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Leer primeras páginas 📱 eBook CUÍDATE
Las claves para equilibrar tu cuerpo y transformar tu salud
DEBOLSILLO (PUNTO DE LECTURA)- 9788425357916
Sinopsis de CUÍDATE
XeviVerdaguer, autor deTransforma tu salud, nos descubre en su nuevo libro una forma revolucionaria de entender el funcionamiento de nuestro cuerpo. Un método que transformará nuestra salud y la mejorará radicalmente.
A menudo sufrimos molestias que tratamos con medicamentos: migrañas, dolores crónicos, fatiga, dolores menstruales, contracturas, ansiedad...
Xevi Verdaguer, especialista en PsicoNeuroInmunología, nos acerca a la medicina integrativa y nos muestra qué podemos hacer para solucionar estas dolencias de forma natural y sencilla a la vez que nos da las claves para entender mejor nuestro cuerpo, aprender a escucharlo y ser así más protagonistas de nuestra salud.
Este libro ofrece los conocimientos y consejos de Xevi Verdaguer de forma clara y práctica para que podamos aplicarlos a nuestro día a día. Conoceremos los alimentos recomendados y los que debemos evitar según la dolencia y aprenderemos a combinarlos con menús equilibrados y a cocinarlos con recetas sabrosas y fáciles ideadas por nutricionistas.
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Ficha técnica
Editorial: Debolsillo (Punto de Lectura)
ISBN: 9788425357916
Idioma: Castellano
Número de páginas: 264
Fecha de lanzamiento: 19/09/2019
Año de edición: 2025
Especificaciones del producto
Escrito por Xevi Verdaguer
Xevi Verdaguer és psiconeuroimmunòleg (PNI), nutricionista, fisioterapeuta especialitzat en acupuntura, osteopatia, posturologia integrativa i hipnosi clínica, director del màster en PNIE Xevi Verdaguer i divulgador científic.
La seva visió holística de la salut, basada en les investigacions científiques més recents, l'ha convertit en un professional de primera línia que ha col·laborat en universitats, màsters i postgraus internacionals. És director de l'Acadèmia i l'Institut de PNIE Xevi Verdaguer, amb seus a Barcelona, Madrid i Olot, on ell mateix i el seu equip multidisciplinari desenvolupen una tasca assistencial i de recerca. És autor dels llibres Transforma la teva salut i Cuida't.
Opiniones sobre CUÍDATE (EBOOK)
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1 opiniones de usuarios
Laura
24/01/2020
eBook
Vendehumos, nula base científica.
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