio descargable Brain Sync puede ayudarte a activar areas del cerebro que mantienes inutilizadas, a tonificar los musculos mentales y a vivificar todas tus facultades.