Patricia Mercier

Todo lo que necesitas saber para nutrir tu energía vital y cultivar tu bienestar. Los chakras son unos vibrantes centros energéticos situados en el cuerpo sutil a través de los cuales fluye la fuerza

La práctica de los chakras recoge en un único libro un completo curso teórico y práctico para el empleo terapéutico y espiritual de los chakras. Es un programa de aprendizaje interactivo y eminentemente experimental, a la vez que una detallada guia para alcanzar el conocimiento de las cualidades de los chakras y aprender a utilizarlas sabiamente. Esta obra incluye: Ejercicios para poner en practica las enseñanzas teoricas del texto. Ejemplos de fichas para resumir experiencias directas con los chakras. Revision del nivel de aprendizaje y acceso a ejercicios de recuperacion o a ejercicios mas avanzados. Un CD con meditaciones y musica inspiradora para alcanzar estados mas receptivos y tener experiencias mas profundas. Este libro te ofrece una experiencia directa, practica y personalizada del poder sanador que alcanzaras trabajando con los chakras. Mucho mas que una guia de referencia, La practica de los chakras es un tutor personal que presenta las ideas y los conceptos clave mediante ejercicios practicos y rituales holisticos que te inspiraran para incrementar tu energia y bienestar. Con este fin, Patricia Mercier (autora del best-seller La biblia de los chakras) aporta enseñanzas practicas comprensibles a todos los niveles que incluyen ejercicios basicos y ejercicios avanzados de probada eficacia que seran de enorme utilidad para todos los lectores. El CD, por su parte, contiene ejercicios, actividades y musica que facilitan la relajacion y el acceso al poder de los chakras. Por su parte, el objetivo de las secciones del libro que actuan como diario es que nunca pierdas el contacto con los descubrimientos y revelaciones que has hecho durante este trabajo.

La Biblia de los chakras te ofrece toda la información que necesitas conocer para trabajar con los chakras, auténticas ruedas de energía coporal. Aporta también explicaciones muy precisas sobre las auras, la energía sutil y el equilibrio de los chakras, y conocerás los orígenes de estos últimos según la tradición india. Cada uno de los siete chakras principales dispone de un capítulo específico con instrucciones detalladas sobre cómo activarlos, calmarlos y equilibrarlos, además de interesantes explicaciones sobre las posturas de yoga que contribuyen a adquirir conciencia de los chakras y a estimular el flujo de energía a través del cuerpo. Este libro incorpora, además, interesante información sobre la historia de los chakras en otras tradiciones, datos sobre chakras recientemente descubiertos y explicaciones sobre avanzadas técnicas de sanación. Gracias a esta obra podrás alcanzar nuevos niveles de salud, bienestar y desarrollo espiritual. Este libro comienza con una descripción de los chakras y las sutiles bioenergís presentes en el interior y en el exterior de nuestro cuerpo, en general conocidas como "estratos" o "capas" del aura. A continuación, aporta información detallada sobre cada uno de los siete chakras principales, sus correspondencias en el cuerpo físico y una serie de técnicas para equilibrar la energía de la fuerza vital mediante ejercicios de respiración y visualización. También se exploran los orígenes de los chakras en la tradición india y se los vincula a la práctica del yoga en la actualidad. Los chakras resultan fundamentales para comprender la sanación holística, y estas siete secciones del libro incluyen sencillas instrucciones para el empleo de cristales, colores, sonidos, aromaterapia y varios otros métodos de autosanación muy eficaces, que aportan importante información para principiantes, sanadores y practicantes por igual. Las últimas secciones del libro exploran los chakras más recientemente descubiertos. Todos los chakras son analizados en el contex

The chakras are vibrant, coloured energy wheels or centres of spiritual power, located within the subtle body, through which our life energy flows.This beautifully illustrated little book will help you to awaken your chakras to improve your physical health, balance energies and resolve physical, emotional and spiritual issues. With detailed descriptions of the chakras and their associations and easy-to follow exercises and activities, you will learn how to work with each of these powerful centres of energy to enhance all aspects of your life.

The Chakra Experience is a complete chakra workshop in one book. Interactive and practical, the step-by-step learning programme will guide you towards greater understanding and wisdom.- Exercises help you to tailor the book to your own specific needs- Journaling sections allow you to write your experiences directly into the book- Includes revision work and more advanced exercisesWith practical downloadable digital tracks featuring meditations and inspirational music to bring you into a receptive state for deeper work.

The chakras are vibrant energy wheels or centres of spiritual power, located within the subtle body, through which our life energy flows.Traditionally, there are seven principal chakras - the Base Chakra, the Sacral Chakra, the Solar Plexus Chakra, the Heart Chakra, the Throat Chakra, the Brow Chakra, and the Crown Chakra - with a number of minor chakras also being mentioned in sacred texts. With detailed descriptions of the chakras and their associations and easy-to follow exercises and activities, you will learn how to work with each of these powerful energy centres to enhance all aspects of your life.By bridging traditional practice and cutting-edge research, this book shows that you do not have to practice super difficult yoga asanas (postures) or lengthy meditations in order to increase your vital pranic energy, your life-force.Featuring beautiful illustrations and simple exercises, this is the perfect little book to help you:- Heighten your consciousness - Improve your health and wellness- Clear clutter from your mind and home- Tune into what the natural world and your body are telling you

La práctica de los chakras recoge en un único libro un completo curso teórico y práctico para el empleo terapeutico y espiritual de los chakras. Se trata de un programa de aprendizaje interactivo y eminentemente experimental cuyas explicaciones detalladas permiten conocer las cualidades de los chakras y aprender a utilizarlas sabiamente. Esta obra incluye: Ejercicios para poner en practica las enseñanzas teoricas del texto. Ejemplos de fichas para resumir las experiencias directas con los chakras. Actividades complementarias con pendulo, cristales, visualizaciones, aromaterapia, etc. Audios descargables con meditaciones y musica inspiradora que ayudan a alcanzar estados mas receptivos y experiencias mas profundas.

Recorrido mitológico y cosmológico por la civilización Maya. El libro explora las enseñanzas antiguas de los Maya y nos enseña la importancia que siguen teniendo en el mundo actual. La sabiduría chamanica del mundo maya esta llena de misterios y mitos, ya que oculta claves vitales para entender la naturaleza del tiempo, nuestros origenes y el futuro de nuestro Planeta Tierra. El libro, escrito como si de un viaje se tratara, conduce al lector a traves de diferentes experiencias y situaciones reveladoras. Incluye, ademas, ejercicios y visualizaciones.