FRANCÉS
Anti-stress de stars
Leurs confidences, leurs recettes
Por CHRISTIAN DELAHAYE y HENRI DE SAINT-ROMAN
Sinopsis
Quel mal plus répandu que le stress ? Quelles victimes plus exposées à ses ravages que celles et ceux qui font la une des journaux — chanteurs, comédiens, hommes politiques, sportifs… ? À Christian Delahaye et Henri de Saint Roman, beaucoup de ces stars ont accepté d’avouer la nature et les manifestations de leur anxiété, et de confier les recettes et les trucs qui leur permettent de « faire avec ». Yvette Horner essaie des perruques, Frédéric Dard pleure un bon coup, le général Bigeard aligne dix longueurs de piscine et Gérard Oury se met en demi-sommeil… Des réponses qui donnent à chacun de vraies bonnes idées pour trouver sa propre méthode, et qui composent une galerie de portraits intimes, souvent inattendus.
La ciencia del descanso en la era del cansancio
Dormir para vivir
Un libro imprescindible para comprender por qué el sueño y el descanso son fundamentales para afrontar la ansiedad y el ritmo de vida actual.
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Ficha Técnica
Editorial: Fenixx Réédition Numérique (Éditions N°1)
ISBN: 9782402007597
Idioma: Francés
Fecha de lanzamiento: 31/12/1991
Especificaciones del producto
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