Libros de Ciencias de la Salud

Cuida tu corazón y vivirás mejor¿Cómo conseguir un peso adecuado y mantenerlo? ¿Cómo dejar de fumar y no recaer? ¿Cómo sobrevivir al estrés? El cardiólogo Valentí Fuster, Premio Príncipe de Asturias de Investigacion 1996, ofrece en La ciencia de la salud , escrito en colaboracion con el periodista Josep Corbella, consejos basicos para cuidar la salud y mejorar la calidad de vida.

El crecimiento de la actividad científica en las últimas décadas ha hecho que hoy sea imprescindible disponer de procedimientos rigurosos para sintetizar cuantitativamente sus resultados. El meta-análisis es una metodologia diseñada para afrontar esa dificil tarea.En esta obra se ofrece una presentacion rigurosa y actualizada de los principales procedimientos del meta-analisis aplicados a las ciencias sociales y de la salud. Ademas de describirlos de forma clara y fundamentada, se proporcionan ejemplos practicos, indicando como aplicarlos mediante procedimientos informatizados.Dirigida a estudiantes de posgrado, doctorado e investigadores, enseña, en primer lugar, a leer con criterio meta-analisis publicados en su campo de especialidad. En segundo lugar, facilita la realizacion de estudios meta-analiticos. Y, por ultimo, suscitara preguntas que quizas lleven a estudios sobre la propia metodologia, contribuyendo asi a su desarrollo.

En el este mundo actual, todos llevamos en el torrente sanguíneo un tóxico surtido de decenas de productos químicos industriales. Estos no solo perjudican la salud de adultos y niños, sino que también -y esto resulta aun mas preocupante- dañan el desarrollo de los bebes en gestacion. Se ha descubierto que el liquido amniotico de las mujeres embarazadas contiene una variedad de quimicos, como pesticidas, plastificantes, desinfectantes, retardantes de llama, surfactantes y filtros UV, muchos de los cuales interfieren en la fisiologia fetal.Este libro es un mensaje de advertencia y una llamada a la accion. Una sola glandula de nuestro cuerpo, la tiroides, produce la hormona tiroidea, vital para el desarrollo del cerebro, pero muchos quimicos a los que estamos expuestos son disruptores de esta glandula. A medida que aumenta inexorablemente la cantidad de quimicos ambientales a los que estamos expuestos (nosotros y, en particular, los fetos en desarrollo y niños pequeños), vamos siendo testigos de un aumento sin precedentes de los trastornos del neurodesarrollo, como el autismo, el TDAH, la dislexia y la perdida de coeficiente intelectual.

«Busco una doula». Esa suele ser la frase que inicia la conversación que puede convertirse en el comienzo de una experiencia compartida de uno de los momentos más únicos e importantes de nuestras vidas: la maternidad. Pero cuando nos hablan de doulas ¿qué es lo primero que se nos viene a la mente? ¿Qué creemos que podemos encontrar en esa persona que se denomina «doula»? ¿Qué deberíamos esperar de ella? Tal vez pensamos en la figura de una mujer, quizá nos la imaginamos en nuestro parto, puede ser que pensemos en ella como portadora de un compendio de remedios naturales o una «experta» que nos dirá lo que tenemos que hacer o nos protegerá como una madre de la madre que dará a luz Se leen y escuchan tantas cosas y tan diversas, que a veces es complicado llegar a la raíz de esta figura que ofrece un servicio que pocas personas conocen o entienden realmente. Y que tampoco es sencillo de aportar. Buscar una doula nos puede parecer un «capricho», o el deseo de disponer de la figura de moda para tener la maternidad de moda o ideal. Porque ya tenemos quien atienda la maternidad, ¿por qué buscar a alguien más? ¿Para qué? ¿Son las doulas algo nuevo o que depende de una moda? ¿Están las doulas siempre en los partos? ¿Tenemos una doula para conseguir un tipo de parto o crianza concreto? ¿Son de verdad expertas en las maternidades de otras mujeres? ¿Tienen relación real con las terapias o remedios naturales? En definitiva, ¿qué hay de real y de ficción en lo que nos llega habitualmente sobre las doulas? De la mano de los conocimientos y experiencias de la doula, Educadora Infantil y titulada en Atención Temprana, Beatriz Fernández, descubriremos las realidades de las doulas en nuestro país y en la historia. Viajaremos desde los orígenes y las primeras referencias históricas de las doulas para ver su evolución a lo largo del tiempo y cómo se ha adaptado a la realidad de la maternidad, las familias y las mujeres. Entenderemos lo que realmente implica acompañar y por qué esa palabra parece estar presente cada vez en más servicios y espacios (y si está bien utilizada realmente). Conoceremos la realidad legal, de los límites éticos y del día a día de la doula. Y descubriremos así cuantos mitos y falsas creencias hay en nuestra sociedad respecto a las doulas y su papel en la maternidad. Porque, seguramente, la doula no es ni hace la mayoría de las cosas que creemos o nos han contado. Porque la doula no crea ni dirige maternidades, no las salva ni las protege. La doula las acompaña en el más claro y profundo sentido de la palabra.

