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Leer primeras páginas 📱 eBook Ansiedad
Entenderla y manejarla
CRISTINA CARRO
PLATAFORMA- 9788419655714
Sinopsis de Ansiedad
Los profesores y psicólogos Rubén Sanz y Cristina Carro nos explican, en este libro sencillo, directo, didáctico y muy práctico, por qué debemos respetar a la ansiedad y aprender a convivir en armonía con ella, entendiendo que, de manera general, está para ayudarnos a adaptarnos, para hacer que rindamos adecuadamente y, en definitiva, para protegernos de futuros peligros o adversidades.
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Ficha técnica
Editorial: Plataforma
ISBN: 9788419655714
Idioma: Castellano
Número de páginas: 148
Fecha de lanzamiento: 27/09/2023
Año de edición: 2023
Serie/Saga: Salud y bienestar
Especificaciones del producto
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