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Cuaderno práctico de ejercicios de Mindfulness

Name: Cuaderno práctico de ejercicios de Mindfulness
Author: ANTONIO F. RODRIGUEZ ESTEBAN

Por ANTONIO F. RODRIGUEZ ESTEBAN

eBook

3,99 €

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Tiempo est. de lectura: 2h 11m |

Sinopsis

Los cuadernos de ejercicios son una herramienta muy útil para aprender y fijar conceptos, ya que nos ayudan a tomar conciencia, entender mejor y aplicar en nuestra vida diaria ideas para mejorar y progresar de manera mucho más eficaz.
¡Porque a veces, un pequeño cambio conlleva a una vida mucho más placentera y feliz!

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Ficha Técnica

Editorial: Planeta

ISBN: 9788408153627

Idioma: Castellano

Número de páginas: 96

Tiempo de lectura: 2h 11m

Fecha de lanzamiento: 17/03/2016

Año de edición: 2016

Colección:

Psico Prácticos

Especificaciones del producto

Escrito por ANTONIO F. RODRIGUEZ ESTEBAN

Antonio F. Rodríguez es licenciado en Ciencias de la Información por la Universidad de Málaga y diplomado en Comunicación. Ha trabajado como coordinador y curador de textos para muchos libros sobre espiritualidad y mindfulness y se dedica a la traducción para editoriales como Paidós, Oniro, Kairós y Océano, entre otras..

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