Miranda Gray

Antigua sabiduría menstrual para la mujer moderna.El ciclo menstrual era para nuestras antepasadas una fuente de maravillosas energías creativas, espirituales, sexuales, emocionales, mentales y físicas. Se trataba de un don que impulsaba a la mujer a renovarse cada mes, a manifestar y crear el mundo que la rodeaba, a conectar profundamente con la tierra y su familia, asi como a expresar su sabiduria e inspiracion.Miranda Gray nos explica que cada mujer dispone de una naturaleza ciclica unica, y nos guia para vivir de forma apasionada y creativa basandonos en nuestros ciclos personales, a la vez que explora la conciencia femenina encerrada en la sabiduria ancestral, la mitologia y los cuentos tradicionales occidentales, sugiriendo ejercicios y metodos practicos (incluido el Diagrama Lunar) que facilitan la exploracion del profundo significado de ser una Mujer Ciclica.Luna roja transformara tus ideas sobreti misma, tu ciclo y tu vida.Luna roja te ayudara a:Aceptar tu naturaleza ciclica y conectar con cada una de las poderosas energias encerradas en las cuatro fases de tu ciclo menstrual.Disfrutar de esas energias y aplicarlas de forma creativa, sexual y espiritual a tu vida cotidiana.Volver a despertar los mitos ciclicos y asumirlos como un viaje personal.Desterrar los tabues y vivir en armonia con las distintas fases de la regla.El ciclo menstrual femenino es un poderoso proceso creativo cuyos efectos no se reducen al plano meramente fisiologico, sino que tambien se hacen sentir intensamente a nivel psicologico y espiritual.Luna roja ofrece a la mujer moderna una profunda y clarificadora vision de su naturaleza ciclica y de los dones y posibilidades que encierra el ciclo menstrual.Estamos ante una obra desmitificadora, una autentica guia de ritmos femeninos que enseña a valorar la realidad femenina y las posibilidades que esta encierra.MIRANDA GRAY es artista grafica, diseñadora, escritora y profesora de terapias alternativas, y es maestra de Reiki.Es autora de diversas obra relacionadas con la autoayuda, la tradicion popular y la espiritualidad. Su obra Luna roja ha sido traducida a numerosos idiomas, cuenta con cientos de miles de ejemplares vendidos y se ha convertido en obra de consulta obligada.Su dilatado conocimiento de la tradicion arturica y celta la han llevado a adquirir una profunda comprension de la creatividad femenina y de la relacion que guarda con el ciclo menstrual.Tiene un profundo amor por la naturaleza, la mitologia y el folclore, asi como tambien una gran curiosidad espiritual. Le encanta explorar diferentes ideas y nuevas formas de experimentar el mundo, y ama compartir y enseñar sus conocimientos y las diversas tecnicas que ha aprendido, para lo que imparte talleres en distintas partes del mundo.

Antigua sabiduría menstrual para la mujer moderna.El ciclo menstrual era para nuestras antepasadas una fuente de maravillosas energías creativas, espirituales, sexuales, emocionales, mentales y físicas. Se trataba de un don que impulsaba a la mujer a renovarse cada mes, a manifestar y crear el mundo que la rodeaba, a conectar profundamente con la tierra y su familia, asi como a expresar su sabiduria e inspiracion.Miranda Gray nos explica que cada mujer dispone de una naturaleza ciclica unica, y nos guia para vivir de forma apasionada y creativa basandonos en nuestros ciclos personales, a la vez que explora la conciencia femenina encerrada en la sabiduria ancestral, la mitologia y los cuentos tradicionales occidentales, sugiriendo ejercicios y metodos practicos (incluido el Diagrama Lunar) que facilitan la exploracion del profundo significado de ser una Mujer Ciclica.Luna roja transformara tus ideas sobre ti misma, tu ciclo y tu vida.Luna roja te ayudara a:?Aceptar tu naturaleza ciclica y conectar con cada una de las poderosas energias encerradas en las cuatro fases de tu ciclo menstrual.?Disfrutar de esas energias y aplicarlas de forma creativa, sexual y espiritual a tu vida cotidiana.?Volver a despertar los mitos ciclicos y asumirlos como un viaje personal.?Desterrar los tabues y vivir en armonia con las distintas fases de la regla.El ciclo menstrual femenino es un poderoso proceso creativo cuyos efectos no se reducen al plano meramente fisiologico, sino que tambien se hacen sentir intensamente a nivel psicologico y espiritual.Luna roja ofrece a la mujer moderna una profunda y clarificadora vision de su naturaleza ciclica y de los dones y posibilidades que encierra el ciclo menstrual.Estamos ante una obra desmitificadora, una autentica guia de ritmos femeninos que enseña a valorar la realidad femenina y las posibilidades que esta encierra.