First published in 1934, this new reprint of Your Health includes Joseph Pilates'' early Twentieth Century philosophies, principles, and theories about health and fitness. He bases his work on the concept of a balanced body and mind, drawing on the approach espoused by the early Greeks. While some of his personal philosophies reflected early 20th Century viewpoints, his athletic and fitness doctrines were years ahead of his time.Readers will learn his observations and conclusions about people''s approach to physical fitness. He describes the results of decades of scientific study, experimentation and research into the variety of troubles and ills that upset the balance of body and mind. Pilates makes extraordinary claims about the benefits of his defined science of Contrology and very specifically defines this science for all to read and understand.In this book, he exemplifies and clarifies the beneficial impact of his work.

Bioetica en Ciencias de la Salud, 2.ª edición, es una revisión crítica de los principales conceptos, problemas y metodos de la etica general y de la etica medica; describe la historia y los fundamentos de la bioetica, y analiza sus aplicaciones biomedicas mas relevantes.

La enfermedad como camino analiza el significado de los quebrantos de salud más habituales. No hay una diversidad de enfermedades curables, sino una sola enfermedad determinante del «mal estar» del i

En La solución autoinmune la doctora Amy Myers, prestigiosa y señera figura de la medicina funcional, expone su enfoque, clínicamente probado, destinado a prevenir e invertir la evolución de una amplia gama de sintomas y enfermedades asociados a la inflamacion, tales como alergias, obesidad, asma, enfermedad cardiovascular, fibromialgia, lupus, sindrome del intestino irritable o cefaleas cronicas.El metodo Myers se fundamenta en cuatro pilares:* Eliminar alimentos toxicos, como el azucar y la cafeina, y los inflamatorios, como los lacteos, el gluten y los cereales, que interfieren con la funcion del sistema digestivo.* Incorporar ingredientes y suplementos restauradores, tales como proteinas de calidad, grasas saludables, y probioticos, que restablezcan la funcion intestinal.* Identificar las toxinas medioambientales en productos de uso diario, como el champu, el jabon, los cosmeticos, los detergentes y otros articulos utilizados en el hogar.* Curar las infecciones relacionadas con los procesos autoinmunes, aliviando el estres mental, emocional y fisico que acentua la respuesta de las defensas inmunitarias a las toxinas externas.

En El efecto Checklist, Atul Gawande nos explica cómo las listas de comprobación han hecho posibles algunas de las actividades más difíciles realizadas por los seres humanos, desde pilotar aviones a construir rascacielos de una sofisticacion inconcebible. Y, basandose en su propia experiencia, nos enseña como la aplicacion de esta idea al universo inmensamente variado y complejo de la cirugia dio lugar a una lista de comprobacion de noventa segundos que redujo los fallecimientos y las complicaciones, en mas de un tercio, en ocho hospitales de todo el mundo, sin practicamente ningun coste y para casi cualquier tipo de intervencion.A lo largo de unos relatos fascinantes, Gawande nos lleva desde Austria, donde una lista de comprobacion salvo la vida de una niña que habia estado media hora bajo el agua, hasta Michigan, donde una lista de comprobacion de higiene en las UCIs practicamente erradico una letal infeccion hospitalaria, y de ahi a la cabina de un avion que estuvo a punto de estrellarse. Por el camino, nos muestra lo que son capaces de hacer las listas de comprobacion, lo que no pueden hacer y como pueden ocasionar tremendas mejoras en ambitos muy alejados de la medicina, que van desde la seguridad nacional a la banca de negocios, pasando por todo tipo de profesiones y negocios. El efecto Checklist es un analisis apasionante de la naturaleza de la complejidad en nuestras vidas y una lectura fundamental para cualquiera que se esfuerce por hacer bien las cosas.

