Libros de Salud y Dietas - Naturopatía, página 144 de 179

Las terapias naturales abarcan un conjunto de tratamientos alternativos o complementarios a la medicina alopática occidental. Profesionales de la salud admiten que en ocasiones estas terapias pueden reducir el estres o aliviar los efectos secundarios de algunas afecciones. Mas alla de esta valoracion, hay que resaltar que las terapias naturales no contemplan la enfermedad como un ente aislado sino la persona en su totalidad, y cuando aparecen los trastornos su objetivo es restaurar la armonia y el equilibrio de energias y flujos. La gemoterapia utiliza los colores y reflejos luminosos de las piedras preciosas para lograr efectos beneficos en el organismo. Algo parecido ocurre con la cromoterapia, que emplea luces de colores para modificar los estados de animo. Tambien la musica, el sol o el aire ejercen efectos beneficos en el cuerpo y en la mente. La reflexoterapia y, sobre todo, la fisioterapia, cada vez mas apreciadas, pueden mejorar la calidad de vida de las personas en cualquier circunstancia..

Pocos libros abarcan el universo de temas y prácticas curativas de la Medicina Natural como éste de Manuel Lezaeta Acharán, considerado por muchos la obra más completa escrita en español para conocer todo lo grande que nos ofrece la naturaleza -aire, luz, tierra, agua, sol y vegetales- y emplearlos en la prevencion, el mantenimiento o la recuperacion de la salud. Dividido en dos grandes areas, la primera parte esta dedicada a una explicacion detallada de la importancia que tiene para el hombre (mamifero de sangre caliente) el equilibrio termico del cuerpo, o sea la distribucion normal del calor en su organismo como condicion para mantener la normalidad funcional, vale decir la salud. La segunda parte -Tratamiento de las dolencias- describe con un detalle poco usual un sinnumero de males con sus respectivos tratamientos, ademas de incontables cartas, documentos, anecdotas, testimonios de casos notables de curacion, etcetera, que recibio el autor durante sus largos años de ejercicio profesional. Esta obra -traducida a muchos idiomas y que cuenta con mas de cincuenta reimpresiones en Mexico- por su rigor, claridad y valioso contenido, es y seguira siendo un clasico para los que se dedican a recoger los frutos y beneficios de las terapias mas puras del naturismo.

ISBN: 9781425458461 Géneros: VXWM Sinópsis: This scarce antiquarian book is a facsimile reprint of the original Due to its age it may contain imperfections such as marks notations marginalia and flawed pages Because we believe this work is culturally important we have made it available as part of our commitment for protecting preserving and promoting the worlds literature in affordable high quality modern editions that are true to the original work

ISBN: 9781425483821 Géneros: VXWM Sinópsis: This scarce antiquarian book is a facsimile reprint of the original Due to its age it may contain imperfections such as marks notations marginalia and flawed pages Because we believe this work is culturally important we have made it available as part of our commitment for protecting preserving and promoting the worlds literature in affordable high quality modern editions that are true to the original work

ISBN: 9781425460587 Géneros: VXWM Sinópsis: This scarce antiquarian book is a facsimile reprint of the original Due to its age it may contain imperfections such as marks notations marginalia and flawed pages Because we believe this work is culturally important we have made it available as part of our commitment for protecting preserving and promoting the worlds literature in affordable high quality modern editions that are true to the original work

ISBN: 9781425459796 Géneros: VXWM Sinópsis: This scarce antiquarian book is a facsimile reprint of the original Due to its age it may contain imperfections such as marks notations marginalia and flawed pages Because we believe this work is culturally important we have made it available as part of our commitment for protecting preserving and promoting the worlds literature in affordable high quality modern editions that are true to the original work

Al menos un 30% de la población mundial padece hipertensión, una gran parte de ellos menores de 50 años, lo que nos lleva a considerar a esta enfermedad como un problema de salud de gran envergadura.Aparentemente las causas de la hipertension arterial cronica no se saben con certeza, aunque se habla de causas geneticas, el exceso de sal comun, la mala funcion renal o suprarrenal, asi como el endurecimiento de las arterias. Tambien sabemos que hay sustancias y farmacos que la agudizan, como las cortisonas, el cafe y el alcohol, una alimentacion muy rica en grasas y proteinas animales, asi como los estados cronicos de estres e irritabilidad.La medicina natural, como en la mayoria de las enfermedades, aporta no pocas soluciones para el control de la enfermedad, permitiendo que el paciente pueda llevar una vida razonablemente saludable, e impidiendo que el deterioro ocasionado por la elevacion continuada de la presion arterial le cause un serio problema de salud.

La cebolla y el ajo gozan de maravillosos beneficios y cualidades curativas que están al simple alcance de nuestras manos. Estas verduras de consumo masivo se cultivan en todas partes del mundo y forman parte de las dietas de muchas culturas y de todos los estratos sociales, sin embargo, sus propiedades medicinales no son de conocimiento general, por lo que este libro pretende iluminar los diferentes usos que pueden tener estos versátiles alimentos en la vida del ser humano. Comenzaremos por una breve historia de la cebolla y el ajo, pasando por un recorrido de sus virtudes y componentes, un recetario fácil de remedios caseros contra ciertas enfermedades y síntomas, para culminar con un apartado sobre estas verduras en la sabiduría popular. Un viaje completo para conocer a fondo todas las bondades de estos alimentos, para no perder de vista nunca su potencial y beneficiarnos al máximo de sus propiedades. La cebolla y el ajo, campeones de una alimentación balanceada y una vida saludable.

Durante milenios, el ajo ha sido una planta de gran utilidad, y en numerosas civilizaciones antiguas ya se utilizaba como medicina preventiva para proporcionar energía y proteger de todo tipo de males.El ajo crudo tiene propiedades antisepticas, fungicidas, bactericidas y depurativas, debido a que contiene un compuesto llamado alicina, que actua contra numerosos virus y bacterias, ademas de ser un poderoso antioxidante. Son conocidas sus propiedades para la expulsion de parasitos intestinales, asi como sus indudables beneficiosen caso de asma, hidropesia y enfermedades del higado, y es, ademas, un buen remedio preventivo contra el cancer, gracias a su poder desinfectante y sus cualidades estimulantes de los jugos digestivos.

Han sido llamados, con razón, los tres amigos del hombre: la cebolla, el ajo y el limón. Este libro los presenta como las tres grandes joyas de la medicina, la gastronomía y la cosmética naturistas, desarrollando sus numerosas propiedades. Un extenso repertorio de recetas y consejos para guiar a quienes deseen aprovechar a fondo los recursos naturales que contienen estas singulares plantas para la salud y el bienestar humanos.

Estamos expuestos a multitud de substancias tóxicas que afectan muy directamente a nuestro intestino, que trabaja a destajo para procesar todo lo que ingerimos y también lo que nos afecta emocionalmente. Es por ello muy a menudo reacciona de forma adversa para llamar nuestra atencion. Tan simple como esto. Pero, ¿que es lo que tenemos que hacer? En primer lugar, descubrir como funciona un organo del que en general apenas sabemos nada y, en segundo lugar, aplicar un simple cambio de habitos que puede ayudarnos a superar con exito multitud de enfermedades, dolencias y molestias.