¡Aprovecha el poder que encierra cada fase de tu ciclo femenino!La autora del éxito de ventas Luna roja explica en esta obra (anteriormente publciada con el título Momentos óptimos de la mujer) que el ciclo menstrual es una poderosa fuente de recursos practicos para la mujer moderna. En cada una de sus cuatro fases hay determinadas habilidades femeninas que se encuentran especialmente potenciadas y de las que se puede sacar un optimo partido durante ese periodo.Miranda Gary propone en esta obra un metodo de desarrollo personal que, mes a mes, te permitira construir relaciones mas postivas y beneficiosas, encontrar el equilibrio entre el trabajo y tu vida personal y sentirte vibrante y triunfadora.Partiendo de una serie de actividades practicas que se ajustan a cada uno de estos momentos, con esta guia aprenderas a confeccionar un plan diario que podras adaptar a tus circunstancias y a tu ciclo, sea este natural o regulado medicamente, para aprovechar el enorme recurso personal y laboral que te ofrece tu ciclco menstrual.Descubre y saca un optimo partido a los momentos de tu ciclo en los que estan acrecentadas tu creatividad. energia, poder reflexivo, concentracion mental o expresividad.

¿DESEAS VIVIR PLENAMENTE COMO LA MUJER APASIONADA, ESPIRITUAL, EMPODERADA,...

Un manual de armonía basado en las cuatro diosas del ciclo femenino.Miranda Gray, impulsora de un movimiento mundial de espiritualidad femenina y autora del superventas Luna roja, nos presenta una obra practica e inspiradora que invita a las mujeres a explorar el ciclo femenino para crear bienestar y felicidad.Cada dia son mas las mujeres que experimentan la necesidad de conectar con lo sagrado femenino, de expresar su feminidad y recuperar la conexion con esas energias que emanan de su ser por el hecho de ser mujeres. Miranda Gray, conocida en todo el mundo por haber devuelto a la mujer moderna una vision profunda de las posibilidades que encierra el ciclo menstrual, regresa con un manual practico que muestra a las mujeres el camino para celebrar los dones de su condicion femenina en funcion del momento interno.Cada una de las fases del ciclo menstrual se asocia con una diosa y las energias que representa, cuatro arquetipos que no solo se manifiestan fisicamente, sino tambien psicologica y espiritualmente. Las cuatro diosas de la mujer explora como vivir, relacionarse y trabajar respetando y celebrando los procesos que favorecen estos cuatro arquetipos, a la vez que propone actividades para satisfacer sus necesidades en cada fase del ciclo. Un manual para sentirse mejor en el propio cuerpo, confiar mas en nuestros sentimientos y capacidades y aplicar esa intuicion para favorecer sentimientos positivos hacia una misma y los demas.

Descubre el secreto de vivir tu espiritualidad femenina en un mundo masculino. Hay una vía espiritual secreta que es solo para mujeres, y la clave de nuestra conexión y relación con la Divinidad es

