Microtraumas
Cuando no sabes qué está mal, pero nada se siente bien
Sinopsis
La vida no tiene que sofocarnos. Este libro brinda herramientas esenciales para identificar y superar losmicrotraumas y así vivir cada día como lo merecemos.
Este es el resultado de la acumulación de rasguños, cortaditas y golpes psicológicos. El embotamiento emocional, las microagresiones, las relaciones familiares, las humillaciones durante la infancia, la positividad tóxica y el gaslighting son todos ejemplos de microtraumas que tienen por efecto algunas consecuencias como la ansiedad de alto funcionamiento, la sensación de languidecer, el perfeccionismo desadaptativo, comer de forma emocional y tener problemas para dormir.
🎧💔 Nuestro largo adiós de Megan Maxwell
Audiolibro exclusivo para lectores de Casa del Libro 🎧
Disfruta en audiolibro de Nuestro largo adiós de Megan Maxwell. Una romántica novela que recuerda que la vida es un bonito regalo que no se debe desperdiciar. Porque cada segundo sin ser feliz, es un segundo perdido.
Oferta disponible hasta el 30 de junio a 3,99 €
Escucha tu audiolibro desde cualquier dispositivo
Ficha Técnica
Narrado por: Adriana Galindo
Editorial: Penguin Random House Audio
ISBN: 9786073834773
Idioma: Castellano
Fecha de lanzamiento: 29/06/2023
Especificaciones del producto
Otras sagas o series que te pueden interesar
Reseñas sobre Microtraumas
Comparte tu experiencia con la comunidad lectora.
0 Reseñas
Sólo por opinar entras en el sorteo mensual de tres tarjetas regalo valoradas en
20€