Estas páginas son un conjunto de observaciones y reflexiones sobre los procesos asistenciales relacionados con la salud, los ámbitos institucionales donde se producen y las interacciones entre los actores que participan: los profesionales, los pacientes, nuestras familias y nuestras redes sociales. En algunos de esos procesos, los pacientes inquietos son aquellos que tienen un interes casi profesional por su integridad fisica y emocional, y son protagonistas en este relato. Los pacientes inquietos se muestran atentos al espectaculo que se desarrolla en ese entorno y estan dispuestos a participar de manera critica en el. El guion versa sobre las actitudes y aptitudes de los actores, y sobre el funcionamiento de las instituciones, cuestiones que no forman parte ni del diagnostico ni del tratamiento, pero a menudo determinan el pronostico y, en consecuencia, la calidad de vida de todos los ciudadanos.

Evaluación de Competencias en Ciencias de la Salud, es un texto dirigido a docentes interesados en el tema de la evaluación del aprendizaje desde un panorama general. Los autores utilizan como ejemplo las competencias contenidas en el Plan 2010 de la Facultad de Medicina de la UNAM, pero su aplicacion puede y debe ser, en este sentido, mucho mas amplia y de interes para todos los educadores en Ciencias de la Salud.Los docentes encontraran en esta obra las bases para la aplicacion de los fundamentos teoricos y metodologicos de la evaluacion del aprendizaje de los estudiantes, con el fin de mejorar su practica docente como evaluadores; se describen instrumentos de evaluacion con su deificacion, elaboracion, ventajas y desventajas, asi como ejemplos de su aplicacion lo que facilita su instrumentacion en situaciones similares en Ciencias de la Salud.El contenido del texto puede ser utilizado por los docentes en la planeacion de estrategias de evaluacion a nivel curricular, para valorar lo asimilado dentro de un curso e inclusive para desarrollar actividades especificas con los estudiantes, de tal forma que la evaluacion no se convierta solamente en una herramienta de aprendizaje, sino tambien en un medio para realimentar a los docentes en relacion con su desempeño, y a la institucion con respecto a las fortalezas y areas de oportunidad para perfeccionar su proceso educativo.Sin duda el profesor tiene en sus manos una obra unica y valiosa que le facilitara el conocimiento y aplicacion de los conceptos e instrumentos de evaluacion del aprendizaje para mejorar su practica educativa y beneficiar asi el aprendizaje de los estudiantes y la salud de los pacientes.

“Alfieri y Challem realizaron este compendio que titularon Anti-envejecimiento, una guía en la que exponen el cómo y el por qué de estos químicos, la función que tienen en el organismo, las ventajas

Libro único que invita a encontrarte con lo más valioso que posees: Tu ser interior. Mediante planteamientos que te permitirán conocerte, admirarte, agradecer a la vida de tu existencia y alcanzar un

La atención de enfermería es el eje de la mayorías de las acciones del cuidado del paciente, incluida la prescripción y administración de fármacos. A continuación se detallan algunos conceptos bási

La salud sexual y reproductiva es un eje central en la salud y la vida de las personas, determina la salud de las mismas más allá de su época fértil y tiene claros efectos intergeneracionales (OMS,1995) El objetivo de este libro es adquirir y actualizar el conocimiento de los diferentes metodos anticonceptivos, asi como de las habilidades necesarias para un correcto manejo de los mismos. Pretendemos informar y favorecer la accesibilidad de la poblacion a los servicios de anticoncepcion de forma personalizada, a la vez que orientar a los profesionales de la salud en la prescripcion y seguimiento de los mismos.

Autobiografia del Autor, donde relata su vida de obeso desde la infancia, y donde explica e informa a personas con intencion de someterse a operaciones de reducccion de estomago,desde su propia experiencia, de todas las tecnicas y secuelas qu

La actitud que adopte una persona a lo largo de su vida determinará su felicidad o su desdicha. Dicho así parece sólo una frase que hemos oído a menudo, pero es real. Hay personas que han tenido que afrontar graves sucesos y solo por su actitud positiva han conseguido sobrevivir. Cada vez esta mas aceptada por la medicina convencional que ser positivo ayuda enormemente a superar ciertas dolencias e incluso puede evitarlas. La famosa frase de tu creas lo que tu crees extraido del libro El Creador de Alessandro Di Masi expresa a la perfeccion lo que quiero decir. Este libro que tienes en tus manos, ademas de extenderse en una filosofia de vida basada en actitud de superacion, relata 7 historias reales en las cuales se da una opcion positiva y otra de negativa frente a graves sucesos a los que se han tenido que afrontar sus personajes. Parto de la base que ver la luz en la oscuridad puede salvarte la vida. Solo de ti depende. Vale la pena intentarlo te lo aseguro!