CUIDAR DE SI TODO DIA
Doses diárias de equilíbrio e autocuidado
Sinopsis
Uma vida mais consciente, equilibrada e inteira
Todos os dias somos atravessados por escolhas, cobranças, expectativas, conquistas e frustrações. Em meio a tantas demandas, porém, existe um cuidado que não pode ser deixado para mais tarde: o cuidado com aquilo que acontece dentro de nós.
Cuidar de si todo dia nasce da convicção de que uma vida verdadeiramente saudável é construída pouco a pouco, dia após dia. Em 365 reflexões inspiradas em sua experiência como pastor e psicólogo, Daniel Guanaes nos convida a desacelerar, prestar atenção ao que realmente importa e descobrir que grandes transformações também podem começar com pequenos cuidados cotidianos.
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Ficha Técnica
Editorial: Editora Mundo Cristão
ISBN: 9786559886104
Idioma: Portugués
Fecha de lanzamiento: 21/10/2026
Especificaciones del producto
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