La Diosa Cíclica Universal, símbolo de nuestra sagrada identidad como mujeres, se expresa a través de cuatro arquetipos femeninos: la Madre Radiante, la Hechicera Mágica, la Doncella Dinámica y la Anciana Bruja, cada una de los cuales revela su belleza y poder en una determinada fase del ciclo menstrual, una fase de la luna, una estacion del año y una etapa de la vida. En consonancia con sus fluctuantes energias, las mujeres danzamos al ritmo de estos cuatro arquetipos y fluimos de la oscuridad a la luz, de la luz a la oscuridad, del mundo interior al exterior y del exterior al interior nuevamente. Tengamos utero y ciclo menstrual o no, todas somos bellas expresiones de lo Divino Femenino.El Oraculo de la Luna Roja explora las profundas energias sanadoras de la Diosa Ciclica, unas energias que nos completan y empoderan. Mediante 41 cartas bellamente ilustradas, Miranda Gray nos conecta con los cuatro arquetipos y nos enseña a tomar conciencia de nuestro poder y belleza espiritual para que compartamos estos dones con el mundo y le aportemos la paz, el amor y el poder sanador de lo Divino Femenino.

. Miranda Gray es impulsora de un movimiento mundial de espiritualidad femenina y autora del superventas "Luna roja".. Un manual de armonía basado en las cuatro diosas del ciclo femenino.. Una obra p

¡Aprovecha el poder que encierra cada fase de tu ciclo femenino!La autora del éxito de ventas Luna roja explica en esta obra (anteriormente publicada con el título de Momentos óptimos de la mujer) que el ciclo menstrual es una poderosa fuente de recursos practicos para la mujer moderna. En cada una de sus cuatro fases hay determinadas habilidades femeninas que se encuentran especialmente potenciadas y de las que se puede sacar un optimo partido durante ese periodo.Miranda Gray propone en esta obra un metodo de desarrollo personal que, mes a mes, te permitira construir relaciones mas positivas y beneficiosas, encontrar el equilibrio entre el trabajo y tu vida personal y sentirte vibrante y triunfadora.Partiendo de una serie de actividades practicas que se ajustan a cada uno de estos momentos, con esta guia aprenderas a confeccionar un plan diario que podras adaptar a tus circunstancias y a tu ciclo sea este natural o regulado medicamente, para aprovechar el enorme recurso personal y laboral que te ofrece tu ciclo menstrual.Descubre y saca un optimo partido a los momentos de tu ciclo en los que estan acrecentadas tu creatividad, energia, poder reflexivo, concentracion mental o expresividad.Esta obra incluye el Plan diario de la Mujer ciclica, una guia de 28 dias diseñada especificamente para ayudarte...

Was ist der Sinn der Wechseljahre, warum verandern wir uns? Was hilft Frauen, diese Zeit mit Zuversicht, Neugier und Freude zu erleben? Diesen Fragen nahert sich Miranda Gray nicht von der biologisch-medizinischen Seite. Vielmehr zeichnet sie den Weg der spirituellen Transformation, der mit den ersten Veranderungen im Menstruationszyklus beginnt und uber die letzte Blutung in die Postmenopause fuhrt. Sie zeigt, dass die Wechseljahre nicht gleichbedeutend sind mit Altern oder Verfall, sondern eine spirituelle Reise im Einklang mit der eigenen Weiblichkeit.Anknupfend an Roter Mond und Erweckung der weiblichen Energie zeigt die Autorin, welche Weisheit und Inspiration im Zyklus verborgen liegen. Und dieses Zykluswissen, zusammen mit dem Wissen um die Zyklen der Erde, des Mondes und der Gezeiten, ist alles, was Frauen brauchen, um das Geheimnis des Wegs zu erkennen, der vor ihnen liegt: Die energetischen und spirituellen Veranderungen in den Wechseljahren nutzen, um Kraft zu tanken, sich zu erden und frei zu werden. Das Ziel der Reise durch die Wechseljahre erkennen und eins werden mit dem Gottlich-Weiblichen. Teil einer neuen positiven und selbstermachtigenden Tradition fur Frauen sein, die auf der Weisheit unseres Korpers basiert. Dieses Buch ist fur alle, die den Sinn der Wechseljahre erforschen wollen. Es ist fur Frauen, die erste Veranderungen spuren, und fur Frauen, die die Menopause bereits hinter sich gelassen haben. Und es ist fur alle, die einen Menstruationszyklus haben und wissen wollen, wie ihre zyklischen Erfahrungen zum Wegweiser durch die Wechseljahre werden konnen.

