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Energy Addict

Name: Energy Addict
Author: Jon Gordon

101 Physical, Mental, and Spiritual Ways to Energize Your Life

Por Jon Gordon

eBook

5,66 €

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Sinopsis

We are overstressed, overworked and overtired – and things arent getting any easier. The days are getting shorter while our to-do lists are getting longer. The pace of life gets faster and the demands increase. We attempt to fight back with caffeinated drinks and candy bars hoping to get it all done before we crash. This is false energy…but Jon Gordon gives us the real thing.

Gordon encourages us to become Energy Addicts using a few or all of the simple, effective physical, mental, and spiritual strategies in this book, including: Eat early and well, hydrate, exercise, nap, connect with nature Neutralize energy vampires, master the flow of money, embrace the energy of silence Connect (with others and yourself), lead with your heart, learn to love and challenge life

Practical, common-sense, sometimes counterintuitive, Jon Gordon shows how we can become addicted to positive energy and habits, making small changes in our lives that will produce big results.

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Ficha Técnica

Editorial: Tarcher

ISBN: 9781101666241

Idioma: Inglés

Fecha de lanzamiento: 07/09/2004

Especificaciones del producto

Escrito por Jon Gordon

Jon Gordon es autor de quince 'bestsellers', referente intelectual y uno de los conferenciantes y consultores de liderazgo más solicitados. Ha trabajado con muchos de los mejores líderes y organizaciones del planeta. Cree que la positividad es una ventaja competitiva y es autor de 30 libros, entre ellos 'La única verdad' con Oberon Libros, 'El bus de la energía', 'El poder de un equipo positivo', 'The Carpenter' y 'The Power of Positive Leadership'. Puedes visitar su web: JonGordon.com.

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