map Librerías
leer_primeras_paginas Leer primeras páginas

📱 eBook El método de las 3 R

Repera, regenera y resetea tu cuerpo y mente para lograr el bienestar integral

GRIJALBO- 9786073825795

Recetarios

Sinopsis de El método de las 3 R

Toma el control de tu salud y de tu ánimo, atrévete a verte más joven y saludable por dentro y por fuera en este viaje hacia la plenitud total.

¿Sientes que no tienes suficiente energía? ¿Estás cansado de las interminables y estrictas dietas que no te dejan más que culpa y pocos resultados? ¿Consideras que podrías llevar tu vida con mejor humor? Nathaly Marcus, experta en nutrición funcional y medicina mente-cuerpo, nos propone el método de las 3R (repara, regenera y resetea) para recuperar la salud intestinal como primer paso hacia la plenitud no solo física, sino también emocional y mental. En este libro, Nathaly plantea un método revolucionario para la regeneración celular, la recuperación de energía, la desinflamación y el mejoramiento de la digestión, así como para la prevención de las enfermedades y el envejecimiento prematuro. Al seguir el método de las 3 R aprenderás a escuchar tu cuerpo, nutrirlo con alimentos ricos y saludables, y comenzarás a crear buenos hábitos. Te sentirás satisfecho, enérgico y llevarás a tu organismo a su máximo potencial de bienestar para convertirte en un ser humano integral.

«Una vez que experimentas buenos resultados por dentro y por fuera, la salud se convierte en una adicción.» NATHALY MARCUS


Compra el eReader Vivlio Light Zen y llévate de regalo el eBook La casa de las amapolas

Del 8 al 30 de junio, ambos incluidos, por la compra de un eReader Vivlio Light Zen te regalamos el eBook La casa de las amapolas.

* Ver condiciones de la promoción y cómo obtener tu eBook gratis.

Ver más

* ¿Cómo conseguir tu eBook gratis?
Aproximadamente una semana después de la compra, recibirás un correo electrónico con un código promocional. Para canjearlo, solo tendrás que añadir el eBook La casa de las amapolas al carrito en casadellibro.com e introducir el código recibido en el momento del pago para que el eBook te salga gratis.

El código tiene una validez de dos semanas desde su recepción. Pasado ese plazo, caducará. Solo puede utilizarse una vez.

La promoción es válida para pedidos realizados en casadellibro.com

Léelo en cualquier dispositivo



Ficha técnica


Editorial: Grijalbo

ISBN: 9786073825795

Idioma: Castellano

Fecha de lanzamiento: 15/01/2023

Número: Autoayuda y Superación

Especificaciones del producto



Escrito por Nathaly Marcus


Nathaly Marcus es una profesional de la salud y pionera en el concepto de bienestar en México. Licenciada en Nutrición y Ciencia de los Alimentos por la Universidad Iberoamericana, a lo largo de su carrera se ha especializado en neurociencia, trastornos de la conducta alimentaria, medicina funcional e integrativa y psicología transpersonal. Recientemente se especializó en hormonas bioidénticas y antiaging gracias a su formación en Europa. Nathaly es fundadora de Bienesta, un centro de medicina funcional enfocado en la prevención con una perspectiva integrativa de la salud: los seres humanos son un todo interconectado, en el que participan cuerpo, mente y espíritu. En sus consultas, busca encontrar el origen de los síntomas y llegar a la raíz de la enfermedad y no únicamente pausar la patología. Es además fundadora del Instituto de Salud Funcional Mente - Cuerpo (ISFMC), la primera institución de habla hispana certificadora en Salud Funcional, avalada por la Secretaría de Educación Pública, que ofrece programas en línea en los que se desarrolla el potencial de los profesionales de la salud para integrar todos los conocimientos de salud física, mental y espiritual. Es autora de varios libros, entre ellos, Secretos para mantenerte sano y delgado y el recetario Healthaddiction. En El método de las 3 R ahonda en la salud intestinal, que es el principio no solo de la salud física, sino también del bienestar general, y propone un método revolucionario de tres fases para conquistar la salud integral de manera rápida y eficaz.

Descubre más sobre Nathaly Marcus
Recibe novedades de Nathaly Marcus directamente en tu email

Otras sagas o series que te pueden interesar



Opiniones sobre El método de las 3 R


¡Sólo por opinar entras en el sorteo mensual de tres tarjetas regalo valoradas en 20€*!

Los eBooks más vendidos de la semana

Ver más