La "regla", al igual que el resto del ciclo menstrual, no es tan sólo un fenómeno meramente fisiológico, sino que supone una poderosa fuerza creativa que también afecta a la mujer a nivel psicológico y espiritual. Valiendose de la combinacion entre la narracion de cuentos, el folklores tradicional y las leyendas, y ciertas herramientas y metodos practicos (incluido el "Diagrama Lunar"), LUNA ROJA ofrece a la mujer moderna una amplia, clarificadora y profunda vision de su naturaleza ciclica. Esta desmitificadora obra autentica "guia de ritmos femeninos" le permitira: - Comprender las energias de su propio ciclo menstrual, asi como interaccionar con ellas y aplicarlas a nivel creativo, sexual y espiritual. - Vivir en armonia con las distintas fases que experimenta todos los meses. - Valorar esta ineludible realidad femenina y las potencialidades que conlleva, desterrando el tabu de que ha sido objeto durante tantos siglos. - Redescubrir profundas y consecuentes tradiciones familiares y transmitirlas a la siguiente generacion. El ciclo femenino sobre todo la menstruacion como evidencia manifiesta ha sido y sigue siendo objeto de tabu social desde tiempos remotos: la sangre, la capacidad reproductora, las multiples energias asociadas a un proceso organicamente ritmico... es un recordatorio de la imposibilidad de dominar la vida. Asi, aun a pesar del desarrollo cultural y cientifico, la sociedad patriarcal es incapaz de guiar y proporcionar a la mujer en edad fertil las estructuras y conceptos que le permitan afrontar los sentimientos y experiencias inherentes a su naturaleza ciclica, y reconocer las expresiones derivadas de la misma. Miranda Gray desvela todos los aspectos de este hecho intrinsecamente femenino y nos acerca a arquetipos lunares tan poderosos e influyentes como la "Bruja", la "Madre", la "Virgen" y la "Hechicera". Tomar conciencia de todos los dones que subyacen en esa realidad co

Votre fille nest pas seulement une fille qui est la meme tout le temps elle est quatre jeunes femmes qui sexpriment a travers sa nature cyclique. Si vous comprenez comment vous et votre fille vivez les changements du cycle menstruel, alors vous pouvez identifier laquelle des quatre femmes vous exprimez actuellement et laquelle des quatre filles votre fille exprime. Cela devient la base sur laquelle vous pouvez construire une relation interactive plus harmonieuse et une communication plus positive et enthousiaste,

La femme moderne initiée à la sagesse antique du cycle menstruelLe cycle menstruel était pour nos ancêtres la source de puissantes énergies créatrices, spirituelles, sexuelles, émotionnelles, mentale

Après 30 ans passés dans les affaires, des indépendants et petites entreprises aux sociétés et institutions d’envergure internationale, et 30 autres à encourager les femmes à utiliser leur cycle mens

If you want to get ahead, get a cycle. The menstrual cycle consists of Optimum Times - days of heightened performance skills and abilities. When we match the task to the time we have the opportunity to excel beyond our expectations. We can achieve goals and success more easily, get ahead in the workplace, and enhance our feelings of fulfilment. In The Optimized Woman, Miranda Gray presents a flexible plan of practical daily actions for self-development, goal achievement and work enhancement, aligned to the phases of the menstrual cycle. This book will totally change how women think about their cycles. It will change how they live their lives, achieve their goals, plan their work and careers, and create happiness and well being. The reader will be amazed that this is the one self-development method that they can apply month after month without losing the commitment and motivation to achieve their dreams, and bring fulfilment and success.

Descubre el propósito energético y espiritual de la menopausiaEste libro pionero despliega el asombroso camino de transformación espiritual que recorremos las mujeres a lo largo de nuestra existencia. Miranda Gray explica aqui que la menopausia, lejos de ser sinonimo de envejecimiento o declive, representa un viaje mistico al Laberinto de la Vida y un segundo despertar a la etapa mas asombrosa de la feminidad. De la luna roja a la luna oscura nos revela: El arquetipo de la Hechicera, que influye en todos los aspectos de lo que somos durante nuestro viaje hacia la menopausia, provocando poderosos cambios. Toda la orientacion que necesitamos para llegar a la menopausia, la cual ya se encuentra a nuestra disposicion en las fases premenstrual y menstrual; basta con que observemos los ciclos de la Tierra, la Luna y las mareas para reconocer el misterio que tenemos por delante. La ruptura con las ataduras de los cuatro arquetipos femeninos, que experimentamos a traves de la perimenopausia, cuando dejamos atras el ancla del cuerpo fisico para adentrarnos en las fases mas plenas y ricas de nuestra feminidad. El destino de nuestro viaje a la menopausia y el proposito de nuestra alma, que es fundirnos con lo Sagrado Femenino y expresar dicha unidad en el mundo durante nuestros años de Madre del Alma. Los sorprendentes dones que vamos desarrollando, y que nos empoderan y nos aportan aceptacion, confi anza y alegria a medida que recorremos el Laberinto de la Vida y nuestras energias van cambiando.

Es complicado que madre e hija se entiendan y satisfagan sus necesidades mutuas. Son dos ciclos menstruales viviendo bajo el mismo techo, por lo que no es de extrañar que las emociones se disparen y que abunden las malas interpretaciones y los malentendidos. Este libro te ayudara a superar obstaculos y a crear una relacion mas cercana y armoniosa entre tu hija y tu.Con la guia de Miranda Gray aprenderas a explorar quien eres y a observar a tu hija adolescente mientras se expresa en el mundo. El objetivo es que profundices tu relacion con ella, conozcas mejor vuestra feminidad ciclica, sepas que hacer y que no (y cuando), y construyais una relacion armoniosa y flexible entre vosotras. Asi, ambas lograreis afrontar numerosos retos personales y globales sintiendoos fuertes y empoderadas, mucho mas conscientes de quienes sois y de lo mucho que podeis hacer y disfrutar juntas.

El poder profesional y empresarial femenino al alcance de todas las mujeres La Luna roja en el trabajo y los negocios gira en torno a la única y poderosa herramienta que está fuera del alcance de los hombres: el ciclo menstrual.Miranda Gray explica en terminos practicos el amplio abanico de aptitudes emocionales, intelectuales, creativas, adaptativas y de flexibilidad que el ciclomenstrual acentua, asi como la manera de sacarles el maximo partido para conseguirun equilibrio armonico entre vida laboral y personal.El libro contiene numerosos consejos practicos, diagramas para completar,diagramas circulares de analisis, ejercicios y listas de comprobacion que te desvelarancuestiones tan importantes como: Tus superpoderes ciclicos: los cuatro ciclos que encierra el ciclo menstrual. Como aprovechar de manera practica tus aptitudes para surfear la ola del maximo rendimiento. Como encontrar la motivacion laboral que necesitas a lo largo de todo el mes, incluso cuando tienes que hacer aquello que no te apetece. La clave para emplear un estilo de comunicacion femenino eficaz: ¡algo quetodas las mujeres deberian leer! Como disfrutar de los mejores coaches personales en el trabajo, ¡y gratis! El secreto para que los equipos femeninos trabajen en armonia y de maneraproductiva. La mejor manera de distribuir las tareas para aprovechar las habilidadesde cada mujer y crear un modelo laboral flexible que apoye la naturaleza femenina ciclica sin que se resienta la continuidad del trabajo. Tanto si tienes un ciclo menstrual regular y natural como si no, en este libro encontraras planteamientos, ideas y modelos laborales especificamente diseñadospara ti, cualquiera que sea tu entorno laboral.

Nesta obra, Miranda Gray explora a menopausa de forma profunda e simbólica, oferecendo uma nova perspectiva para essa fase de transformação na vida das mulheres. Conhecida por seus trabalhos sobre os

Em Lua Vermelha, Miranda Gray resgata a sabedoria do sagrado feminino para mostrar às mulheres modernas como elas podem voltar a aceitar a sua natureza cíclica e se reconciliar com todos os aspectos